Ако страдате от алергии, може да дойдете да презирате смяната на сезоните и полените, които се носят във въздуха. Дори ако се затваряте в къщата си с дни и дни, все още във вашата къща има различни алергени, които могат да раздразнят дихателната ви система, както и кожата ви.

Ако случаят е такъв, ви съветваме да помислите за закупуване на овлажнител, вместо да приемате хапчета за алергия и да изпразвате кутиите от тъкани на всеки час. Ако все още не знаете за какво е овлажнител, ето няколко, в които би ви помогнал и би бил доста полезен.

Познайте влажността

Най-просто казано, влажността е мярката на водните пари във въздуха по всяко време. Нивото на влажност не само играе важна роля в лечението на алергии, но и в развитието им. Освен че помагат при алергии, добре балансираните нива на влажност могат да намалят и броя на въздушните акари .

Винаги, когато акарите от прах създават отпадъци, ензимите, които те произвеждат, могат да бъдат отнесени от въздушните потоци и да предизвикат избухване на алергиите ви. Има много начини да "предпазите" дома си от акари, но всичко започва с намаляване на нивата на влажност, за да се създаде неблагоприятна среда за тях.

Проблемът със сухия въздух

Причината сухият въздух да е толкова вреден за вашите алергии е, че дразни носните ви канали и потенциално може да доведе до инфекция на синусите. Сухият въздух също може да накара тялото ви да произвежда повече слуз, отколкото е необходимо, което може да бъде особено опасно, ако имате астма, както и алергии.

Дори да не страдате от алергии, излагането на сух въздух може да изсуши кожата ви и да раздразни екземата . Преди да започнете да решавате кой овлажнител да купите, имайте предвид, че е от съществено значение да имате балансирано ниво на влажност в дома си, тъй като твърде много влажност може да бъде толкова лоша, колкото и твърде малка.

Как овлажнителите могат да помогнат за облекчаване на алергиите

Като имате балансирано ниво на влажност във въздуха, можете да поддържате носните си канали чисти от слуз. Наличието на чисти ноздри означава, че тялото ви по-лесно пречиства алергените, на които е изложено ежедневно. Овлажнителите също се оказаха много полезни за страдащите от синуси .

Сезонът на настинката и грипа също е подходящ момент да имате овлажнител в дома си и това е особено важно, ако имате малки деца и се колебаете да им давате лекарства за настинка и кашлица без рецепта. С работещ овлажнител можете да облекчите разочарованието от хрема, възпалено гърло и кашлица . Избягвайте дразненето в носните проходи и гърлото през този зимен сезон, като инсталирате овлажнител в дома си.

Трябва да наблюдавате овлажнителя си, за да се уверите, че е чист и в изправност. Ето защо препоръчваме следните три стъпки:

• Сменете водата . Стайните овлажнители използват ежедневно галон вода и трябва да смените водата, за да избегнете появата на мухъл или бактерии, които могат да растат в стояща вода.
• Сменете филтъра . Ако имате централен овлажнител, сменете филтъра поне толкова често, колкото препоръчва производителят, или веднъж месечно.
• Проверете нивото на влажност . Проверявайте нивото на влажност в дома си на всеки няколко дни, защото твърде много влажност също може да причини белодробни проблеми. Високите нива на влажност във въздуха могат да предизвикат алергии и астма, както и да насърчат растежа на плесени, бактерии, гъбички и акари.

След като знаете малко повече какво е овлажнител и как може да ви помогне да се борите с тези алергии, решете кой ще е най-подходящ за вашия дом.