„Самотата е добра, когато човек не страда заради нея“

Ева Милет

Въпреки че има толкова лоша репутация, самотата е не само добра, но и необходима. В живота трябва да сте на разположение както за любов, така и за самота.

Катрин Мило е психоаналитик и професор по психология в Парижкия университет VIII.

Ученик на Жак Лакан , тя съчетава призванието си за писане с работата си като учител. В работата му, О, самота! (NED Ediciones), отразява аспектите на самотата.

От меланхолична самота , която се усеща от отсъствието на нещо или някого, до търсената самота: която според Мило е отвъд бездната на мъката и може да бъде положителна за тези, които я изпитват.

В неговата книга, по средата между есето и автобиографичния роман, самотата е метафорично представена като пътешествие през пустинята. Пътуване, което винаги придружава литературата, което толкова много е помогнало на автора да се справи с това състояние на ума, което, добре управлявано, може да доведе до спокойствие.

Защо самотата има толкова лоша репутация?

Мисля, че самотата би била еквивалент, както казваме на френски, да бъдем оставени настрана, изоставени, сякаш сме изтласкани. Това е вашето измерение. Мисля, че лошата репутация на самотата е, защото тя има следното значение: да бъдеш изоставен, отхвърлен, да не си част от групата, към което хората се стремят.

Вие свързвате самотата с любовното разочарование …

Да, свързвам го с разбиване на сърцето. За мен самотата не е да споделям легло с никого. Всъщност първото ми осъзнаване на самотата дойде след любовна раздяла. Както обяснявам в книгата, се оформи край на мъка, който през целия си живот се опитвах да укротя. Мъката беше успокоена само с присъствие до мен.

Но като дете, поради професията на баща си, който е бил дипломат, вече сте преживели много възходи и падения. Как се вписваше?

Всяка смяна на къща, държава, означаваше за мен, че няма връщане назад, път без връщане. Това беше една загуба след друга; от моите приятели, от къщата ми … И когато си малък, това те плаши. Когато се върнах във Франция на четиринадесет години, не исках да напускам отново! Обичам да пътувам, но не и да отида да живея другаде. Претърпях един вид самота; но когато го живеех, не знаех, че съществува. По-късно разбрах, че съм израснал много изолиран.

Защото децата са общи по природа, нали?

Да, и в резултат на това детство, в моя възрастен живот никога не съм понасял групов живот дълго. Да си психоаналитик е добре, защото имаш индивидуални отношения с пациента. Нямам йерархии или шефове, пред които да съм отговорен; Сам съм.

Любов, но не само на двойката, но и любовта на приятели, семейство …, това ли е най-доброто противоотрова за самотата?

Любовта не може да се търси, или тя идва, или не идва. Вярвам, че в живота трябва да си на разположение както за любов, така и за уединение.

Приемете едното или другото според житейските превратности, защото често човек не решава: в живота има моменти, когато човек е придружен, а други, когато не. И да, ако не живеем като двойка, като цяло всеки успява да има живот с приятели, семейство … Има не само двойката.

Може ли човек да се чувства самотен да бъде в компания?

Да, разбира се, въпреки че струва повече да осъзнаеш, че човек е сам, когато е заобиколен от хора. Както и да е, не е същото да страдаш от самота, отколкото да бъдеш самотен: в тази дума има нюанси, които не заслужават лошата репутация, която има.

Каква полза от самотата, когато е положителна?

Самотата е добра от момента, в който човек не страда за нея. Освен това има хора, които имат повече или по-малка нужда от уединение, всичко зависи от това как го определяме. През нашия ден е много важно да имаме време да бъдем сами. Във всеки случай е от съществено значение, когато човек създава или произвежда нещо, както когато пише: писането е задължително самотно и отнема много време без никого. Същото се случва и с четенето: през деня си винаги имам нужда от време със себе си.

Ще трябва ли да се научим да бъдем сами?

Мисля, че трябва да оставите децата да се отегчат малко, именно защото ако им омръзне, ще намерят нещо за правене.

Това е част от обучението за самота - преминаването през теста за скука като дете.

Децата не знаят как да скучаят отчасти, защото родителите им не им позволяват?

Да наистина е така. От друга страна, като дете имах това преживяване, защото поради честите прехвърляния на родителите ми не ходех на училище. Освен това тя беше единствено дете. Знаех тази детска скука … докато не открих книги и те ми станаха спътници до края на живота ми.

С целия този багаж смятате ли се за самотен човек?

Имам определена нужда от уединение, но не се считам за самотен човек. Не. Предпочитам да живея с някого. И мисля, че съм способен да живея с другите по съвсем спорен начин, но в същото време да зачитам собственото си пространство.

Кога желанието да останеш сам се превръща в патология?

При младите хора отдръпването върху себе си може да е признак за възникваща шизофрения, но затварянето в себе си да работи сам не е същото като изолирането на шизофрения. В случая на агорафобия, хората, които не напускат къщата, защото се страхуват, тревожат и искат да бъдат сами, това може да е симптом. Има и клинофилия: хора, които не стават от леглото. Обичам да съм в леглото, у дома, в офиса си … но никога не съм се страхувал да изляза, да видя и да бъда в контакт с хората. Това, което ми харесва, е да имам възможност да не напускам къщата си, ако искам, ако нищо не ме привлича в чужбина.

Днес изглежда, че хората се страхуват да останат сами и са склонни да споделят това, което правят в живота си, независимо колко напразно, в социалните мрежи, мобилни съобщения … Симптоматично ли е това за нашето време?

Със сигурност е симптом на изолация и страх от самота. От страх да останеш сам със себе си. Изобщо не е добър знак. Нямам Facebook или Twitter … Получавам имейли и това е достатъчно за мен.

Нараства и страхът от тишината, както отвън, така и отвътре.

Да, в книгата говоря много за търсенето на тишина, дори отвътре. От вътрешната реч, от необходимостта да се спре, да се успокои.

Когато самотата не се възприема като нещо положително, какви неща ни помагат да живеем с нея?

В моя случай, в периодите, в които не съм живял с някого, приятелството, без съмнение, беше нещо много важно. И работа, която ви свързва с другите, особено в моята професия, в която съм свързан с моите пациенти. По някакъв начин никога не съм сам, защото винаги съм с посетители.

Кой се справя по-добре със самотата, мъжете или жените?

Вярвам, че жените. Като цяло жените се справят по-добре.