Защо грижата за устата и носа е полезна за мозъка?

Д-р Дейл Е. Бредесен

Редовното миене на зъбите е от съществено значение за спиране на бактериите, които могат да достигнат до мозъка и да причинят, като плесен в дома, мозъчно увреждане.

В случай на заболяване, което не се счита за инфекциозно, като болестта на Алцхаймер , е изненадващо и притеснително да се открият патогени в мозъка. Д-р Робърт Моир от Харвардския университет открива бактерията Porphyromonas gingivalis и метаболитите, произведени от нея в мозъка с болестта на Алцхаймер.

Защо трябва да се грижите за устната хигиена?

Откъде идват бактериите Porphyromonas gingivalis, открити в мозъка с Alzeimer ? От устата! Намерени са и други орални бактерии , като Fusobacterium nucleatum и Prevotella intermedia. Moir вярва, че те могат да популяризират болестта на Алцхаймер.

P. gingivalis започва да инфилтрира венците през юношеството . Изглежда, че умереното присъствие на бактериите не създава проблеми, но ако развитието му е прекомерно, то провокира имунен отговор с възпаление, чиито първи симптоми са зачервяване, подуване, кървене и дегенерация на венците.

Най-добрият начин да предотвратите излизането от контрол на P. gingivalis е редовното миене и почистване на зъбите и посещаване на зъбен хигиенист веднъж годишно.

Погрижете се за микробиотата на носа с назални пробиотици!

Микробиомът на носа и синусите е много важен, тъй като те могат да бъдат засегнати от хроничен риносинузит (възпаление на носа и параназалните синуси).

Виновниците обикновено са видове плесени или бактерии като ECoNMR (стафилококи, които образуват защитни слоеве, наречени биофилми и са устойчиви на много антибиотици), които трябва да бъдат лекувани с лекарства.

Стъпка втора: Нулирайте носния микробиом

След това трябва да се възстанови оптимален микробиом с пробиотици за носа и околоносните синуси.

Ако не можете да ги намерите, алтернатива е да използвате памучен тампон със сок от кимчи за почистване на носа : защитните микроби предотвратяват повторната поява на вредни микроорганизми, като ECoNMR.

Трета стъпка: премахване на източника на патогени

Ако във вашия дом , кола или работно пространство или където и да е другаде, където прекарвате много време, има плесен , е важно да я премахнете . Наемете компания, която решава проблема.