Порязвам се (не казвам това, което мисля), защото мразя да споря

Трудно ми е да действам естествено с другите. Сякаш приспособявам действията и думите си към ситуацията, контекста или това, което мнозинството очаква. Аз съм на средата на трима братя и сестри и мисля, че от много малка се опитах да остана незабелязана: споровете между сестрите ми и родителите ми ме изнервиха много. Понякога си мисля, че никой не знае как съм в действителност поради тази тенденция да не искам да разстройвам никого.

Вероятно, както предполагате, в опита да останете незабелязани, за да избегнете конфликти, сте заглушили малко личността си и сте станали твърде адаптивни. Интересното е, че освен обяснението, което е малко полезно само по себе си, има ключът да помислите какво би трябвало да работите, за да промените този аспект, който вече не намирате за полезен или харесван. За да се чувствате „по-свободни“, да спрете да правите това, което другите очакват от вас и да загубите страха си от реакцията им, трябва да сте подготвени да се изправите пред някои конфликти.

Няма двама души, които да мислят еднакво за всичко или винаги да имат едно и също мнение, така че ако започнете да казвате и правите това, което наистина вярвате и искате, ще се окажете потопени в някаква конфронтация. За да намерим уравновесеността за това, ще бъде важно да осъзнаем, че детето, което не е могло да се справи със семейните спорове, е пораснало. Със сигурност днес имате ресурси и инструменти, които не сте имали тогава: диалог, добри маниери, твърдост без агресия, възможност за приятелско несъгласие … Ще трябва да знаете кои сметки и да сте готови да ги използвате, когато, от момента, в който започнете да се показвате и по този начин, за да откриете себе си, от време на време възниква конфликт, който неизбежно поражда наистина кристална среща с другите.