Сухи игли и сбогом контрактури и мускулни болки

Алберт Арагонес (физиотерапевт)

Иглите ни плашат, но добре дошли, когато премахват болката. При сухо иглиране много фина игла действа върху болезнената точка, разтваря контрактурите и бързо отпуска засегнатия мускул.

Живеем обусловени от времето, не се справяме добре с него и стрелките на часовника ни стискат. Работим прекалено усилено, седим дълги часове , отделяме малко време за отдих и се стресираме. Появява се мускулна умора и с течение на времето това се превръща в нарастваща болка . Тогава какво правим?

Първоначалното решение обикновено е да се вземе противовъзпалително средство, за да се види дали това е по-поносимо или болката изчезва. Но може да продължи или да се върне и всички знаем, че лекарствата имат странични ефекти, особено когато лечението е продължително.

Друг вариант е сухото иглиране , обикновено малко известно, нетоксично лечение, което в много случаи може да реши мускулната болка . Това е част от леченията, които физиотерапевтът може да прилага, заедно с мобилизации, терапевтичен масаж, топлина, студ или електрически стимули.

Иглата, върху контрактурата

Тази техника се състои от въвеждане на игла в мускула през кожата без инжектиране или отстраняване на какъвто и да е вид вещество. С въвеждането на иглата целта е да се отпусне мускулът чрез разрушаване на онези напрегнати ленти, които образуват „ миофасциалната задействаща точка “ (MMR), която се отъждествява с това, което обикновено се нарича контрактура.

В контрактура се формира от разминаването на стегнати мускули банди, които договор и не се завръщат в спокойна позиция. Това причинява, че когато докосваме областта, където усещаме дискомфорта, често откриваме малки подутини, които могат да бъдат болезнени.

В зависимост от площта на тялото, морфологията на човека и дълбочината на лекувания мускул, ще се използва определен размер игла (от 13 до 100 mm дължина). Прилагането на тази техника улеснява подхода на болката, причинена от мускулната тъкан.

Открояват се два вида сухи игли:

• Сухо повърхностно иглиране. Той включва вкарване на иглата в подкожната тъкан без проникване в мускула. За това се използват игли за акупунктура.
• Дълбоко сухо иглиране. Състои се от извършване на множество входове и изходи към мускула. С това физиотерапевтът търси свиването като рефлекторна реакция на гръбначно ниво. За този вид лечение се използват специфични игли за сухо иглиране, по-остри от иглите за акупунктура.

Как работи сухото иглиране

• Основната цел на сухото иглиране е унищожаването на засегнатите миоцити или двигателни пластинки, което улеснява отпускането на възпаления мускул .
• Когато иглата се вкара и изтегли, се получава мускулен спазъм, който позволява измиване на сенсибилизиращи вещества, свързани с болка и възпаление, като ацетилхолин, брадикинин, норепинефрин и CGRP пептид.
• Спазмът причинява повишаване на рН . Доказано е, че в контрактурните зони рН е по-ниска спрямо зона, в която няма задействащи точки.
• Пункцията увеличава притока на кръв и кислорода в третирания мускул , което насърчава възстановяването.
• Първоначално уврежда тъканта, предизвиквайки възпаление, а по-късно предизвиква противовъзпалителен ефект .

Най-чести индикации

• Сухото иглиране е полезно за лечение на скованост и мускулна болка , както с остра кратка еволюция, така и с хронична.
• На спортистите са редовни бенефициенти, тъй като повтарящи се движения активирани задейства точки. В лакътя тенис е типичен случай.
• Сред най -често срещаните патологии са болките в гърба, шията и раменете.
• В главоболие tensional произход също се повлиява от лечението със суха иглотерапия.

Видове контрактури

Когато пациентът отиде при физиотерапевт, той първоначално описва болката, която изпитва. Всеки мускул представя типичен модел на болка, който се проявява например в засегнатата област, което помага на физиотерапевта да се ориентира кой мускул е този, който представя дисфункцията.

Има различни видове контрактури или PGM. Основните са активните и латентните.

• Спонтанна болка Контрактурата или активната PGM е тази, която проявява спонтанна болка, която е причина за симптомите, съобщени от пациента, когато присъства на посещението, и която обикновено включва слабост или ограничение на движението.
• Болка при палпация. От друга страна, има PGM или латентна контрактура. Това също причинява болка, но тя не е спонтанна, а реагира на палпация.

Болезнена и рискована техника?

Като се има предвид предложението да се лекува със сухо иглиране, най -често срещаните опасения, които присъстват на пациентите, логично са дали причинява болка и нейната ефективност.

Техниката може да бъде болезнена , но получените ползи я правят много полезен инструмент за тези пациенти, които имат обезпокоителна или ограничаваща болка в ежедневните си дейности. Елиминирането на дискомфорта обикновено е бързо в повечето случаи.

Сухото иглиране може да причини болка в третираната зона през следващите 24-48 часа , но има ефективни начини за намаляване на този дискомфорт. Един от тях е масажът, а друг вариант е нанасянето на торбички с гел или спрей със студ в областта на болката. Когато тази болка отмине, болката, довела до консултацията, също изчезва или се смекчава.

Днес сухото иглиране е избрано лечение за прекратяване на мускулната болка и вече се предлага в публични и частни медицински центрове и взаимни услуги. Все повече физиотерапевти го включват в своите лечения и пациентите, които са го опитали, не се колебаят да бъдат лекувани отново, тъй като неговото ниво на ефективност е много високо .

Времето, необходимо за получаване на резултати, ще бъде пропорционално на развитието на симптомите. Болката, която е станала хронична, ще изисква повече сесии, отколкото дискомфорт, който се лекува от първия момент.

На сухо декатиране включва редица предпазни мерки, които физиотерапевт трябва да помисли да се избегнат рискове (например, инфекция или увреждане на орган). Ето защо е от съществено значение лечението да се прилага от сертифициран и регистриран физиотерапевт , със специфично обучение за инвазивно лечение на миофасциална болка. С тези изисквания това е много безопасна и ефективна техника .

Дълбоката мускулна пункция е противопоказана само при хора с нарушения на кървенето или на антикоагулантна терапия. А пункцията се избягва в области, където има лимфедем (натрупване на течност), разширени вени, кисти, заразени тъкани или рани.

Отнасяйте се към вашите задействащи точки

• В декатиране сухо може да се извършва само от медицинско лице обучени. Но някои техники, които действат върху задействащите точки без игли, могат да бъдат приложени самостоятелно от всеки.
• Идеята е да се приложи натиск в правилната точка, за да се получи отпускане на мускула. Човек с болка в шийката на матката може да легне и да постави малка топка от пяна на мястото, където се намира болката. Това поддържано налягане улеснява отпускането на мускула и благоприятства намаляването на дискомфорта.
• Друго просто самолечение е да се намали болката при плантарен фасциит . В този случай можете да извършите самомасаж с двата палеца, като правите удари от областта на петата до пръстите, преминавайки отвътре навън.