Череши, естествен аспирин
Те спомагат за елиминирането на отпадъчните вещества и съдържат салицилова киселина, естественият предшественик на аспирина, с аналгетично и противовъзпалително действие. С тях можете да направите обикновен прочистващ лек.
Черешите са богати на хранителни вещества като калий , желязо , витамин С или фолиева киселина , но се открояват със съдържанието си на съединения, които оказват детоксикиращ ефект върху организма.
Ето защо те са полезни за елиминиране на токсините, които може да са се натрупали в тялото през зимните месеци. Тези вещества включват органичните киселини ябълчена, янтарна и лимонена, които действат като стимуланти на храносмилателните жлези и като пречистващи кръвта. Светлочервените череши и вишните са по-богати на тези киселини.
Антиоксидантна и противовъзпалителна сила
Черешите осигуряват елагова киселина, която предпазва кръвоносните съдове и спомага за неутрализирането на канцерогенни вещества. Същото правят и антоцианините, пигменти, които не само им придават онзи красив характерен цвят, но и мощен антиоксидантен ефект.
Сякаш това не е достатъчно, този пролетен плод съдържа салицилова киселина, естествен предшественик на аспирина , с противовъзпалително и антиревматично действие.
Салициловата киселина присъства в черешите в много малко количество (около 2 mg на килограм), но достатъчно, за да направи нейните болкоуспокояващи ефекти забележими .
Той е и един от най-богатите на мелатонин плодове , хормонът на съня, който също предотвратява окислителното увреждане на тъканите и укрепва имунната система.
Лесно, бързо и ефективно лечение с череши
• 250 g на всеки прием . Те вземат 200 до 250 г череши на закуска, обяд, лека закуска и вечеря. Те могат да се консумират натурални, цели, смесени или варени, но в никакъв случай не трябва да се добавя захар.
• От 1 до 3 дни. Излекуването може да се извърши за 24 часа и до максимум три дни. Той е противопоказан за деца, в случай на бременност, кърмене и ако страдате от диабет. Ако страдате от хронично разстройство, е необходимо лекар натуропат да разреши и контролира лечението.
• 2 литра вода. Заедно с плодовете е необходимо всеки ден да се пият около два литра много слаба минерализирана вода, което ще допринесе за прочистващия ефект.
