6 ключа за живота на живота, който наистина искате
Демиан Букай
Живеем потопени в спирала от задължения и не си даваме време да мислим какъв живот искаме или да го живеем. Трябва да предприемем действия.
След три утвърждения и още толкова отричания ще бъдете по-близо до постигането на вашите жизнени желания.
1. Вървете към целта!
Представянето на живот без задължения е като маяк, който ни води. Въпреки че трябва да сме наясно, че никога няма да стигнем до целта си : никога няма да имаме живот, който е чисто желание и нулеви задължения.
Но можем да се приближим . Може би по-добра метафора от тази на фара (който може да бъде достигнат) или този на хоризонта (който винаги е на едно и също разстояние) е образът на Зенон, на човека, който върви към дърво, винаги напредващо наполовина от разстоянието, което го разделя. от.
Никога не идва, но се приближава безкрайно.
2. Отделете време за живот
Ирландският поет Шеридан написа:
"Дайте почивка на решителния си ум и откраднете ден от живота си, за да живеете."
Той пише това в началото на 19 век; ако животът даде малко вдишвания тогава … какво остава в сегашния водовъртеж? Можем ли да направим място в живота си за живот? Идеята е много красива, но начинът, по който в крайна сметка я приложихме на практика, не е толкова красив.
Решението, което даваме на претоварването със задължения, е да работим през цялата година, за да „изживеем“ две седмици ваканция ; цяла седмица, да "живеят" два уикенда дни …
3. Не идеализирайте неработещи решения
Както казва един приятел: „Искам живот, от който не трябва да си взема почивка“. Това е много интересна идея. Но има и своите проблеми. Ако не внимаваме, това може да доведе до една от онези нереализуеми фантазии „ Зарязвам всичко и получавам плажен бар“.
За повечето от нас тези планове не са нищо повече от измислени излети . Те ни облекчават, когато се чувстваме прекалено съкрушени, но никога няма да ги приложим на практика. И не заради малодушието, а защото разбираме, че това би имало огромни разходи.
4. Въображението и желанието не са достатъчни
Почивките са недостатъчни. Огромният, непрактичен живот се променя. Какво ни остава тогава? Тук се вдигат оптимистичните гласове: можете да имате живота, който искате! Но ти можеш? Можем ли наистина да имаме всичко, което искаме?
Пламенните защитници на присъщата доброта на Вселената обаче ще кажат „да“. Нещо повече, те ще твърдят, че всичко, което трябва да направим, е да можем да си го представим и да го искаме. Това изглежда е предпоставката зад това, което е наречено „Законът за привличането“. Съжалявам, но не вярвам.
5. Погледнете в положителна светлина
Един мой учител винаги подчертаваше огромната разлика между това да имаш „малко“ от нещо и да имаш „малко“ от нещо. Ако имаме „малко“, подчертаваме това, което ни липсва; От друга страна, когато имаме „малко“, ние се фокусираме върху това, което има . Доволни сме, че имаме поне „малко“ от онова, за което копнеем.
Тази идея надхвърля аксиомата „да видиш чашата наполовина пълна“, защото включва и перспективата да можеш да я напълниш с малки обеми. Приемането на частичности, непълноти и несъвършенства е от съществено значение за придвижване към нашите желания.
6. Не се фокусирайте само върху задълженията
Ходене на работа, грижа за къщата, завеждане на децата на училище, плащане на сметки, приготвяне на храна, отговаряне на имейли и съобщения, правене на документи, диети, упражнения … Може да направите много от нещата в това списък, може би малко.
Но със сигурност, ако преброите всички неща, които „трябва да направите“, ще видите, че те са много много. И ако добавите времената, които ви занимават, може накрая да се чудите: „А кога ще отделя малко време за живот?“ Не го оставяйте за по-късно. Сега е моментът .
Флипборд"Заговорничи вселената, така че да получат това, което си сърце желае", това твърдение от Паулу Коелю, в работата си Алхимикът, изглежда е предпоставката зад това, което е наречено "Законът на привличането . "
Аз лично не вярвам в силата на този закон за привличане и по няколко причини. Първото е, че е „твърде хубаво, за да е истина“.
Ако беше толкова просто, всеки би имал това, което иска . Или хората с рак не искат да бъдат излекувани? Дали родителите на гладни деца не искат да ги хранят? И по-широко: тези, които имат неблагоприятни условия в живота си, не искат ли да бъдат по-добри?
Втората причина е, че „Законът за привличането“ е не само грешен и опасен (защото ни приканва да оставим в ръцете на уж по-могъща същност онова, което трябва да вземем в свои ръце), но в крайна сметка е подъл .
В крайна сметка, това в крайна сметка обвинява тези, които страдат за това, което им се случва .
Трябва да съсредоточите желанията си
За да вземем в свои ръце живота, който наистина искаме да живеем, трябва да се съсредоточим върху желанията си и това носи редица лични последици :
- Идентифицирайте какво наистина искаме.
- Освободете се от прекомерни или лесни очаквания.
- Приемете, че ще трябва да работим, за да подобрим положението си, дори ако не сме ние причинителите.
- С желание приемате частични или дори леки удовлетворения.
- Не изпускайте от поглед фактора време и добродетелта на търпението.
- Бъдете внимателни, за да ни изненадате с това, което неочаквано може да ни даде това, от което се нуждаем.
- Разберете, че да живеете добър живот е задача, която отнема точно цял живот.
Трябва да бъдем много внимателни
Важен въпрос, който не винаги вземаме предвид, е, че трябва да бъдем внимателни към това, което искаме, защото то не винаги идва от мястото, което сме очаквали .
Ако копнеем за партньор, защото искаме „компания“, може би нещата, на които трябва да обърнем внимание, са приятели.
Ако искаме нова работа, защото търсим „новост“, може би трябва да помислим да седнем и да учим.
Ако изчакаме това, което искаме да бъде представено така, както сме си го представяли, вече завършено и на първо място, ще бъдем блокирани директно в началната точка.
Захващай се за работа!
