7 ключа за по-естествена и нетоксична баня
Съзнателната лична хигиена ви води до почистване на тялото, без да го замърсявате с токсини и в същото време помагате да поддържате планетата по-чиста.
В банята се грижим за тялото си, но можем и за околната среда. Гледането на вещества за лична хигиена, както и кърпи и строителни материали, може да избегне ненужното излагане на токсични продукти . Даваме ви 7 съвета, които ще ви помогнат да прочистите тялото си от токсини и същевременно да допринесете за поддържането на по-чиста планета.
1. Стени, които дишат
В банята е обикновено най-влажният стая в къщата. А ефективност вентилация е от ключово значение за предотвратяване на концентрат на водна пара, кондензиране се случи, влага плесен появи и се размножават.
Отварянето на прозореца след сутрешния ви душ помага за регулиране на влажността вътре. Ако няма прозорец, добрият екстрактор е задължителен.
Но това не е достатъчно: получаването на по-здравословен въздух зависи и от покритието на стените. Изберете материали с хигроскопични свойства , т.е., които са способни на регулиране на влажността , като глина хоросан, на разтвора на вар и естествени бои . Така стените могат да дишат.
2. Не е токсичен в личната хигиена
От кожата до вътрешността на тялото. Това е пътуването на много химикали, присъстващи в продуктите за лична хигиена.
Това почистване сами не ви „замърсяват“ отвътре. Изберете естествени или още по-добре органични продукти.
3. Грижа за кожата
Водните пари генерират среда с висока относителна влажност. В идеалния случай, за вашата кожа и здраве, влажността е около 50% . На много влажни места можете да използвате влагоуловител, за да го поддържате.
На кърпи могат да съдържат антимон, които при контакт с кожата може да доведе до кожата увреждане и проблеми в стомашно-чревния тракт, според проучване, публикувано в Journal на Института текстил. За чувствителна кожа е по-добре да изберете екологични кърпи.
4. Бръшлян в банята, страхотен съюзник
В бръшлян е идеален за плуване, тъй като това помага за регулиране на влажност и чист въздух . Летливите съединения, които са вредни за дихателните пътища и очите, често са част от въздуха, който дишате в банята.
Бръшлянът, потусът или папратът абсорбират формалдехид и други токсични елементи.
5. Душ без хлор
Поставянето на активен въглен или смолен филтър под душа помага за задържането на хлора във водата и неговите токсични производни, като трихалометани .
Погрижете се за чувствителната кожа на децата и в случай на екзема или сърбеж. Тези филтри се монтират лесно преди маркуча за душ.
6. Баня с нулеви отпадъци
Избягвайте „употреба и изхвърляне “, като по този начин намалявате отпадъците и допринасяте за здравето на планетата, особено за продукти, които включват пластмаса.
- Изберете бамбук , той е по-устойчив.
- Твърди сапуни . Пластмасовите контейнери често запълват рафтовете в банята.
- Сапуни, шампоани, омекотители … могат да бъдат закупени в твърд формат . Изберете ги естествени.
- Кърпички и компреси . Памучни тампони, подложки за гащи или подложки запълват боклука. Потърсете кърпички и подложки за многократна употреба и опитайте менструалната чашка.
7. Чиста и естествена баня
За да поддържате банята чиста , използвайте естествени продукти или еко препарати .
Петната от черни плесени се отстраняват чрез последователно нанасяне на бял оцет и водороден прекис, без да се смесват.
Флипборд
