Как да се освободите от емоционално осакатени

Да бъдеш с човек, който не може да обича, уврежда сериозно твоето самочувствие, психическото ти благосъстояние, психическото и емоционалното ти здраве.

Няма нищо по-трудно от това да се събереш с някой, който е загубил чувствителността си и способността си да обича и да се грижи: цената на влюбването в емоционално осакатен човек е много висока за всяка жена.

След като идентифицирате емоционалното увреждане на човека, с когото имате връзка, има няколко неща, които можете да направите, за да се грижите за себе си:

• 1. Запознайте се: нямате силата да го промените

Най-важното нещо, когато осъзнаете, че се влюбвате в човек, който страда от емоционално осакатяване, е, че осъзнавате, че няма да го излекувате, няма да го смените, няма да го реабилитирате, няма да го образовате.

Няма нищо за правене. Единственият начин да се излекувате от емоционално осакатяване е да направите дълбока психотерапевтична работа със специалисти по мъжественост. И, разбира се, професионална помощ трябва да се търси от човека с проблема, а не от вас.

• 2. Погледнете добре: отнася ли се към вас така, както заслужавате?

Хората, които не изпитват любов, не могат да изпитват съпричастност към другите, нито знаят как да се грижат за хората, които се грижат за тях. Обикновено те си позволяват да бъдат обичани, но не могат да им отвърнат или да им отвърнат, дори ако се насилят, защото са загубили чувствителността си.

Помислете добре: обяснява ли ясно как се чувства към вас? Говорите ли за чувствата си? Прави ли ви част от проблемите си? Притеснява ли се как се развиват отношенията ви? Чувствате ли, че се опитва да бъде по-добър човек? Чувстваш ли се обичан? Мислиш ли, че го е грижа за теб? Ако отговорът на тези въпроси е "не", помислете добре за връзката си.

• 3. Не губете енергията си безполезно

Хората, които не могат да отворят сърцата си, които не могат да се съблекат, за да правят любов, които не могат да водят дълбоки разговори за това, което са чувствали в миналото и се чувстват в настоящето, се отегчават да слушат хора, способни да говорят. на вашите емоции и споделянето им.

Така че, много е важно да не губите енергията си, показвайки вашата уязвимост, така че другият също да е смел и да показва своята: те не могат.

• 4. Не чакайте чудото

Не се придържайте към надеждата, че може би един ден той ще разбере как действа и ще промени отношението си. Не се надявайте, че романтично чудо ще ви спаси от осакатяването.

Той може само да се спаси и трябва да иска да го направи.

• 5. Прекратете връзката

Те обикновено са хора, които изпитват голямо безразличие към всичко и трябва да се предпазите от този егоизъм, да се грижите добре за себе си и да се измъкнете възможно най-скоро. Да бъдеш с някой, който не може да почувства любов, е като да си с робот и колкото по-скоро прекратите тази връзка, толкова по-добре.

• 6. Бъдете критични и честни към себе си

Поставете виолетовите си очила от феминизма и спрете да мислите: колко жени се обръщат и отдават на връзки, в които не се чувстват обичани и обгрижвани? Защо толкова много мъже се възползват от жените, които ги обичат? Какво значение има за тях, че някой може да страда заради неспособността си да обича?

Не е честно, нали? Излезте възможно най-скоро, защото даването на любов, без да я получавате, може напълно да ви унищожи. Не се колебайте: не е здравословно да обичате някой, който не ви обича.