Бахови цветя: капки за благосъстояние
Ева Мимбреро
38-те цветни есенции на д-р Бах се използват за повишаване на хармонията и благосъстоянието и за намаляване на риска емоциите да променят здравето.
Типична английска селска вила, заобиколена от цветна градина. Това е връх Върнън , домът, в който д-р Едуард Бах прекарва последните си две години от живота си, изучавайки терапевтичните свойства на дивите цветя, които растат в околностите.
Оттогава са изминали почти 80 години, но на връх Върнън всичко изглежда остава същото: там те продължават да правят, със същите инструменти и методи, 38-те цветни средства, на които се основава терапията на д-р Бах.
Целта на това лечение е да слушаме отново интериора си, балансирайки се на емоционално ниво, както ни обяснява Кристина Морагас, флорален терапевт. „Средствата се използват за противодействие на всяка емоция, която ни кара да се чувстваме зле: депресия, мъка, страх, съмнение, негодувание, гняв … Те ни помагат да осъзнаем тези емоции и ни дават необходимото спокойствие, за да ги приемем конструктивно“.
През годините, в които е работил като лекар, Едуард Бах е забелязал, че личността и емоциите на всеки индивид влияят върху развитието на разстройствата. " Цветните есенции действат върху състоянието на ума, компенсирайки нервната система и стабилизирайки мисълта, затова много физически симптоми изчезват. Те не засягат болестта или физическото тяло, а по-скоро върху състоянието на ума, участващо в болестта", посочва той Кристина Морагас.
Как действат цветята на Бах?
„Цветята на Бах не са настойки от лечебни растения или фитотерапевтични екстракти, тъй като не съдържат никаква активна съставка“, посочват от Обществото за изследване и дифузия на терапията на д-р Бах дьо Каталуня (Sedibac).
И така, как работят те? Енрик Хомедес, вицепрезидент на организацията, обяснява: "Това, което Бах възприемаше при определени растения, беше тяхната вибрационна информация . Някой, който изпитва страх, вибрира с определена честота и Бах осъзна, че някои растителни видове могат да противодействат и да балансират страховете специфични ".
За да се извлече вибрационната информация от растенията , тази концентрация на енергия, която може да се използва за излекуване на отрицателни емоционални състояния, се използват два метода: соларизация и кипене. Първият се състои от оставяне на цветята на слънце, в стъклена купа с изворна вода, за три часа.
Във втората те се кипват за 30 минути. С капчиците от получената тинктура се приготвя запасът (първо разреждане) чрез добавяне на гроздов алкохол към есенцията, така че по този начин той да се поддържа в перфектно състояние, без да променя всяко от свойствата му. Индивидуализираните формули се приготвят от бутилките.
Лечение от положителното
„ Цветните лекарства също помагат за по-доброто управление на всяка промяна, която има живо същество на емоционално, умствено, физическо и духовно ниво“, казва Енрик Хомедес. И те го правят, като засилват положителната част от емоциите и увеличават способността ни да ги приемаме свободно, както обясни Стефан Бол, експерт от центъра на Бах в Маунт Върнън , в интервю, публикувано през 2006 г.
Това може да е една от разликите на цветните есенции с други терапии като хомеопатията, която се основава на прилагането в малки дози на същото вещество, което генерира симптомите на специфично разстройство.
Различните цветя на Бах и техните функции
Всяко от 38-те лекарства се прилага за различни емоции и модели на поведение и се класифицира в седем отрицателни групи (самота, свръхчувствителност, несигурност, обезсърчение и отчаяние, липса на интерес, прекомерна загриженост за благосъстоянието на другите и различни страхове).
По този начин, например, бор (бор) помага да се управлява чувството за вина , водната теменужка (водна теменуга) излишна изолация, Mimulus (мимикрия) несигурност и Holly (holly) ревност или гняв. Но освен идентифицирането на емоцията е важно да се знае какво се крие зад тази емоция, защо тя е генерирана. И именно тук ролята на цветния терапевт придобива особено значение.
"Идентифицирането на цветята, от които се нуждаете, не е лесно дори за терапевти, които ги познават добре, защото е трудно да видите в себе си какво се развива в несъзнаваното. За мен, например, търсенето им в интернет или в книга и започнете да избирате цветята на случаен принцип само с интуиция. Същите терапевти искат от нашите колеги съвет, който да ни помогне да изберем тези, от които се нуждаем ", обяснява Кристина Морагас.
Спасително средство
В спасителната средство съчетава пет Бах цветя и е формула за използване в случай на авария ; шоково лечение, което стабилизира човека бързо, а не същност, която да се използва често.
Включва черешова слива (подобна на восък), която управлява страха от загуба на контрол; Скална роза (Heliantemo), паника или ужас; Клематис (клематис), липса на концентрация; Impatiens , (нетърпение), напрежение; и Витлеемска звезда (пилешко мляко), щатите schok.
Познавайте растенията, преди да ги използвате
И така, не е ли възможно да приготвим собствени лекове за цветя? Самият Едуард Бах се застъпи във всеки дом да има комплект за цветя. Дори първата му тетрадка за терапия, написана през 1930 г., е озаглавена „Излекувай се“.
Самостоятелно рецепта , стига да има предварителна информация за цветята, може да бъде много ефективно, особено ако искате да ги вземат на време, например за управление на страха от летене или нервите преди операция.
