Балнеотерапия: древното лекарство за вода
Д-р Едуардо Ортега и Изабел Галвес
Използвани като лечебно средство от незапомнени времена, проучванията потвърждават ефикасността на балнеолечението в борбата с последиците от стреса и нискостепенното възпаление.
Лечението, проведено в рамките на балнеотерапията, предизвиква цяла поредица от физиологични реакции с терапевтични ефекти.
Това са невроендокринни и имунни отговори с доказани противовъзпалителни, аналгетични и антиоксидантни ефекти, които са подходящи за лечение на голямо разнообразие от заболявания.
Стимулирайте способността си за самолечение
Феноменът на хормезида играе съществена роля за появата на тези терапевтични отговори , което обяснява защо излагането на определено вещество при ниски дози от дадено средство или химично състояние стимулира появата на полезни адаптивни ефекти. От друга страна, когато е изложен на по-високи дози, този ефект се инхибира или води до токсични резултати.
Хорметините са агенти, които могат да бъдат полезни от физиологична гледна точка . Освен химикали и токсини, има няколко фактора, които се считат за хорметини:
- Биологични хорметини: инфекции, хипоксия (липса на кислород) или клетъчна исхемия (намален приток на кръв), диета с ограничен калории, периодично гладуване и някои микроелементи.
- Психологически хорметини : като психическо предизвикателство или медитация
- Физически хорметини : упражнения, топлина, радиация …
В случай на балнеолечение , положителните реакции се предизвикват от фактори като топлина или някои биохимични компоненти (като сероводород в сярна вода или радон в радиоактивни води, наред с други).
Термотерапевтични стратегии
Докато хидротерапията прилага техники, базирани на физическите свойства на течащата вода, балнеолечението включва практики с научни доказателства, които включват използването на минерално-лечебни води, кал и природни газове от извори, признати от здравните власти.
На предимствата на балнеолечение са не само поради физичните свойства на вода и тиня , но и да им химична и биологична състав.
На калта или pelotherapy се прилага пелоиди, мътна суспензия, състояща се от смес от фини - зърнести материали от геоложки, минерална вода и органични съединения.
Топлината е основен елемент за ефективността на тези терапии . Водата и калта често се използват за пренос на топлина, задържане и бавно освобождаване. Следователно, тези лечения се считат за термотерапевтични интервенции.
Терапевтичен топлинен капацитет
Ефектът от топлината се крие в температурните промени, които телесните тъкани изпитват за ограничен период от време. Те предизвикват физиологични реакции, които насърчават оздравителните процеси и облекчават болката и други симптоми.
Това свойство е свързано със способността да се реагира на стрес и да се произвеждат адаптивни системни и клетъчни реакции.
Докато тежкият топлинен стрес води до увреждане и клетъчна смърт, умерената топлина може да предизвика адаптивна реакция за защита на клетките от сериозни увреждания и може да възстанови клетъчната активност и нормалното физиологично състояние.
За какво се използва балнеолечението?
Обикновено се използва допълнително при лечението на различни патологии , много свързани с хронично възпаление. Неговата ефективност е доказана срещу сърдечно-съдови , дихателни, стомашно-чревни, ендокринни, неврологични, кожни проблеми …
Многобройни клинични проучвания също са доказали благоприятните ефекти на терапията с термална вода и кал при пациенти с ревматични заболявания като артрит, остеоартрит или фибромиалгия . Например, забелязан е значителен спад в консумацията на болкоуспокояващи, както и подобрения в сковаността, функцията на ставите, болката и качеството на живот.
Трябва също да се отбележи, че техниките, включени в балнеолечението, като цяло нямат неблагоприятни ефекти или те са минимални .
Поради тази причина те са от голяма помощ за пациенти в напреднала възраст, изложени на риск от развитие на проблеми, свързани с мултиморбидност - две или повече хронични заболявания едновременно - и полифармация .
Как работи?
В балнеолечението произвежда физиологични реакции в организма чрез - горе всички физически механизми, свързани с терапевтични свойства на топло- и благодарение на химичните и биологични свойства на агентите, използвани в този вид лечение.
Състоят се от хидростатичното налягане, плаваемост, вискозитет и повърхностно напрежение на водата. Те са широко известни, но е трудно да се идентифицират и оценят ефектите на всеки компонент.
Поради тази причина, като цяло, се счита, че леченията се основават главно на терапевтичните ефекти, получени от високата температура на приложение , която обикновено варира между 38 и 42 ºC.
Освен това знаем, че усвояването на биологично активни органични и неорганични вещества през кожата също играе важна роля за ефективността на балнеолечението.
Видове води
Минерално-лечебните води и утайките , които откриваме по света, имат различни физични свойства и химичен състав. Според преобладаващите йони и газове, водите могат да бъдат класифицирани като хлорирани, сулфатирани, бикарбонизирани, железни, въглеродни, сярни и радиоактивни.
Изглежда ясно, че в зависимост от заболяването, което ще се лекува, са необходими агенти с различен химичен състав, за да се получат терапевтични резултати.
Необходими са обаче повече изследвания, за да се определи точно кои компоненти са най-подходящи за всяка патология и каква е идеалната концентрация на всеки елемент за оптимални биологични и клинични резултати.
1. Сяра и сулфатни води
Активната молекула в тези води е сероводород (H 2 S), който прониква през кожата и може да действа като хорметин. Докато високи нива на Н 2 S са изключително токсични, ниски нива са поносими и имат защитни ефекти, с противовъзпалителни и антиоксидантни приложения , клинично ефективни при артрит и остеоартрит.
Последните проучвания потвърдиха, че действат срещу свободните радикали, предпазват от окислително увреждане на ДНК и благоприятстват терапевтичния ефект при възпалителни респираторни заболявания.
2. Води, богати на радон
Въпреки че йонизиращото лъчение е канцерогенно във високи дози, е доказано, че произвежда благоприятни ефекти при ниски дози.
Излагането на радон чрез вдишване или абсорбция на кожата причинява ниско молекулно увреждане, което активира различни реакции на стрес и предизвиква адаптивни механизми, които могат да помогнат за предотвратяване на рак, както и други здравословни усложнения.
От друга страна, няколко клинични проучвания показват, че радоновата балнеотерапия при ревматични заболявания облекчава болката, подобрява функциите на ставите и намалява употребата на наркотици.
Действа върху метаболизма
Изследване, ръководено от Филип Л. Хупър от Университета в Колорадо, наблюдава при група пациенти с диабет тип 2, че хидротерапията (18 сесии от 30 минути при 38-41 ºC) помага за намаляване на телесното тегло , концентрацията на нива на глюкоза на гладно и гликиран хемоглобин.
Други изследвания са стигнали до подобни заключения, потвърждавайки, че хидротерапията може да бъде ефективна техника за хора с метаболитен синдром, които не могат да тренират с оптимална интензивност.
