Природна медицина за 6 често срещани детски проблеми

Пабло Саз

Простите и безопасни мерки са от полза за бъдещото здраве на децата и зачитат лечебния капацитет на техните тела.

Между 20% и 40% от здравите деца и над 50% от децата с хронично , рецидивиращо, нелечимо заболяване или в детската отоларингология се използват натуропатични лекарства , почти винаги в комбинация с по-конвенционални грижи.

Все повече родители се съмняват дали антипиретикът, антибиотикът или ваксината са винаги необходими, или спорят между употребата на лекарства или прости решения и доверието в лечебната способност на организма. Най-честите причини за консултация са респираторни инфекции , последвани от алергии, психично здраве, кожни проблеми и главоболие.

Натуропатичната медицина не само зачита големия капацитет на организма да решава остри заболявания, но също така предлага ефективност в профилактиката и възстановяването на хронични заболявания чрез здравословен начин на живот.

Въпреки че е ортодоксална част от медицината, натуропатичната медицина се намира в така наречените "допълващи и алтернативни лекарства" . Характеризира се с насочена към пациента грижа, която отчита биологичните, психологическите, духовните, социалните и екологичните аспекти на здравето.

Кърма

Този вид медицина отдава голямо значение на образованието на детето, образованието в областта на здравето и здравето. Сред предложенията му се откроява това за насърчаване на кърменето . В млякото на гърдата е най-добрата храна можете да дадете на едно новородено : никой не е успял да съвпада с това . Кърмачето няма хранителни недостатъци.

Това е научено поведение, което пряко влияе върху вашето здраве и това на майка ви. СЗО и УНИЦЕФ също съветват изключително кърмене до шест месеца (с изключение на някои медицински състояния) и не изоставяйте гърдите до две години.

Добре е да изчакате природата да отбележи кога да допълва кърменето с храна . Това ще стане с появата на резците, около шест месеца. В тази преходна фаза не е препоръчително да давате зърнени храни с глутен; от 18 до 24 месеца моларите се появяват и след това могат да се поставят.

Като цяло се препоръчва да се дават за предпочитане узрели плодове и зеленчуци от региона, като се запазва кърмата като хранителна основа . Детето определя темпото: най-добре е да му предложите разнообразие и той да избере какво и колко да яде.

Уважавайте треската

Натуропатичната медицина предлага да се зачитат фебрилните процеси и да се наблюдава детето, като се установява точна диагноза за вида на инфекцията и подходяща помощ. Острите припадъци възникват чрез имитация на зараза, нещо много нормално и необходимо за детето.

Във всички тях треската се повишава, предизвиквайки голяма обща революция. Това са заболявания с добре дефиниран цикъл; ако се опитате да ги промените, всичко, което ще направите, е да добавите усложнения. Острата криза се причинява от организма в опит да възстанови баланса си. Когато това се случи, детето се аклиматизира по-добре към околната среда и се имунизира.

А здрав имунитет предполага възможността да се учат и да напредват. Един от най-големите страхове от треска са гърчовете. Антипиретиците не предотвратяват бъдещи гърчове и могат да попречат на способността на родителите и лекарите да разграничават доброкачествения фебрилен процес от по-сериозния проблем.

Необходимостта да се действа възниква, когато:

• Температурата се повишава до 39 ºC. Като цяло ще бъдем нащрек, за да намалим температурата, въпреки че всеки конкретен случай може да бъде оценен.
• Треската продължава с дни .
• Появяват се припадъци или други реакции, които могат да принудят действие. През повечето време намесата в системата за терморегулация ще бъде по-скоро симптоматична, отколкото лечебна. Ако решим да действаме, ще го направим преди всичко с прости хигиенни средства, без противопоказания и почти никога с лекарства.

Как да намалим температурата

Две мерки са особено препоръчителни:

• Студена или топла баня: температурата трябва да е по-ниска от тази на детето, като по този начин тялото му се отдава от топлината на водата и се охлажда; Студената баня (18 до 20 ° C) е по-ефективна от топлата баня (30 до 35 ° C). Трябва обаче да е кратко: студът по цялата повърхност на кожата, удължен за четвърт час, ви излага на задръствания и вътрешно кървене (кръвта от кожата рязко се измества във вътрешните органи). Това не се случва в умерения, който обикновено отнема половин час. Освен това банята прочиства и ако е топла, тонизира и отпуска нервната система.
• Диета: от съществено значение е да се въздържате от хранене на детето в най-интензивната фаза. Диетата трябва да се основава на сокове и вода и вашите нужди ще бъдат задоволени, когато посочите, че сте гладни, знак, че болестта свършва.

