Освободете кухнята си от хормони
Някои пластмаси замърсяват храната с вещества, които имат хормонален ефект. За да разграничите най-вредното, можете да се обърнете към рециклиращия номер.
Един от основните източници на ендокринни разрушители , веществата, които след като влязат в тялото, могат да променят функционирането на нашата хормонална система, са пластмасите. Най-доброто нещо, за вашето собствено здраве и за здравето на околната среда, е да избягвате пластмаси . Но ако трябва да ги използваме, гледането на номера на пластмасовия контейнер може да ни насочи за тяхната безопасност:
● Най-безопасният: n ° 5. Това е полипропилен или PP, единственият, препоръчан от СЗО. Използва се например в контейнери със сладолед, кисело мляко или салати, сламки за пиене, сиропи, капачки за бутилки …
● Приемливо: # 2 или полиетилен с висока плътност, HDPE или HDPE. Това е дебела и непрозрачна пластмаса, използва се главно в бутилки за мляко и сокове, торби за боклук и почистващи и хигиенни продукти. В тази категория бихме имали и номер 4 (полиетилен с ниска плътност, LDPE). Използва се в торбички за пазаруване, торбички със замразена храна, меки пластмасови бутилки и прозрачно фолио.
● Под съмнение: n ° 1 . Това е полиетилен терефталат, PET или PETE. Най-често се използва, особено като контейнер за вода и безалкохолни напитки. Въпреки че се счита за безопасно, някои проучвания го свързват с естрогенните ефекти при хората.
● Най-опасните: те са № 3 (поливинилхлорид или PVC), № 6 (полистирол или PS) и № 7 (други). PVC генерира диоксини, канцерогени и може да съдържа фталати, които са ендокринни разрушители. Полистиролът отделя стирен в храната, свързан с репродуктивни нарушения. No 7 включва поликарбонат, в който се използва епоксидна смола. Тази смола освобождава бисфенол А, друг известен ендокринен разрушител.