Но ако това, което е предвидено с цветята, е да се извърши по-дълбока работа, еволюция и личностно израстване, помощта на добър терапевт е необходима и съществена. Различните общества за изследване и разпространение на терапията на д-р Бах в Испания (Seflor в Общността на Мадрид, Sedibac в Каталуния, Flobana в Навара, Galibach в Галисия …) имат списъци с цветни терапевти, които могат да ни насочат в търсенето на професионалисти.
Злоупотребява ли се със спасяването?
Това спешно самоназначаване за забързани времена, без предварително познаване на цветята, може да доведе до злоупотреба с най-популярните лекарства, като „спасителното средство“ или Rescue Remedy . „С този продукт често се злоупотребява, сякаш е флоралната панацея на века“, добавя Енрик Хомедес.
Това лекарство е ефективно по време на мъка или безпокойство поради специфична ситуация, например получаване на лоши новини, но не е предназначено за дългосрочно лечение. „Мисля, че има много хора, които не знаят, че биха могли да се възползват много повече, ако вземат комбинация от различни цветя, вместо да отидат сами в Rescue Remedy“, добавя Морагас.
Трябва да се има предвид, че когато се избере грешно цвете, тъй като то не вибрира със същата честота като емоцията, която се опитва да балансира, това не предизвиква никакъв положителен или отрицателен ефект, обяснява терапевтът.
Как приемате цветята на Бах?
Индивидуализираните препарати обикновено се правят чрез добавяне на минерална вода и две капки от всяка от избраните есенции към 30 ml непрозрачна бутилка-капкомер (стъклена или пластмасова) (четири, ако се използва Rescue Remedy).
Препоръчително е да използвате максимум 5 до 8 цветя във всеки препарат , за да дадете приоритет на линия на действие и да не се опитвате да управлявате твърде много емоционални състояния едновременно. Като общо правило се препоръчва прием на 4 капки, 4 пъти на ден . Броят на дозите може да варира в зависимост от проблема; особено в специфични случаи, в които може да се наложи по-дълга рецепта.
За да бъде ефективна, трябва да се спазва честотата , като се разпределят дозите през деня. Това е най-важното нещо. „От малка полза е да прилагате 16 капки цветя сутрин и да не ги приемате отново цял ден“, предупреждава Кристина Морагас.
Най-често срещаните цветни есенции
Някои от средствата за защита, които могат да се използват за справяне с често срещаните дисбаланси, са:
- Страхове : Mimulus (мимикрия) е ефективен при лечение на страх от познати неща. А Аспен (трепетлика) се фокусира върху безпокойството с неизвестен произход.
- Несигурност : Тинтява (тинтява) помага да спечелите увереност при всяко препятствие. И Cerato (ceratostigma) помага на тези, които постоянно искат съвет.
- Липса на интерес към настоящето: Маслината (маслиново дърво) е много подходящо цвете за физическо или психическо изтощение. Белият кестен (бял кестен) е показан, за да спре повтарящите се мисли.
- Обезсърчение: Уилоу (върба) може да помогне на хората, които често влизат в ролята на жертви. Лиственица (лиственица) балансира тези, които очакват провал, вярвайки, че никога няма да успеят в живота.
- Свръхчувствителност: Орехът улеснява адаптирането към всички промени, а Кентаврий (малък кентаврий) може да бъде полезен за хора, които трудно могат да кажат не.
Какво казват изследванията
Въпреки че консумирането им на капки е най-често, цветята на Бах се използват и за приготвяне на кремове , капки за очи, лапи и изпарители, които също имат положителни резултати. Фактът, че те не съдържат активни съставки, означава, че при химичния анализ се идентифицират само водата и алкохолът, но не и същността на цветето.
Въпреки това, СЗО признава цветята на Бах като допълваща терапия през 1975 г. и все повече изследователски групи противоречат на теориите, които говорят за плацебо ефект от това лечение. Един от тях, от Централния университет „Марта Абреу де лас Вилас“ в Куба, провежда изследване с деца, юноши и възрастни, което показва полезността на тези средства за лечение, наред с другото, при приспособяване на нарушения при ученици или проблеми в отношенията между Бащи и синове.
" При децата цветята действат бързо , защото нямат умствените намеси на възрастните. Това изключва плацебо ефекта, който обикновено им се приписва", казва Кристина Морагас. Мнение, споделено от Енрик Хомедес: „В научно отношение се води борба, за да може да се демонстрира ефикасността на цветята на Бах , но емпирично има произведения, извършени с успех с животни и деца, при които не може да се получи плацебо ефект“, поддържа той.
Уелнес капки
Ако се прилагат предписаните времена, непрекъснато и за необходимото време, цветята на Бах са ефективен инструмент за управление на емоциите, които ни пречат да преливаме със собствената си природа, повишавайки емоционалното, физическото и психическото благосъстояние.
Освен това, тъй като те не съдържат активни съставки, цветните лекарства не предизвикват взаимодействия или странични ефекти , което позволява използването им дори при бебета и бременни жени .
Енрик Хомедес ни обяснява, че благодарение на цветята е работил с емпатия , толкова необходима в професията му. Освен това са му помогнали да не попада лесно в определени роли. Вземането им улесни Кристина Морагас да се чувства много по-сигурна в себе си, по-будна и осъзната .
Както Стефан Бол ни обясни преди няколко години, лекарствените средства за цветя на доктор Бах могат да допринесат за личностно израстване в смисъл, че без да променят начина си на съществуване, те ви помагат да бъдете по-себе си.
