Свалете раницата си от болки в гърба
Ангел Лопес Харант, акупунктурист и терапевт по шиацу
За акупунктурата гърбът е като река, през която циркулира енергия. Ако чувстваме болка, това означава, че някаква основна емоция е блокирана и трябва да й обърнем внимание, за да тече отново.
Премахване
Още един ден в офиса. Нов пациент, който търси решение на своите хронични и дразнещи заболявания на гърба, които засягат неговия сън и почивка. Казва ми, че вече е сменила матрака, но не е забелязала подобрение. Прегледали сте лошите си пози и не получавате облекчение.
И сега той се появява тук, без да е много ясен какво ще намери, с препоръката на някой, на когото вярва. Той се появява пред мен с тази „раница“ и никога по-добре казано, защото болката се е превърнала в тежък товар върху раменете му.
Как да лекуваме физическите и енергийни причини за болки в гърба
Тъй като ще се нуждая от вашето сътрудничество, искам да разберете как ще работим. Обяснявам, че причините за болката можем да разглеждаме като две страни на една и съща монета. От физическа гледна точка има мускулна контрактура, прешлен, който прищипва нерв или изкълчен лумбален лигамент.
Но можем да подходим и от енергична визия, по холистичния начин на традиционната китайска медицина, света на акупунктурата и други техники. Това е, което ще се опитам да ви покажа.
Гърбът е като река
Когато пациентът ми обясни каква е болката му, аз си представям гърба му като река. Река, в която текат кръв, течности и чи или енергия. И имам нужда от вашето сътрудничество, за да разбера какво не е наред с него.
Имам нужда от информация, за да знам каква е болката: остра или тъпа? Фиксирана или движеща се? По-лошо ли е, когато сте в леглото или се подобрява, когато си почивате? Къде го намираш?
С всеки отговор образът на тази река става по-ясен и ми позволява да разбера какво се случва с гърба му, с болката му. Мислено съставям състояние на нещата и подготвям инструментариума си, за да ви помогна да подобрите ситуацията си.
Блокиране на енергия
Като цяло от енергийното зрение разбираме болката като израз на запушване в кръвния поток или чи. Като язовира на резервоар, където той остава застоял. Той не може да се движи с радостта от водата, която слиза от планината.
Вече имаме първата важна следа: има застой, чи не е спрял напълно, но не тече както обикновено.
Сега ще сложим фамилно име, защото не всички досади са еднакви. В холистичната визия за акупунктура не спира на причината за посещението на нашия пациент, а по-скоро се стреми и разследва останалата част от сигналите, които тялото ни изпраща.
Необходимо е да се установи кой канал, меридиан или орган е засегнат и по какъв начин: ако има повече енергия, отколкото тя докосва в дадена област или, напротив, ако има дефицит или той просто е спрял.
Влияние на начина на живот
След като проучим най-местното, можем да отворим зрителното поле и да оценим други основни аспекти на здравето: сън, храносмилане, други болки и начин на живот.
Всички тези данни ни предоставят името и фамилията на енергийната ситуация на човека пред нас. Сега можем да се заемем с възстановяването на баланса на гърба ви.
В крайна сметка болката е само симптом, вик от тялото да спрем и да й обърнем внимание. Оставайки с идеята, че безпокойството, което ни обзема, е свързано само с нещо физическо, е опростено за ориенталската тънкост.
Къде се раждат блокажите?
Всичко обикновено започва с енергиен дисбаланс, фаза от живота със значителен физически или емоционален стрес. От месеците, които сме злоупотребявали във фитнеса или най-вече да издържаме ден след ден ситуация, която ни създава неудобство: работа, семейство, партньор …
И тогава слабото място се чувства недохранено, органът, който се нуждае от най-много грижи, се разхлабва и се появяват симптоми: болка.
Можем да кажем, че болката почти винаги идва от излишък, от подкрепа на онова, което нашето его не иска да понесе и като цяло се превръща в емоция: гняв, гняв, разочарование, страх, болка или притеснение. Въпреки че, без съмнение, можем да се събудим една сутрин със схванат врат от заспиването на дивана …
Каква е вашата блокирана емоция?
В традиционната китайска медицина е известно, че всяка емоция засяга особено орган и част от гърба:
- Тревогата изтощава храносмилателната система. Тук владее далакът. Това се случва на гърба през нощта и в долната част на гърба на гръбначния стълб. Елиминирайте студената и сурова храна, добавете топлина към тялото и избягвайте млечните продукти
- Гневът принадлежи на елемента Wood и неговият орган е черният дроб, отговорен за съхраняването и мобилизирането на кръвта. Когато се промени, обикновено се появява болка в горния трапец. Те са натоварени на шийката на матката. Помагат нежните движения.
- Страхът е свързан с бъбреците и водния елемент. Това е парализираща емоция, която блокира кръста и може да свие а
- мускул, квадратен лумбален, който ограничава движението и често причинява фиксирана, остра болка. В такива случаи топлината на постелка или бутилка с топла вода е добър съюзник.
- Тъгата засяга белите дробове, чийто елемент е Металът. Болката се усеща в горната част на гърба, до ключицата. Трябва да разредите наказанието. Плачът е най-простото лекарство. Позволява да отворите сандъка, изпълвайки го с живот.
Приспособено лечение на болката
Така или иначе изпитвате болка. Какво да правя тогава? Първото нещо е да откриете с терапевта причините за болката. След това игли и вендузи за мобилизиране на омразната стагнация.
И с подобрението, вече не дразнещо или ограничаващо болката, вижте какво трябва да включите в живота си. Като цяло двама страхотни приятели: движение и добро хранене. И след това преценете как да смекчите ефектите от тези вредни емоции.
Предимствата на финото движение
Но внимавайте: какво разбираме под движение? Ако видим някой да прави тай чи или чикунг, ще бъдем изненадани от тяхната бавност. Това е дейност, фокусирана върху движението на чи, без да губите тази ценна енергия. За тези, които имат недостиг на енергия или воля, това е добро решение.
Пред „всички да тичат“ или басейна като чудесно решение, ние продължаваме с ориенталския финес, за да съветваме всеки човек според неговите нужди.
Можем да продължим да отваряме гамата от опции. Театър, танци, изразяване на себе си чрез някакво изкуство … движение. Моите помещения са: насладете се на това, оставете часовете да минат, без да осъзнавате. След това оставете настрана преценката: наслаждавайте се на рисуването, без да търсите резултат. И ако можете, направете го с приятели.
Живот без раницата
Идва момент, когато пациентът е щастлив. Как е настъпила трансформацията? Първо премахнахме енергийните блокове, фиксираната болка изчезна и гърбът спря да се оплаква.
В същото време той се върна към практикуването на хобито си, което му помогна да раздвижи емоциите си. И накрая, тя реши да следва няколко прости хранителни съвета, за да се чувства по-енергична и да иска да прави нещата, които се чувстват добре за нея.
В крайна сметка отбелязвам с радост, че моят пациент е изоставил тежката си раница. Болката е изчезнала. Работили сме, за да открием кой орган и емоция ви засягат най-много. И видяхте, че ежедневната ви отговорност е по-важна от акупунктурната сесия.
