Четенето също се грижи за себе си
Информирате ли се за здравословните си проблеми? Относно медицинската помощ, от която се нуждаете? Информираността ви позволява да вземате решения и помага при изцелението.
Джоел Мунис
Днес може би повече от всякога търсим здраве в книги и списания : в тях научаваме за медицината и формираме собствена концепция за здравето. Как да не ги препоръчаме като терапия, ако вероятно там има повече информация за здравето?
Четенето може да бъде терапевтично : това зависи от това, което пиша, от намерението ми като писател, а също и от това, което вие, които ме четете, можете да интерпретирате от написаните от мен думи. С моите думи мога да произведа плацебо или ноцебо , да ви помогна да разрешите здравословен проблем или да усложните живота си.
Информиране за собственото си здраве: право и терапия
Писането и четенето е начин за общуване , за взаимно разбиране, за предаване на знания и насърчение.
Чрез четене пациентът е този, който се изправя пред ситуацията и разбира и тълкува написаното. Наред с рефлексията и разбирането има както приемане, така и не на това, което се разбира, но също така пациентът взема решения , които са толкова важни, колкото и рефлексията.
Изцелението зависи и от това, което сме в състояние да тълкуваме и прилагаме на практика.
Добре е пациентът да прочете за здравето и заболяването си , да може да научи за грижите, от които се нуждае, и за лечението, което следва. Добре е да прочетете информираното съгласие и проспекти и след това да вземете решенията си. Ето защо, според мен, не е разумно терапевтът да съветва да не чете листовките или информацията, налична в библиотеките или в Интернет.
Четенето и размисълът са важни за здравето . При децата четенето помага да се изгради тяхната увереност и самочувствие, да се преодолеят депресията и мъката и да се избере здравословен начин на живот. Дава идеи как да се грижите за себе си и да разрешите болестта.
Проверете информацията
Днес възможностите да имаме книги под ръка се умножиха неимоверно. Можете да получите достъп до най-добрите библиотеки в света и да се консултирате с хиляди медицински списания и публикации, както и с изобилие от литература.
Огромният свят се отваря за изследване, но трябва да намерите къде точно е това, от което се нуждаете за вашето здраве .
Отговорът е в книгите, но в някои случаи това е като да кажеш, че си в джунглата или в планината, когато никога не си бил там. В случаите това, което вероятно би ви трябвало, е ръководство. Сега, докато изследваме джунгли, планини и библиотеки, ние се превръщаме в свои собствени водачи със способността да помагаме на другите.
препоръки
- Чрез книгите можете да придобиете здраве, самочувствие, социални умения, терапевтични техники, психично здраве … Но възможностите за комуникация и учене, които четенето предлага днес, все още предстои да бъдат проучени. Изправени сме пред нови предизвикателства на знанието и никога не трябва да спираме да търсим нови пътища .
- За да може лекарят да лекува или да използва книги като терапия, пациентът трябва да може да се ангажира на лично ниво с това, което книгите обясняват .
