Грижа за естествения мастен черен дроб
Д-р Хосеп Луис Бердонсес
Смята се, че 25% от населението страда от това. Неговите причини са мазни диети, затлъстяване и алкохол. Но можете да предотвратите и предотвратите влошаването му.
Може да не усетите нищо, може би лека умора. Един ден те правят рутинен кръвен тест и те ви казват, че може да имате мастен черен дроб , здравословно разстройство, което очевидно се увеличава.
Всичко, което трябва да знаете за мастния черен дроб
В излишните мазнини , захар и белтък в храната, което води до наднормено тегло и затлъстяване са основните причини. Наркотиците, излагането на токсични вещества и преди всичко алкохолът са други важни рискови фактори.
Хората с мастен черен дроб имат високи трансаминази . Обикновеният ултразвук може да потвърди това.
В първата фаза може да настъпи леко натрупване на мазнини в черния дроб, без да се променя функционирането на органа. Но проблемът може да се влоши чрез увеличаване на възпалението и увреждане на клетките на органа, което води до хроничен хепатит .
Еволюцията на тази патология
В натрупването на мазнини в черния дроб - наречено чернодробна стеатоза - може да доведе до фиброза с течение на времето, а дори и да прогресира до най-напреднал стадий на цироза . Поради това е добра идея да имате прегледи, които могат да улеснят ранната диагностика и лечение.
Най- чернодробна стеатоза е всъщност един и същ процес, който е измъчвал гъски и патици за гъши дроб. Това се дължи на увеличаване на липидите в чернодробните клетки и може да причини усложнения в случай на затлъстяване, алкохолна интоксикация ( свързана с прекомерна консумация на алкохол ) или чернодробни нарушения (като диабет тип 2). Стеатозата може да възникне изолирано (чиста стеатоза) или да бъде свързана с предишен хепатит.
Износване на черния дроб от пренапрежение
Броят на случаите очевидно нараства , благоприятстван от прекомерен и токсичен начин на живот. Според испанското общество по храносмилателна патология, това засяга между 20 и 30% от населението.
Трябва да се помни, че стеатозата възниква, когато изискваме от черния дроб повече, отколкото може . Това пренапрежение причинява износване, което е началото на стеатозата. Всеки чернодробен токсин може да ускори този механизъм, а най-известният е алкохолът.
Рядко се случва закорелият алкохолик да има черен дроб без стеатоза. Но има и други токсини, като интравенозни лекарства , повтарящи се или неразрешени хепатити , употребата на лекарства или вещества, които се елиминират чрез метаболизма на черния дроб. И разбира се, като първа причина диетата, особено когато е с високо съдържание на мазнини или захар.
И накрая, наличието на мастен черен дроб също е свързано с повишен риск от проблеми като диабет, инфаркти и инсулти.
Промени в диетата
Няма ефективно медикаментозно лечение за затлъстяване на черния дроб. Първата терапевтична мярка е да отслабнете и да направите промени в диетата.
- Яжте артишок, бодил, папая или тропически ананас (тези два последни са богати на протеолитични ензими, които благоприятстват действието на панкреаса ).
- Препоръчват се куркума и розмарин.
- Яжте безплатно сезонни плодове, ядки, пълнозърнести храни, бобови растения, зеленчуци, ароматни билки и растителни масла от първата студена преса.
- Пийте лимонова вода и подсладете с мед от розмарин .
- Вземете умерено бяла пшеница и тапиока грис , конфитюри и тръстикова захар.
- Избягвайте сладкиши, шоколадови бонбони, алкохол, кафе, тютюн, пържоли и меса, синя риба, пържена и очукана.
Следните билкови чайове действат върху черния дроб:
Смесете следните растения в равни части и вливайте няколко минути с 2 до 3 чаени лъжички на чаша вряща вода.
- Болдо
- Жълтурчета
- Би пушил
- Розмарин
Смесете следните растения на равни части и накиснете 3 чаени лъжички за 5 минути. Изчакайте още 5 минути. Подсладете тисана с мед от розмарин.
- Артишок
- Млечен трън
- Глухарче
- Тинтява
