5 духовни техники за изцеление на тялото и ума
Клаудина наваро
Нашето здраве зависи от нещо по-голямо от нас самите. Ако свържем своята енергия с нашия дух, ние възстановяваме най-автентичното щастие
Душата не е тема само за поетите. Лекарите и учените се предават на доказателствата за съществуването на това същество, изпълнено с мъдрост. Да се научим да свързваме духа с тялото е правилният начин за постигане на благополучие и щастие.
Това е практика, създадена през 1922 г. от японския будист Микао Усуи и адаптирана и развита от различни учители с различни традиции. Практикуващите полагат ръце върху човека, като се концентрират върху прехвърлянето на „универсална енергия“ към него, което насърчава самолечението. Вече има няколко държавни болници, които включват рейки при лечение на рак и срещу дискомфорт в менопаузата.
Списанието Lancet публикува проучване от Медицинския център на университета Дюк, което тества ефикасността на молитвата и отдалеченото лечение. Изследователите помолили религиозните групи да се молят за здравето на пациентите, подложени на сърдечни операции. Резултатите показват, че има 30-50% подобрение в здравето на пациентите, с по-малко усложнения и сърдечна недостатъчност.
Може да се практикува самостоятелно или в група. Той отпуска, релативизира обичайните грижи, намалява страха и мъките и преди всичко увеличава способността за концентрация, самопознание и увереност в собствената интуиция. Медитациите, фокусирани върху положителните емоции, са особено ефективни .
Въз основа на визията на човека според философа Рудолф Щайнер, който съчетава традициите от Изтока и Запада. Разберете, че ние сме резултат от суперпозицията на различни тела или измерения: физическо, емоционално и етерно или духовно. Духовната еволюция и здравето са свързани.
Те възстановяват древните местни традиции и ги адаптират към съвременните времена. „Търсенето на зрение“ е целта на ритуалите, практиките и психологическата динамика, които наред с други методи използват контакт с природата, медитация, гладуване, дихателни техники, растения с психически ефекти или групова подкрепа. . Всички те имат някакво влияние върху дълбините на съзнанието.
