Гинко, голямата надежда за нарушения на стареенето
Жорди Цербиан
Листата на това величествено дърво подобряват притока на кръв към мозъка и невродегенеративните нарушения, свързани със старостта.
Добродетелите на гинко (Гинко билоба) пораждат известни научни противоречия. Докато в някои форуми той е представен почти като великото природно средство за нарушение на кръвообращението, свързано с възрастта , в други се изискват по-убедителни доказателства за някои от неговите признаци, като полезността му при дегенеративни заболявания .
В листата на това древно дърво са чудесен ресурс, за да се опита да подобри мозъчното кръвообращение и изправени пред някои когнитивни дефицити.
Приложенията на Гинко Билоба са много и разнообразни
В традиционната китайска медицина се използва листата с семена, преди близо две хиляди години. Днес се използват само листата, в стандартизиран екстракт или инфузия. Семената се считат за токсични.
Листата съдържат:
- Флавони (кверцетол и кенферол)
- Терпенови лактони (гинколиди)
- Фитостероли
Основните предимства на листата са:
- Те имат повече от забележителни венотонични ефекти .
- Те действат като невропротектори.
- Те са вазодилататори на периферно ниво.
- Те са антитромбоцитни агенти.
- Те са антихемороидни.
- Диуретични ефекти .
- Страхотен антиоксидант.
7-те най-интересни употреби на гинко билоба
По принцип листата на гинко билоба са показани за:
При продължителни и систематични лечения е доказано, че гинко облекчава интермитентната клаудикация , дефицит в циркулационния поток на долните крайници, често срещан в зряла и напреднала възраст, но също така и при затлъстели, статични или общи проблеми с кръвообращението. .
Показан за случайни световъртеж, мигрена и дори световъртеж, когато са свързани с намаляване на мозъчния кръвоток , те могат да се борят с гинко.
Няма консенсус относно способността му да ги усилва, но при продължителни лечения екстрактът може да подобри мозъчния кръвоток с до 9% , което го изравнява по ефикасност с много лекарства, предназначени за тази цел.
Те се дължат на лошо кръвообращение, като разширени вени и хемороиди . На листа гинко осигуряват възможно и лесно решение да се подготви, устно или успокояващи бани и триене. Препоръчително е обаче да го свързвате с по-специфични растения, като конски кестен или месарска метла.
Поради действието си върху съдовия механизъм, с вазодилататорно и антиоксидантно действие, той е показан за профилактика на тромбоемболия, артериосклероза и инсулти . Може да бъде от голяма помощ за насърчаване на възстановяването след този тип съдови инциденти.
Някои изследвания показват, че екстрактите от гинко могат да бъдат ефективни за подобряване на когнитивната функция при първични дегенеративни деменции или съдови деменции, които се проявяват с дефицит на паметта и лоша концентрация.
Шум в ушите или шум в ушите е явлението, при което в ухото се забелязват удари или звуци, без да идват от външен източник. Когато е свързан със съдови проблеми , той се лекува с екстракт от гинко за неговия съдоразширяващ ефект.
Гинко, надежда срещу болестта на Алцхаймер
По-малко достоверност се дава на неговата полезност при други заболявания, за които понякога се препоръчва това растение и за които се изискват повече научни изследвания. Такъв е случаят с болестта на Алцхаймер.
Гинко може да се използва за забавяне на един от симптомите му, прогресивна загуба на паметта , като ускори напояването на мозъка и забави разрушаването на невронните връзки.
Ако обаче е ефективен, той би бил ефективен само в ранните стадии на заболяването.
В стандартизиран Ginkgo екстракт съдържа 25 до 35% флавоноиди и 6% терпеноиди. Предлага се в капсули, таблетки или течна форма .
В средната доза варира в зависимост от разстройството, 120-240 мг дневно, а в някои случаи до 300 мг.
При хронични или дегенеративни разстройства . Препоръчват се продължителни лечения, от 6 до 12 седмици, с периоди на почивка от 4 седмици. Терапевтичните ефекти обикновено не се забелязват до петата или шестата седмица от лечението.
В суши растение е взето като инфузия, една супена лъжица на чаша вода, две чаши на ден, на гладно.
Обичайното нещо е да се комбинира с растения, които подобряват или допълват действието му : хвощ, месна метла, хамамелис, боровинка, върба, чесън, зеленика или червена лоза, наред с други.
С концентрирана инфузия се приготвят вани за сядане за облекчаване на венозни проблеми, хемороиди, разширени вени, флебит, подуване на ръцете и краката и изтръпване и болка в крайниците.
Предпазни мерки при консумацията на гинко билоба
В адекватни дози гинкото обикновено няма странични ефекти . Въпреки това е за предпочитане да имате добро консултиране, преди да предприемете дългосрочно лечение.
Не се препоръчва в случай на епилепсия, бременност и кърмене и може да взаимодейства с някои лекарства.
