Стойността на това, което чувстваме

Кой преценява, че няма значение? Ти си? Насочени ли сте да вярвате от дете?

Аз съм скорошна майка. Понякога съм тъжен и се притеснявам за може би маловажни неща. Не смея да кажа това, което мисля, защото не звуча невротично. Как да премахна негативните мисли?

Не обяснявате много и ще бъде трудно да ви отговорим. Може би действате в живота, като приемате, че другите знаят какво се случва с вас. Ако нещо ви притеснява и ви натъжава, със сигурност е важно за вас. Кажи го.

Кой преценява, че няма значение? Ти си? Насочени ли сте да вярвате от дете? Защо да елиминираме мислите, които може да са нишката, за да разберем какво ти се случва? Ще ви дам задача: направете списък, описващ какво ви се случва, какво искате, какво чувствате, какво мечтаете. Придаване на всяка сензация важността, която заслужава.