Папая и почистваща диета подобряват кожата ви

Д-р Педро Роденас

Благодарение на голямото си количество вода и хранителни вещества, папаята ви помага да се детоксикирате отвътре и дори може да се прилага директно върху кожата. Разберете как.

Кожата е един от най-важните органи за изхвърляне на отпадъци в тялото. Чрез него, главно чрез потта, се отделят токсични вещества, които се произвеждат в едно и също тяло , заедно с други, които са включени отвън. Много от болестите, които наричаме „кожа“ (екзема, акне, псориазис …) са израз на нашето вътрешно състояние. Поради тази причина състоянието на кожата отразява здравето на човека и защо повечето лечения за подобряване на външния му вид отчитат навиците на начина на живот, особено тези, свързани с храненето и хидратацията.

Ефектът от детоксикираща диета

Почистваща , детоксикираща диета прочиства тялото от примеси, както на ниво вътрешни, така и външни тъкани. Тъй като всяка прочистваща диета осигурява високо съдържание на течности, за да подпомогне изтеглянето на токсините и тяхното елиминиране през бъбреците, тя е и отличен източник на хидратация на кожата, от съществено значение за здравата кожа.

Овлажняващите кремове, които се прилагат външно, не действат сами по себе си, ако не са придружени от правилен прием на течности. Премахването на хроничния запек като източник на вътрешни токсини също е приоритет.

Грижа за кожата правилно

Добре е да запомним, че кожата, обвивката, която ни защитава, също получава голямо количество вещества и токсични частици отвън, които се отлагат върху нея. Това е случаят с прах, изпарения от автомобили и комини, остатъци от пестициди, които пътуват, прекъснати във въздуха …

Необходимо е да се поддържа добра хигиена на кожата. Препоръчително е да замествате химически сапуни или кремове с естествени продукти , които не увреждат защитното покритие на кожата, и от време на време да използвате четка с естествени четина или ръкавица от конски косми, за да премахнете мъртвите клетки и да ги подмладите.

Свойствата на папаята

Поради високия си процент на вода (89%) и хранителния си състав, особено заради богатството си на провитамин А (бета-каротин), папаята е включена сред храните, които се препоръчват (особено плодове и зеленчуци) за извършване на пречистване, когато човек има кожен проблем.

Папаята може да се използва понякога и като ексфолиращ агент. Парче от него се разделя и се нанася върху повърхността на кожата, като се правят кръгови движения. След това се изплаква под водата за душ.