Най-ефективните терапии

На хидротерапия , упражнения, масаж, лечебни растения и храни са най-често използваните природни ресурси, за да осигурят защитата на здравето на детето . Водата е основен елемент във вашата ежедневна хигиена и продължава да бъде, заедно със сапуна, номер едно в предотвратяването на инфекции.

Измиването на ръцете намалява дихателните и храносмилателните инфекции от червеи. Компреси, измивания и разтривки могат да бъдат от терапевтична помощ.

В упражнението е основно в физическото и психическото развитие на детето . Също така се препоръчва при възстановяване на проблеми с координацията, зрителни нарушения, предотвратяване на затлъстяване и метаболитни заболявания като диабет тип II.

Заедно с вегетарианската диета, тя може да бъде най-влиятелният фактор за възстановяване на хронични заболявания при деца, особено метаболитни и сърдечно-съдови заболявания.

Препоръките на Фредерик Лебойер в книгата му „Шантала“, научени от класическите масажи в Индия, са положителни за всички деца по света. Става въпрос за даване на много прост масаж след къпане, за да хидратира кожата и да стимулира имунитета. Също така е полезен при астма, безсъние, колики, муковисцидоза и ювенилен ревматоиден артрит.

В билковата медицина остава основен медицина за повечето деца в бедни света, както и допълваща медицина на тези в богатия свят, но започва да се реши много здравословни проблеми при децата , които реагират лошо на излишните лекарства конвенционалното лечение.

1. Детски колики

Когато бебето плаче , е удобно да прецените дали това не се дължи на глад, студ, горещина … установете рутина и потърсете подкрепа от семейството, за да можете да си починете и да запазите спокойствие. Плачът може да показва и проблеми с кърменето. Бебе, което не се захваща добре, не кърми достатъчно и често плаче.

Срещу колики, мерки като:

• Настойка от анасон или копър за майката: намалява нейните газове и бебето.
• Помогнете ви да преминете газ след хранене .
• Масаж на корема за отпускане и освобождаване на зоните с най-голямо напрежение.
• Запазете спокойствие , тъй като бебетата усещат мускулното напрежение и безпокойството на човека, с когото са.
• Опитайте да премахнете млечните продукти и всякакво вълнение от диетата на майката. Въпреки че малко кофеин обикновено не засяга бебето, тук е удобно да го потискате.
• Ако пиете адаптирано мляко, можете да опитате лечение с протеинов хидролизат в продължение на две седмици.

2. Катари и грип

Някои хигиенни и естествени мерки могат да помогнат на имунната система да реши проблема за няколко дни:

• Имайте предвид, че кашлицата и секретите са най-ефективната естествена защита, която дихателните пътища имат.
• Почивка в леглото по време на процеса, особено ако има треска.
• Пийте много течности (повече от 2 литра на ден), за да избегнете дехидратация.
• На витамин С в добавка подобрява развитието на инфекции на дихателните пътища. Можете също така да давате натурални плодови сокове, особено цитрусови.
• В чесън (два зъба на ден), сурови или варени лук, лимонов сок и инфузии на мащерка, евкалипт или мента разполагат витро антивирусно действие.
• Други полезни растения са липата и бъзът , заради тяхната силна сила, и ехинацеята за повишаване на защитните сили.
• Ако не е гладен, не го хранете. Точно достатъчно минерална вода, сурови плодови и зеленчукови сокове и зеленчуков бульон.
• В гаргара с топла вода за облекчаване , те се предотврати усложнения и са евтини.
• Вдишването на пара при бавно отпиване на горещи течности улеснява назалното дишане и оттичането на секрета при респираторни инфекции. Дишането на горещ въздух при 45 ° C в продължение на 20 минути подобрява симптомите на настинка.
• Пробиотиците (като кисело мляко с лактобацили) помагат за намаляване на респираторните инфекции при деца.
• Предотвратете охлаждането на краката , тъй като намалява защитната способност на лигавицата на горните дихателни пътища.

3. Излекувайте отит

Средният отит обикновено има благоприятна естествена история. Острото заболяване отшумява в рамките на 24 часа в 80% от случаите без необходимост от лечение (въпреки че серозната течност може да остане до 12 седмици).

Ако се нагнои, са необходими култура и антибиограма, за да може да се лекува отит с антибиотици, ако не прогресира добре. За предотвратяване се препоръчва:

• Избягвайте храни, които образуват слуз по време на остри респираторни инфекции. Храните, най-често свързани с повтарящи се отити на средното ухо, са: пшеница, млечни продукти, яйца, царевица, соя и рафинирани захари. Ако се идентифицира задействащата храна, тя се оттегля 6 месеца и след това постепенно се въвежда отново, често без да се появяват нови симптоми.
• Идентифицирайте дали има хранителни алергии и премахнете тяхната консумация, или такива от околната среда и ги лекувайте колкото е възможно повече.
• Избягвайте дим , печки на дърва и камини.
• Избягвайте залъгалката .

