Предолесценция: кога пристига и как се проявява
Преминаването от дете до тийнейджър не е лесно. Преадолесценцията е сложен етап между детството и юношеството, белязан от дълбоки физически, емоционални и личностни промени.
В нашето общество има малко известен етап, в който децата престават да бъдат деца, но все още не са юноши, предиадолесценцията. Бихме могли да го поставим, приблизително, между 9 и 12 години, с големи полета в крайностите. Това е решаващ момент в развитието на личността, следователно трябва да го знаем добре, за да можем да придружаваме нашите дъщери и синове по начина, по който те наистина се нуждаят.
В този период на преход, между детството и юношеството, настъпилите промени много изненадват родителите. Децата ни вече не са малките деца, с които бяхме свикнали.
Появяват се важни физически промени и те започват да проявяват по-голяма емоционална независимост.
Тези поведенчески и емоционални промени не са случайни или капризни, а се дължат на процеса на съзряване, който протича в тялото и мозъка ви.
Точно в този период се появяват първите признаци (окосмяване по тялото, акне, растеж на гърдите и тестисите) на дълбоките физически и хормонални промени, които ще приключат през юношеството.
Време на много промени
Туините са разкъсани между траура за невинността и небрежността на детството и желанието да останат по-възрастни и да бъдат третирани като такива. Понякога искат да играят, а понякога изпитват нужда да останат сами без възрастни. Понякога се смеят от сърце, а друг път плачат или полудяват в отчаяние.
Те търсят своето място в света и се нуждаят, за да го намерят, цялата ни подкрепа и безусловна любов.
Терминът „пред-юношество“ може да ни накара да не оценяваме този етап и да ни накара да го разглеждаме просто като несъществен преход към юношеството, но реалността е, че те са много важни години, с добре дефинирани свои собствени характеристики. Нека разгледаме някои от тях.
- Те спорят между нарастването или не расте
Те се чувстват като пораснали и не са склонни да изоставят детството (безгрижно и щастливо). От друга страна, юношеството им се струва етап, пълен с несигурност. Понякога се чувстват като в ничия земя, не са нито деца, нито юноши. Те трябва да намерят своето място в света.
Съвет: Подкрепете ги в растежа им, осигурете им сигурност и им покажете ползите от отглеждането.
- Те се съмняват и страдат от проблеми със самочувствието
Физическите промени, дори винаги да са били момичета или момчета с високо самочувствие, могат да доведат до проблеми с несигурността. Те изглеждат по различен начин, появяват се акне, вече не харесват дрехите и цветовете си, когато са били малки. Някои момичета или момчета могат да станат обсебени от теглото и телосложението си.
Съвет: Те трябва да се върнат, за да се чувстват добре и да се чувстват комфортно с тялото си. Ние сме вашият референтен модел. Трябва да покажем уважение към нашето тяло и това на другите, по този начин те ще се научат да се чувстват комфортно такива, каквито са.
- Те търсят повече независимост
Те все повече се стремят да прекарват повече време сами, да четат, да слушат музика или с приятели (но без възрастни). Те търсят собствената си личност, различна от тази на родителите си. Те показват по силен начин отхвърлянето на предложенията на възрастни, те потвърждават своето Аз. Въпреки това, въпреки че изглежда, че ни се противопоставят в почти всичко, те много се доверяват на нашата преценка и мнение.
Съвет: уважавайте тяхното пространство, като ги уведомите, че сме на разположение, ако имат нужда от нас.
- Задават се въпроси и се показват нови интереси
Постоянна нужда от информация. Те искат да знаят. Те са изследователи. Те се интересуват от всичко. Когато са запалени по дадена тема, те я изследват задълбочено и искат да съобщят наученото.
Съвет: не показвайте отхвърляне на техните интереси, насърчавайте ги, придружавайте ги в тяхното обучение.
- Те се отнасят от амигдалата и PFC (PreFrontal Cortex)
В предолесценцията амигдалата се държи хипер реактивно , което води до много интензивни и променящи се емоционални реакции. В допълнение, CPR, който е отговорен за регулирането на тези емоции, все още е в процес на узряване, така че е нормално да се появяват гняв, викове и обиди, дори при деца, които са били много спокойни.
Съвет: Търпение. Не приемайте лично техните атаки или обиди в моменти на гняв. По-късно, когато кризата отмине, говорете с тях за случилото се. Диалогът е най-важният ни ресурс.
- Отегчават се, появяват се разстройство и разсейване
Промените в мозъка и тялото ви създават истински физически и емоционален вихър. Уморяват се, графиците им се променят (не искат да стават рано, предпочитат да стоят до късно), отегчават се по-лесно, забравят нещата, спъват се. Те също започват да отхвърлят храни, които преди това са погълнали, и в стаите си натрупват вещите си без ред или концерт.
Съвет: Уважавайте изследването на себе си. Той узрява, познавайки себе си.
