Стресът благоприятства автоимунните заболявания

Клаудина наваро

Страданието от сериозен психологически дисбаланс, свързан със стреса, умножава риска от страдание от автоимунно заболяване.

Природните, холистични или интегративни лекарства разглеждат човешкото същество като цяло, където повечето от очевидно физическите проблеми не са отделени от ума и емоциите. Винаги има някаква връзка.

От друга страна, в алопатичната или конвенционалната медицина се разбира, че повечето физически заболявания нямат отношение към психиката.

В случай на автоимунни заболявания, доминиращата позиция сред лекарите е, че техният произход е основно генетичен и причинителите са неизвестни.

Тревожността е рисков фактор за автоимунни заболявания

Неотдавнашно стриктно проучване, основано на анализа на хиляди медицински досиета, посочва стреса като основен рисков фактор при автоимунни заболявания.

Изследването, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация, използва шведска база данни от 106 464 пациенти, страдащи от посттравматично стресово разстройство, остра реакция на стрес или разстройство на приспособяването.

Те сравняват данните си със 126 652 братя и сестри без стрес и 1 064 640 души без тревожни разстройства.

В продължение на 10 години те преброиха колко случаи на автоимунни заболявания са възникнали в трите групи (хора с тежък стрес, здравите им братя и сестри и много голяма група също без стрес).

Анализът на данните установи, че хората с висок стрес имат 36% по-висок риск от развитие на автоимунно заболяване, отколкото голямата група, и 26% по-високи от своите братя и сестри.

При хората с диагноза посттравматично стресово разстройство рискът е бил 46%.

Повече от 80 автоимунни заболявания

Следователно проучването потвърждава, че стресът е рисков фактор за тези видове заболявания, които се характеризират с възпаление, болка и увреждане, причинено на органите и телесните тъкани от клетките на самата имунна система.

Установени са повече от 80 автоимунни заболявания. Най-често срещаните са цьолиакия, диабет тип 1, ревматоиден артрит, системен лупус еритематозус и множествена склероза.

Необходимо е да се предотврати и лекува стреса възможно най-скоро

Водещият автор на изследването, д-р Хуан Сонг от Университета на Исландия, заключава, че „стресът наистина влияе на дългосрочното здраве“. "И това не само засяга психиатричното здраве, но също така увеличава уязвимостта на хората към други заболявания", добавя той.

Ето защо той смята, че е важно да се лекува стреса веднага щом той се появи. Съществуват голям брой естествени и допълващи се техники за предотвратяване и намаляване на стреса, като прогресивна релаксация, медитация или различни техники за психо-тяло, като тай чи, йога или чикунг.