3 чести страхове при пътуване (и как да се справим с тях)
Ванеса Гил
Пътуването ни предлага възможността да излезем от ежедневието си и да отидем в неизвестното. Откритото и доверително отношение ще ни позволи да извлечем максимума от него.
Пътуването се превърна от просто средство за придвижване от едно място на друго и се превърна в самоцел: дейност, която правим за чисто удоволствие. Места, цветове, вкусове и преди всичко нови преживявания; Пътуването е възможност да наблюдаваме други начини на живот и да се свържем с аспекти на себе си, които ежедневието не ни позволява да видим.
Каквато и да е нашата позиция по въпроса, истината е, че в един или друг момент от живота си всички ние трябва да се изправим пред пътуване . И въпреки че перспективата за пътуване обикновено ни вълнува и мотивира, понякога ние също изпитваме страх, повече или по-малко изповедлив , преди да започнем нашето приключение.
Понякога ние маскираме тези страхове и ги заместваме с други, които са по-социално приети, като страха да пътуваме със самолет или да се озовем в държава, чиято политическа ситуация изглежда заплашителна. Ако обаче сме честни със себе си, ще трябва да признаем, че тези страхове всъщност са нещо по-дълбоко и вкоренено.
В реалния живот, когато вървим към хоризонта, постепенно виждаме по-голямо, което изглеждаше преди мили мили. Със страховете се случва обратното: те ни поставят в един вид духовна късогледство.
Разстоянието изкривява страховете ни и едва когато се приближим и си позволим да осъществим контакт с тях, ние им придаваме измерението, което заслужават.
Не знам езика
Един от най-често срещаните и интензивни страхове е този, причинен от непознаването на езика. Страхуваме се да не знаем как да се изразим или да разберем какво ни казват . Ние сме ужасени от идеята да не намерим точната дума за всяка ситуация. Изглежда, че незнанието на език ни прави неми, инвалиди.
Трябва обаче да помним, че изразяването на себе си е много повече от говорене. Всъщност изследователят на комуникация Алберт Мехрабян потвърждава, че когато предаваме съобщение, думите общуват 7%; тонът на гласа, 38%; и тялото, останалите 55%. Това не означава, че невербалният език е по-важен, но че всички детайли, които го съставят, излъчват повече информация, отколкото самите думи.
Следователно не контролирането на това, че 7% не ни пречи да се наслаждаваме на пътуването. Освен това всички ние можем да участваме в опита да общуваме с някой, чийто език не знаем и въпреки това да се разбираме относително лесно. И то е, че всичко зависи от това, върху което фокусираме вниманието си: върху нещата, които ни обединяват или тези, които ни разделят.
Страх транспортиране
Друг от най-често срещаните страхове е страхът от транспорта . Нямаме предвид, както казахме по-рано, конкретната фобия от летене например, а несигурността, която ни кара да се съмняваме дали ще знаем как да функционираме на летище или гара в друга държава.
В паниката да бъде обосновано и не се връща може да бъде толкова остър, колкото е ирационално. Но това е страх, който можем лесно да разрешим, като се организираме с достатъчно време и най-вече като се сприятелим с приключенския фактор, който всяко пътуване включва : онези неочаквани обрати, пълни с несигурност, тези промени в курса, които са извън нашия контрол и които могат да ни донесат толкова много ценни неща. .
Страх от разликата
Но без съмнение най-мощният и най-малко изповяданият страх, който можем да изпитаме, преди да тръгнем на пътуване, е страхът от различното.
Това опасение надхвърля загрижеността, която изпитваме в лицето на неизвестното , защото не само ни подтиква да бъдем нащрек срещу новостта, но и ни предразполага негативно към всичко, което не е свързано с нашите навици и конкретния ни начин да виждаме света.
Дълбоко в себе си това не е нищо повече от дълбока съпротива на промяната : да изоставим окопите си, да спрем да бъдем себе си, да се загубим в новото и да не се върнем в зоната си на комфорт и безопасност, да хвърлим стари роли и да приемем други. .
И независимо дали ни харесва или не, ролите, които играем в нашето ежедневие, ни дават сигурност и чувство за контрол , докато когато тръгваме на пътуване, като изоставяме по някакъв начин голяма част от това, което сме, можем да почувстваме несигурни, изгубени и безсилни, сякаш сме актьори, чийто сценарий внезапно беше отнет.
Доверие и откритост
Преодоляването на страховете, присъщи на всяко пътуване, е въпрос на доверие и откритост.
- Увереността да вярваме в собствените си ресурси с увереността, че гъвкавото и толерантно отношение ще бъде ключът към всяко непредвидено събитие и да осъществим контакт с всякакви хора и ситуации, без да се дестабилизираме.
- И откритост, за да можем да изчистим съзнанието си от предубеждения , макар и само за известно време, за да позволим на нови ценности да се установят в живота ни, да го обогатят и да му дадат нов смисъл.
И то е, че предразсъдъците са тежко бреме за тяхното пътуване. Освобождаването от този безполезен багаж ни помага да отучим това, което вече знаем, един от най-мощните начини за учене, защото понякога единственият начин да освободим място за новото е да се отървем от старото.
Чрез това отношение се отваряме положително за новите преживявания, които ни очакват. Няма полза да пътуваме със стари очи и да сравняваме и оценяваме всичко ново според предишните ни схеми и преживявания. Защото в действителност защо пътуваме, ако не, за да разширим визията си за света и живота?
