Бъди вода, приятелю? 11-те тайни, за да го получите
Лола Чеджудо
Ние сме част от изключителен, последователен и мъдър ред. Ако спрем да оказваме съпротива, ще се научим да течем и да се наслаждаваме на всеки момент.
Чувствали ли сте някога необходимостта да направите нещо само заради удовлетворението, което то поражда? Толкова сте потопени в тази задача, че едва осъзнавате изминалото време и дори изпитвате усещането, че сте били на границата на реалността: без бързане или стрес, без нищо, което нарушава вътрешното ви спокойствие.
Е, тази ситуация е най-близо до концепцията за протичане, следвайки естествения ход на живота .
The Wu Wei или изкуството на поток е един от най-важните понятия в даоистката философия и е представена като важен източник на информация в някои жизнено важни моменти.
Онези жизненоважни моменти, в които, изтощени от усилията, които полагаме, за да постигнем нещо, да получим това, което искаме, в крайна сметка губим истинската същност на нашето същество.
Wu Wei: 12-те ключа, които да текат с живота
„Когато знаете как да бъдете Ву Вей, недействащ, вие наистина ще бъдете и ще изпълните жизнения си цикъл със същата липса на усилия като вълната, която се движи в краката ни“, казва Анри Борел, автор на У Вей: начинът да не действаш или как следвайте естествения ритъм на живота (Ed. Obelisco). Това е една от централните идеи на тази даоистка философия, чиито тайни са достъпни за всички:
1. Да, ние сме част от едно цяло
Нашето съществуване е част от природата , ние сме едно цяло и животът няма никакъв смисъл освен него.
Когато се отървем от желанията и претенциите (които принадлежат повече на егото, отколкото на нашата същност) и започнем да се свързваме с начина, по който расте растенията, реката, вливаща се в морето, или пролетта, отстъпваща на лятото, ще бъдем в състояние да изпитаме истинско щастие .
2. Спрете да опитвате
Според древния философски принцип на У Вей, само когато спрем да се преструваме, да се нуждаем, да форсираме ситуации и очертаваме различна визия за живота, приемайки, че нещата се случват естествено, без усилия, наистина ще можем да се справим с всяка ситуация, която възникне.
3. Не се съпротивлявайте
Става въпрос за „ не действие“ , но не в смисъл да не правим нищо, а в смисъл да оставим живота си да се случва следвайки ритъма, зададен от природата.
Проникнат от нуждите на нашето его, е лесно да влезете в динамика на постоянна борба срещу Вселената. Връщане срещу течението, което може да ни причини изключителна умора и изтощение, както и загуба на автентичност.
От друга страна, ако решим да се оставим да се увлечем от естествения ход на живота, той лесно ще поникне. Почти без да се опитва, без да насилва нищо.
4. Константата е промяна
Wu Wei е пример за това как някои философии възприемат идеята, че всичко се променя постоянно и че това е добре, това е естествено.
В този смисъл една от основните идентифициращи черти на азиатските култури (главно китайската и японската) е фактът, че се приема промяната като такава . Ето как е изложено в произведението Tao te ching, написано около 600 г. пр. Н. Е. От китайския мислител Лао-Дзъ и в основата на даоизма.
Всичко, което е около нас, се променя по един постоянен, течен, прост и спонтанен начин; И тъй като това е естествено, се смята за морално добро .
5. Приемете природните закони
Докато в западните страни начинът ни на разбиране на живота се обобщава в необходимостта да се доминира и модифицира природата , в голяма част от Изтока традиционната философия е напълно различна.
Претенцията за подчиняване и контрол на околната среда се отказва, тъй като се разбира, че пълното сливане с околната среда може да породи еволюция, много по-близка до това, което бележат природните закони.
По този начин приемането и интелектуалната нагласа за смирение , оставяйки след себе си привързаности и лични амбиции, са представени като най-добрият начин за живот и адаптиране към постоянно променящата се реалност.
6. Научете се да не се страхувате
До голяма степен страхът, че нещата ще се променят - присъщи на човешката природа - може да генерира значителни нива на стрес и мъка за много хора.
