Как се справих със смъртта на жена ми
Хавиер Петраланда
След огромната болка, която носи смъртта на любим човек, ние сме изправени пред материалистично общество, което не оставя място за мълчание. Непризнаването на цензура в изразяването на най-съкровените ни чувства е първата стъпка за справяне с отсъствието и вниманието към сърцето.
Смъртта на жена ми беше най-трудното и най-травмиращото преживяване за мен, което съм имал през дългия си живот. Това се случи в студена вечер на 9 февруари.
Тя прекрачи прага в мир, приветствана от ръцете на двете ми дъщери и моята. Това беше единственият път, когато ние тримата се срещнахме в болницата през 20-те дни, изминали от приемането му, 20 изключително стресиращи дни, откакто му беше поставена диагноза напреднал рак, в терминалната фаза.
Справяне със смъртта на любим човек
Неочаквано смъртта се появява без комплекси , каквато е, в чистата си голота, преди аз също да е гол. Така че няма нито бягство, нито възможност за маскиране на реалността.
Опитваме се да отречем доказателствата , но това се е случило. Смъртта е твърде реална. Интимните преживявания и усложненията, възникнали по време на общото съжителство, приключват. Животът губи смисъла си. Всички връзки бяха скъсани. Начин на живот, при който справките вече бяха установени, приключи завинаги.
Остават самота, тъмнина, гняв, тъга, безпомощност, безнадеждност, пустота, недоумение и болка, силна болка, зад която се крие огромна любов, която надхвърля крехките граници на смъртта.
Но именно тази болка ще стимулира растежа , отдалечавайки ни от суетния опит да се върнем към това, което вече е било, да приемем необратимостта на смъртния процес. Това ще бъдат, от този момент нататък, нашите нови белези.
Когато изведнъж сме изправени пред смъртта на любимия човек , ние сме погълнати от истинска психическа буря и навлизаме в един вид спираловидно падане, където хаосът обхваща цялото ни същество, където всяка от клетките на нашето тяло разклаща се и старите вярвания се разбиват.
Така че ни предстои дълъг път, по който трябва да пътуваме. Път, пълен с възходи и падения, понякога толкова фин, че замъглява пътя, по който трябва да преминем, претендиран от нашепване на сиренни песни, които ни канят да маршируваме по пътеки, които не водят до никъде. Животът, за добро или за лошо и за наше съжаление, продължава своя път, но никога повече няма да сме същите.
Ще трябва да се родим отново, за да гледаме, страхлив, към непознат, странен и заплашителен свят. Как да започнем да пишем празната страница, която съдбата ни показва неочаквано? Как да се ориентирате в средата на пустинята без компас, който да ви води? Как да се ориентирам в море без вятър, за да бутам платната?
След това осъзнаваме, че референтните ценности, на които сме основали съществуването си, са недостатъчни, за да се изправим пред новата житейска ситуация. Въздействието на близката смърт поставя под въпрос начина ни на виждане и съществуване в света и изисква да започнем отначало, но не на всяка цена или по какъвто и да е начин, а чрез съзнателно интегриране на новото емоционално съдържание, което ще стане налице.
Един процес на адаптация се налага , което ние наричаме траур и чието естествено развитие е повече от често се затруднява от отпечатъка на културния модел, в който живеем.
Разработете дуела по ваш начин
Нашата материалистична култура има за цел да насочи живота на индивида от раждането до смъртта до най-малките му подробности. Той диктува нормите, по които трябва да се управлява поведението на гражданите, установявайки собствена ценностна скала и посочва критериите за подходящия или неподходящ начин за справяне с процесите на скърбене . В крайна сметка нашето общество се опитва да постави твърд корсет за изразяване на най-съкровените ни чувства.
Лично този път на адаптация не ми е помогнал. Вярвам, че това не помага за преодоляване на проблемите, които процесът на скърбене предполага, нито отговаря на хилядата и един въпроса, които повдига. Според мен и в моя случай това не решава проблема или помага за интегрирането му.
Всъщност знаем, че нито един проблем няма решение на нивото, на което се появява, трябва да изкачим една или много повече стъпала, за да се дистанцираме и да позволим наблюдение от други по-широки перспективи, които ни доближават до реални и трайни решения. В този контекст скръбта не прави изключение. Процесът на болка, който води до скръб, помага да се придобият онези по-високи перспективи, където има смисъл.
За щастие, в най-съкровеното, в дълбините на нашето същество, все още има място за надежда . В природата нищо не се случва случайно, дори смъртта. Да идваш на този свят, за да живееш през по-голямата част от времето, борейки се за издръжка и след няколко десетилетия да изчезнеш, е безсмислено и мъдрата природа не прави глупости.
Всеки от нас е малък източник на светлина, скрит зад безброй слоеве душевна мъгла. Светлина, която се поддържа от надеждата, става по-прозрачна, докато процесът, в който сме потопени от смъртта на любим човек, узрява, позволявайки ни да зърнем неподозирани реалности, дори в най-трудните моменти.
Това е една от целите на скръбта , да интегрира трансцендентното измерение на живота и смъртта в сърцето. Само със сърцето можем да зърнем скрития фон на реалността. Разумът тук играе второстепенна роля. Става дума за усещане, а не за анализ. Усещането е основата за оценяване на новите перспективи, които се отварят с времето, необходимо на процеса.
