Най-добрата инфузия при анемия
Жорди Цебриан
Тази настойка, богата на желязо, е ефективно и лесно за приготвяне естествено средство за борба с анемията.
В анемия се случва, когато броя на кръвните клетки и хемоглобин е много ниска и основните симптоми на анемия са слабост, умора, бледност, замайване, слабост и дори сърцето. Обикновено се появява главно поради липса на желязо , въпреки че може да има и други фактори. В билковата медицина с използването на лечебни растения и remineralizante тонизиращо действие, може да бъде добро време подкрепа за преодоляване на това .
Инфузия, богата на желязо, силициев диоксид и витамин С
Тази инфузия комбинира растения, богати на желязо и силициев диоксид, витамин С, органични киселини, танини и фитостероли. Много е подходящо да приемате сутрин в периоди, когато се чувствате слаби и липсват сили .
В допълнение към чудесно природно средство за лечение на анемия . Помага за попълване на минералните резерви, дава ни витамини и има тонизиращо, стягащо и ревитализиращо действие, идеално за борба с умората.
Съставки
- Каменисти плодове от дива роза
- Бисторта корен
- Листа от коприва
- Плодове от бял трън
- Конска опашка
- Люцерна суми
- Листата на киселец
- Зелен анасон
- Подсладител по ваш вкус
Ако имате склонност да развивате камъни в бъбреците от оксалов тип, най-добре е да замените киселец с кресон.
Подготовка
- Разделете растенията на равни части , като вземете количеството, което смятате за подходящо (същото количество от всяко растение).
- Смесете всички съставки, с изключение на горната част на люцерна и подсладителя, който сте избрали.
- Отделете около 5 грама от тази смес на всеки 250 ml вода .
- Варете сместа за около 3-4 минути и след като това време изтече, я махнете от огъня и добавете люцерна.
- Покрийте инфузията и я оставете така да си почине за около 10 минути. След това време прецедете инфузията.
- Добавете подсладителя по ваш избор, за да подобрите вкуса на чая. Опитайте го, за да се настроите за сладост.
Адекватната доза от тази инфузия за лечение на анемия е 2 или 3 чаши на ден, първата със закуска.
Тази статия е подготвена със съветите на Josep Maria Teixé, билкар в El Manantial de Salud.