Загубата на сегашния ни живот, както и навици и обичаи поради течение на времето, заедно с несигурността, породена от незнанието какво крие бъдещето, са страхове, които могат да ни накарат да преминем през трудни времена през цялото си съществуване.
В тази връзка, ако успеем да интегрираме ученията, предложени от У Вей, бихме могли да премахнем много от тези мисли, които са вредни за нашето здраве, както психическо, така и физическо.
7. Нека нещата идват при вас
Промяната е от положителна, обогатяваща перспектива, тъй като животът се състои от процес на постоянна трансформация и всеки от нас е част от самата промяна.
Когато решим да променим нашата житейска перспектива и се съгласим да се превърнем в промяна , ние автоматично спираме да се страхуваме от всякакви промени в живота ни.
Ако най-съществената част от нашето същество влезе в контакт с универсалната енергия, от която е част и танцува в ритъма, който задава, можем да оставим настрана прекомерните усилия и личното износване, защото разбираме, че не всичко в живота зависи на един . Тогава нещата идват от само себе си, за да ни срещнат.
Чувстваме се част от естествения поток на живота и, в синхрон, решенията текат към нас по отворен и приятелски начин.
8. Основното не може да се контролира
Наистина ли знаете какво правите, за да сте живи? Всички наши клетки, органи и вътрешни системи функционират автономно, независимо дали сме наясно с това или не.
Не е в нашите ръце да решаваме например колко време да определим за живота, който да се развие в утробата.
Съществува висше съзнание и необикновена мъдрост, където индивидуалното его няма място, благодарение на което може да се даде всичко съществено за живота: това, което е наистина необходимо, се случва извън нашия контрол и воля.
9. Погледнете водата
Когато разберем, че сме живи благодарение на действието на сили, с които не сме в състояние да се справим, можем да си позволим да живеем по-спокойно . По същия начин, по който тече водата, без усилия и напрежение, така че ние трябва да направляваме стъпките си в света.
Бъди вода, приятелю („Бъди като вода, приятелю“) е известна фраза на актьора Брус Лий, която се отнася до адаптацията, очакването и правилното използване на силите , както собствените, така и тези на обратното:
"Не се уреждайте във форма, адаптирайте я и изградете своя собствена, и я оставете да расте, бъде като вода. Изпразнете ума си, бъдете аморфни, формовъчни, като вода. Ако поставите вода в чаша, тя става чашата. Да поставяте вода в бутилка, тя става бутилката. Ако я поставите в чайник, тя става чайник. Водата може да тече или да се срине. Бъдете вода, приятелю. "
Посланието му се фокусира върху това да не се използва сила за борба срещу нея, защото е по-добре да бъде вода, тоест да може да тече, да бъде гъвкав и приспособим в свят с постоянна промяна.
10. Всичко върви по своя път
Ако разберем, че всичко тече и следва своя ход по естествен начин, ще придобием много полезна перспектива, когато става въпрос за преживяване на течението на времето. Ще разберем, че:
- Това, което винаги остава, не съответства на света, в който живеем, то съществува само в нашето въображение .
- Реалността винаги изпреварва нашите идеи и вярвания, оттук и нуждата от смирение.
- Тъй като всичко тече, унищожението също е форма на творение: дори в най-болезнените преживявания има семена на надежда и възможност.
- Малко е полезно да се създават твърди етикети и концепции, които не са свързани с постоянно променящата се реалност.
11. Не се изключвайте от себе си
Живеем в обременено общество. Вдишваме напрежението, породено от необходимостта да контролираме всичко : както природата, така и нашето вътрешно същество.
По-младите хора все повече страдат от хроничен стрес или преждевременно стареене . И двете са пряка последица от това, че сме по-далеч от себе си, изключени от нашата същност.
В липсата на смисъл и екзистенциална самота обикновено са постоянно в живота на човека, откъдето идва и необходимостта да разсъждават, реалността като цяло, където нашите корени са.
Ние сме част от необикновен, последователен и мъдър ред , в който Wu Wei - благодарение на търсенето на вътрешен баланс, почивка, контрол над емоциите, тишина и психическо спокойствие - може да ни помогне да си върнем мира и заедно с това , нашето най-автентично щастие.
