Какво е въображението и как можем да го развием?

Жорди Пигем

Обясняваме как работи въображението от гледна точка на психологията и невронауките.

Науката открива, че въображението играе основна роля в нашето възприемане на реалността и в изработването на спомени, мечти и мисли. Интелигентността зависи от нея, както и креативността, и само чрез овластяването й можем да преминем към по-здраво и мъдро общество.

Веднъж писателят Габриел Гарсия Маркес заяви: „Животът не е това, което човек е живял, той е това, което е живял и как човек си го спомня, за да го разказва“.

Всъщност, това, което живеете и това, което помните, е пропито от въображение. Източник на удоволствия и страхове, на открития и творения, въображението не е незначителен факултет, но е от съществено значение за нашия вътрешен живот.

Какво е въображението?

Много философи са виждали във въображението ключово измерение на умствената дейност ; От друга страна, психологията отдавна пренебрегва ролята на въображението, разглеждайки го като маргинален факултет, който няма да има нищо общо с други висши, като възприятие или знание.

Съвременната наука обаче открива, че въображението е основна когнитивна функция, играеща ключова роля във всички форми на психичния живот, от възприятието до спомените, мечтите и мислите.

Благодарение на нашето въображение можем да мислим отвъд пределите на нашата непосредствена ситуация, генерирайки ярки умствени съдържания, с които можем да преоценим миналото или да извикаме възможно бъдеще.

Повечето идеи, колкото и абстрактни да изглеждат, се раждат като образи . Всъщност, етимологично, гръцката дума idea означава „видение“. В този смисъл да мислиш означава да си представяш. Но въображението не възниква само от образите. Може да се задейства и чрез словесно описание, например при четене на роман или стихотворение.

Във всеки случай без въображение не би имало език . Научаваме се да четем благодарение на нашето въображение, което превръща следите от мастило върху хартия в призовавания за отсъстващи неща. Трансформиращата сила на въображението е толкова голяма, че простото четене на писмен текст може да ни развълнува дълбоко.

Връзката му с интелигентността

Въображението е основна съставка на мисълта и интелигентността . Машините могат да изчисляват невероятно, но нямат истинска интелигентност, не на последно място, защото им липсва въображение.

Няма „изкуствен интелект“: истинският интелект е естествен - и сърдечен: вкоренен в сърцето. Без въображение нямаше да има творчество: всичко би било предсказуемо и скучно. Въображението е живот.

Емпатия: представяйки си другите

Емпатията, способността да се свързваме с това, което чувства друг човек, би била невъзможна без способността да си представяме, че живеем чуждия опит . Когато почувствам съпричастност, част от мен вече не е тук и чрез въображение пътува до вас. От друга страна, психопатът и технократът не са в състояние да си представят в другата вътрешността, която го прави личност. Те виждат само това, което касае целите им.

Ето защо психологът Джеймс Хилман посочи, че „образование, което по някакъв начин пренебрегва въображението, е образование за психопатология“.

Човекът е същество с въображение. Въображението, тясно свързано със спомени, фантазии, мечти и възприятие, принадлежи към сърцевината на ума и съзнанието. Днес знаем, че въображението мобилизира същите невронни способности като прецизното зрение и познание и че не е локализирано в определена област на мозъка.

Зрителното въображение понякога се намира в задната част на мозъчната кора, но не и в други случаи. Всъщност хората, които губят зрителната си кора при инцидент, са слепи, но повечето от тях могат перфектно да визуализират през вътрешното око на въображението. Аз

Те дори могат да имат ярки халюцинации, сякаш визуалното им въображение е по-силно от преди. В действителност множество области на мозъка стават активни, когато си представяме. Неврологично въображението е многостранен, динамичен и нелинеен процес, който може да е свързан със спонтанната му природа.

Как можем да разберем въображението на невронаучно ниво?

Следата от въображението обаче не се ограничава само до мозъка. Доказано е, че когато човек визуализира обект или ситуация, очите му се движат така, сякаш го възприемат, а не просто сякаш го въобразяват.

Когато си представяте небостъргач , очите ви са склонни да се движат нагоре и надолу, сякаш покривате цялата му височина, докато ако си представяте превозно средство, което минава, очите ви ще се движат хоризонтално. Нещо подобно се отнася и за движението на тялото.

