Колко сложно е да се погрижим и да се оставим да се погрижим

Грижа се за. Колко лесно е да се каже. И колко сложно е да го направя. Да искаш да бъдеш обгрижван, защото грижата не е само едно нещо. Разопаковайте уязвимостта. И ни оставете. Кажи, не мога. Кажи, че имам нужда. Кажи да ми помогнеш.

La Voz de Roy Galán е подкаст на писателя Рой Галан за списание Mentesana. Слушайте го и го споделяйте

Артем Малцев - Unsplash

Грижа се за.
Грижовен като този, който се грижи за нещо, което няма да дойде.
Като този, който се грижи за нещо, което ще се роди през нощта.
Грижа се за.

Вземете нищо и направете нещо.
Прегърнете момента и осигурете място за него.
Грижа се за.
Грижете се за себе си, за да се грижите за себе си.

Бъдете внимателни, защото имаме значение.
Защото си заслужаваме и го заслужаваме.
Погрижете се за другите.
Винаги.

Без оправдания, без разказване или разказване.
Няма възражения.
Грижа чрез осигуряване на свобода за другия да бъде.
Знаейки, че това и само това е любовта.

Грижа се за.
Колко лесно е да се каже.
И колко сложно е да го направя.
Помолете да бъдете обгрижвани, защото грижата не е само едно нещо.

Разопаковайте уязвимостта.
И ни оставете.
Кажи, не мога.
Кажи, че имам нужда.
Кажи да ми помогнеш.

Делегирайте тялото, проблемите, притесненията.
Предайте малко от себе си.
И че те се грижат за теб.
Усещате, че някой ви взема и можете да се посветите на съзерцаването на пейзажа.

Грижа се за.
Като жизненоважен избор.
Без пукнатини.
Като упражнение за отдаденост на съществуването.
С този дар, който означава да бъдеш в живота.

Грижа се за.
Не спирайте да го правите.
Не го оставяйте за по-късно.

Защото тогава ще съжалявате.
На това, че не сте взели всичко, което сте били и което други са били.
И са го подобрили.
С вашата грижа.

Популярни Публикации

Тофу, как се готви?

Осмелете се да го мариновате, мариновате, покривате, пържите, правите го в сос, бъркано, на скара, в къри…

Интервю с Виктория Лозада: & quot; Бях очарован от това, което подсказва вегетарианството & quot;

Виктория Лозада е водещ специалист по хранене и в момента е една от най-проследяваните чрез социалните мрежи. Той защитава, че храненето добре и спазването на средиземноморската диета е от съществено значение за поддържането на добро здраве и това е посланието, което той се опитва да предаде на всички свои последователи.…