5 етерични масла за успокояване на врата

Антония Джовър

Облекчението е незабавно: те намаляват възпалението, отпускат мускулите и облекчават болката. Пригответе си собствена формула за масаж с тях и спрете да страдате!

Когато горната част на гърба е свита и шийките на матката са натоварени, няма нищо, което желае повече от добър масаж .

Сега, освен че движим кръвта и се опитваме да омекотим мускулите, можем да си помогнем с етерични масла, които усилват ефекта от масажа. Те дори ще ви успокоят, като просто ги приложат към болезнената област.

Успокойте болката във врата с ароматерапия

Има няколко етерични масла с интересни свойства за облекчаване на мускулната болка. По-конкретно, за да отпуснете мускулите на горната част на гърба и да успокоите болката във врата, можете да използвате следното.

Трябва да ги прилагате разредени в добро растително масло и можете да ги комбинирате помежду си, за да получите по-ефективна формула като тази, която включваме по-късно. Можете също така да си помогнете с етерични масла, които насърчават релаксацията и съня.

1. Син евкалипт

Синият евкалипт (Eucalyptus citriodora) е много полезен поради високата си противовъзпалителна сила .

2. Катрафай

В катафрай (Cedrelopsis grevei) се открояват както неговите противовъзпалителни свойства, така и аналгетичният му ефект . Освен това има специален афинитет към цервикалната област.

3. Екзотичен босилек

От екзотичен босилек (Ocimum basilicum) се получава етерично масло, което е спазмолитично и мускулно релаксиращо .

4. Лавандула

Много пъти видът на болката, която засяга шийката на матката, е свързан с прекомерния стрес, следователно полезността да се възползвате от релаксиращите свойства на някои растения. Лавандулата (Lavanda angustifolia) е особено подходяща.

5. Petitgrain мандарина

Известен е още като мандаринов цвят (Citrus reticulata), етерично масло, което се извлича от листата на мандарина и е най-мощният мускулен релаксант, използван в ароматерапията.

Комбинирайте тези масла във вашата собствена формула

Предлагам ви да комбинирате тези пет етерични масла в една формула, за да създадете свое собствено масажно масло. Ще използваме растително масло от арника като основа , тъй като спомага за намаляване на възпалението и успокояване на болката.

Състав:

35 капки етерично масло от син евкалипт
35 капки етерично масло от катрафай
35 капки етерично масло от екзотичен босилек
20 капки етерично масло от лавандула
20 капки етерично масло от петитгрейн мандарина
10 мл растително масло от арника

подготовка:

Добавете етеричните масла към арниката и разклатете, така че да се разредят добре.
Нанасяйте по 5 капки от този препарат в болезнената област на всеки половин час, общо до четири пъти.
След това разпределете приложенията: 5 капки между четири и пет пъти на ден и според нуждите.