Неврологично и физиологично представянето на действие е подобно на извършването му . Ако визуализирате как повдигате тежък предмет с ръце, в ръцете ви ще има електрическа активност, дори ако сте в покой.

Въображението и възприятието са различни дейности , но те са по-свързани, отколкото може да изглежда. Те са част от континуум, който има свободното и спонтанно въображение в единия край и ясното възприемане на нещо пред нас в другия.

Между едната и другата крайност в повечето от нашия опит въображението и възприятието се сливат. Виждаме животински форми в облаци или, в класически пример от индийската философска традиция, можем да се уплашим от змия и след това да осъзнаем, че това е въже.

Сливането на въображението и възприятието, което се случва в тези случаи, както и при оптичните илюзии, също се случва, по-фино, в ежедневието. Въображението ни позволява да свързваме и интерпретираме това, което възприемаме, като по този начин го осмисляме. Франциско Варела, пионер на когнитивната наука, стигна дотам, че потвърди, че обикновеното възприятие е форма на въображение, ограничена от това, което ни предлагат сетивата .

Светът на мечтите

Сънищата са въображаеми сцени, които се представят също толкова живо (или с по-голяма интензивност), отколкото ежедневните възприятия . Мечтаното въображение може да бъде съзнателно ръководено, както в осъзнатите сънища. От друга страна, както видя Фройд, по време на будност, добра част от ежедневния поток на съзнанието е непрекъснато мечтание (въображаемо състояние между сънуването и възприемането).

Признаването на този факт е в основата на традиционните медитативни практики, които ви канят да спрете да мечтаете и да обитавате напълно тук и сега. Други практики за медитация, от друга страна, умишлено използват способността ни да си представяме.

В тибетския будизъм много медитатори за последно са преживели освобождаване от его маниите (с последваща яснота и радост на живота) чрез многократната практика на сложни визуализации. Медитиращият си представя, преди него или в собственото си тяло, божества, символи или положителни енергии. Става въпрос за полагане на усилия за въображение и колкото по-реално изглежда въображаемото, толкова по-ефективна е практиката.

Тази ефективност е свързана с факта, че неврофизиологично това, което си представяме, не е много различно от това, което се живее. Напредъкът на знанието показва, че границата между това, което изглежда въображаемо и това, което смятаме за реално, е по-пропусклива, отколкото сме предполагали.

Там, където се ражда творчеството

Не всеки въображаем акт е творчески в дълбокия смисъл, но цялото творчество се нуждае от въображение . Творческото въображение изисква възприятия, които го стимулират (без да го преобладават) и воля да го насочвате (без да го контролирате строго).

За разлика от фантазията, която е блуждаеща комбинация от вече познати образи , въображението има фокус, който го приветства и обединява. Английските поети-романтици похвалиха творческото въображение преди всичко. В наше време обаче живеем жадни за въображение, наситени с данни, цифри и баркодове.

Телевизията, видео игрите и масовите спортове запълниха празнина: тази от способността ни да си представяме, атрофирала в сравнение с нашите предци, които виждаха следи от митове и божества навсякъде.

Преди модерните времена не е имало твърдо разделение между буквалната истина и реалността на въображението . Хамлет и Дон Кихот не са истински? Не са ли повлияли на много хора през вековете?

Патрик Харпур, съвременен изследовател на въображението, твърди, че „хората и събитията, които си представяме, всъщност са реални“ - случва се това, че тяхната реалност не е историческа и буквална, а митична и имагинална.

За да се придвижим към здраво и мъдро общество, трябва да преоценим въображението

Много от остарелите структури, които ни заобикалят, са в упадък именно поради липсата на въображение. Силата на въображението е от съществено значение днес за обновяване на образованието, политиката и ежедневието.

Известни фрази за въображението

• "Знанията са ограничени, докато въображението обхваща света като цяло." Алберт Айнщайн.
• "Реалността не съществува, ако няма въображение, което да я види." Пол Остър.
• „Въображението има всичко; създава красота, справедливост и щастие, което е целият свят ”. Блез Паскал.
• „Въображението създава реалност“. Рихард Вагнер.
• "Светът е само платно за нашето въображение." Хенри Дейвид Торо.
• „Въображението има всичко; създава красота, справедливост и щастие, което е целият свят ”. Блез Паскал.

За да знаете повече

• Джеймс Хилман. Премислете си психологията. Сируела, 1999.
• Патрик Харпур. Тайният огън на философите. Аталанта, 2006.