Различни лечебни растения могат да бъдат полезни. На инфузия на лайка (Matricaria Chamomilla) използва безопасно с наркотици, включително антибиотици. Той е антиинфекциозен.

В Coneflower (Echinacea Angustifolia) е най-добрият вариант в началото на остри симптоми, но може да се използва по време на лечението. Таблетките, капсулите и цялото растение в инфузия се използват през устата.

На бяла ружа (лечебна ружа) desinflama лигавиците. При отит на средното ухо помага за отваряне на Евстахиевата тръба. На детето се дават 1 до 3 чаени лъжички от инфузията два до шест пъти на ден.

В лопен (Verbascum Thapsus) намалява храчки и укрепва дихателната лигавица. При отит на средното ухо се използва за отпушване на Евстахиевата тръба и намаляване на възпалението.

4. Облекчете запека

По естествен начин бебето може да прекара няколко дни, понякога повече от 7, без никакъв проблем или дискомфорт и след това да има нормална дефекация, въпреки че е необходимо да се следи дали не суче малко.

Ако имате дискомфорт, общата ви хигиена и диета трябва да бъдат преразгледани:

• Диетата на детето трябва да е богата на пресни и живи храни , за предпочитане плодове като сливи и смокини и сурови зеленчуци. Флора, богата на лактобацили, ще помогне за възстановяване.
• Избягвайте както липсата, така и излишното движение .
• Поддържайте редовно работно време и не насилвайте детето да се примирява с него (не в училище или на други места); по-добре го правете винаги, когато имате нужда.
• Наблюдавайте коремните мускули на детето и ги укрепвайте с упражнения.
• Научете го да кляка. По-лесно е и предотвратява хемороиди.

5. Регулирайте диарията

Диарията е защитна реакция на организма , която елиминира всичко вредно от червата. Може да е добре и необходимо да го уважаваме, но до каква степен?

Важно е да се гарантира , че детето няма да се дехидратира поради диария, като му давате вода на глътки, за да не повръща (ако съвпада с гастроентерит). Но ако приемете 7-8 изпражнения, ще трябва да избягвате диария, за да предотвратите дехидратация.

По принцип не е добре диарията да се реже на сухо , но поне е да се регулира, като се наблюдава дали храненето на детето или майката (при кърмене) не е правилно. Ако е спешно да се намали броят на изпражненията, можем да прибегнем до:

• Инфузия на златна пръчица и градински чай с малко вода за приготвяне на кафяв ориз (това е органично).
• Запарка от черен чай с мента или боровинки и активен въглен.
• Малко мътеница : млякото се нарязва с лимон и суроватката се отделя. На следващия ден на детето се дава малко печена или сварена ябълка, а другата настърган морков по обяд и сурова и сварена ябълка следобед. Друг вариант е да се даде кузу (коренът от маранта) каша . И в двата случая се препоръчва също да се дава по чаена лъжичка лактобацили на ден в продължение на седем дни, за да се подпомогне възстановяването на баланса на чревната флора.

6. Подобряване на тонзилит

Една от най-важните системи на детето е лимфната система, събирач на отпадъчни вещества, канал за циркулация на мазнини и преди всичко канал и продуцент на защитни клетки заедно с тимуса.

От цялата тази лимфна система има привилегировано и специално място, тъй като тя действа главно в детството: лимфният пръстен на Валдайер , където се намират небните сливици, една от най-важните входни врати на тялото. Този пръстен контролира всичко, което влиза в нас отвън, както през дихателния, така и чрез храносмилателния тракт, и подготвя защитната реакция към тези вещества, които могат да бъдат вредни за организма.

Когато пръстенът на Waldeyer е увеличен при детето , това е знак, че то е злоупотребявано, претоварвайки го с животински мазнини и протеини, нишесте, рафинирано брашно и захари, стрес, лоша стойка, синтетично облекло или нездравословна среда.

Като лесни средства за преодоляване на кризи, гладуване или диета с кисели плодове , с вода и соли, които изсветляват корема (като магнезий), инфузия, която помага за контрол на бактериалната флора и треска (като върбова кора) , мащерка или ехинацея ), хладни, влажни кърпи, които регулират температурата и причиняват малки изпотявания, изпарения и пари в детската стая (научавайки ги да вдишват парата през носа и да я помиришат) или малки лимфни дренажни масажи.