Храната не трябва да ни разделя!

Кристина Родриго

В свят, в който яденето на месо е „нормално“, отношенията между вегани и не-вегани са обтегнати. Разбирането е възможно и то ни укрепва.

Събота е, около масата яжте тореадор, ловец, любител на животните и веган (да, това съм аз). Двама от тях обсъждат как ловът може да помогне за борба с „вредителите“ .

Докато се опитвам да ям ориза и зеленчуците, които майка ми така любезно е приготвила за мен , гняв и тъга ме завладяват и моля, без успех, да сменят темата. След известно време сълзливо ставам от масата и отделям 20 минути, за да си възвърна самообладанието.

Всеки би си помислил, че след 8 години, без да ям животни , срещата със семейството ми за ядене вече не трябва да бъде неприятна. Това обаче не е така.

Ключове за изграждане на взаимоотношения въпреки различията

Със сигурност много от вас, които четат тези редове, се чувстват идентифицирани с тази ситуация. И може би се чудите как е възможно да имаме здравословни взаимоотношения с онези, които не споделят нашите вярвания? Това е темата на последната книга на Мелани Джой отвъд вярванията.

За радост, доктор по психология, " разликата (веганството срещу carnism) не е толкова проблем, тъй като нашия начин на свързаната с него . "

Джой твърди, че ключът към изграждането на устойчиви отношения е уважителната и ефективна комуникация, основана на почтеност, връзка, състрадание, уязвимост и сигурност. Изграждането на взаимоотношения, основани на тези ценности, изисква ангажираност от двете страни.

Конструктивен диалог без преценка

Необходимо е да съобщаваме своите емоции и нужди, като даваме приоритет на безопасността на другия; и изграждайте кратки и ориентирани към решения послания от „аз“ вместо от „вие“, без критика или преценка.

Емпатията е един от ключовете за изграждане на силни взаимоотношения въпреки различията ни.

Веганските и не-веганските връзки не трябва да се провалят . Те могат дори да бъдат засилени от нашите различия.