Има 3 вида микробиота, познавате ли вашата?

Gema Salgado

Всеки човек има предимно определен вид бактерии в микробиотата си. Това е това, което е известно като „чревен ентеротип“.

В микробната установява в червата ни е уникална комбинация от различни видове и количества бактерии.

Но последните проучвания гарантират, че всеки човек има предимно определен вид бактерии .

Ентеротипове, 3 групи чревна микробиота

По същия начин, по който имате кръвна група, имате тип чревна микробиота или ентеротип .

Ентеротип А

Бактероидите преобладават в 20-30%. Характерно е за хората, които спазват мастни и протеинови диети.

Дисбалансът в полза на фирикутите е свързан със затлъстяването.

Ентеротип В

Предварителните бутилки достигат 10-15%.

Често при вегетарианци, които консумират повече фибри от средното.

Ентеротип С

Това е най -често срещаният ентеротип .

В този случай преобладават руминококи , стафилококи и гордонибактер.

Анализирайте чревната флора

В анализа на чревни бактерии все още не е широко разпространен, но има лаборатории, които го изпълняват, като Института по Microecology в Мадрид.

В червата има 1 до 2 кг бактерии, принадлежащи към между 500 и 1000 вида.

Бактериите присъстват и в останалата част на тялото. Има 10 g в устата и 20 g в носа .

В дихателната система живеят повече от 600 вида бактерии. Най-често срещаните са стрептококи и неисерии (зъби).

В стомаха има 10 бактерии на ml, принадлежащи към около 25 вида. Сред тях е потенциално патогенният Helicobacer pylori, свързан с язва и рак.

Количеството в гениталиите е 20 g, от повече от 60 вида. Във влагалището : лактобацили, стрептококи, бактероиди, кандида и трихомонада (това са протозои). В простатата : коринебактерии и стафилококи живеят.

Върху кожата количеството възлиза на 200 g от повече от 1000 вида. Видовете бактерии са стафилокок (в мазнините) и коринебактерии.