Сбогом на Geeta S. Iyengar, дифузьорът на женска йога

Ана Монтес

Дъщеря на BKS Iyengar, тя адаптира метода на баща си към физиологията и нуждите на женското тяло и различните му етапи. Това е наследството, което той оставя след себе си.

Казват, че Geeta е отишла като кралица, поставяйки Iyengar йога на върха. Баща му е БКС Айенгар (Гуруджи), един от най-известните йоги на 20-ти век и вероятно най-добрият посланик на йога на Запад.

Тя научи всичко от него. Тя го е наблюдавала в часовете си от малка и затова само на 11 години вече е била в състояние да го снабдява, когато той отсъства от класната стая. През 1962 г. тя става професор по тази дисциплина.

Гуруджи я беше насърчил да влезе в него на 18-годишна възраст, за да се изправи пред сериозните здравословни проблеми, които страда. Те бяха проблеми, които той издържаше до края на дните си. Вероятно отдадеността й през целия живот на йога и нейните учения й помогнаха да остане жива 74 години.

Страхотен учител си тръгна

Geeta S. Iyengar беше признат за велик учител. Той адаптира известния метод на баща си Айенгар към здравето на жените и техните жизненоважни моменти (менструация, бременност, раждане, следродилно време и менопауза). Но по-малко известно е, че той е възприел предишните учения на BKS Iyengar върху женското тяло, тъй като е бил един от първите йоги, които са започнали да преподават жени в Индия.

Методът му става популярен в целия свят чрез института по йога Ramamani Iyengar Memorial (RIMYI) в Пуна, Индия.

Парти за баща му

Неговото желание да отпразнува стогодишнината от рождението на BKS Iyengar беше известно с известността, която заслужаваше. Той направи това, като организира специални класни сесии, за да отдаде почит на паметта му. Самата тя ги е преподавала в Пуна, все още с пълни факултети, до 14 декември миналата година.

Два дни по-късно, на 16 декември, той почина. Той беше прекарал цял живот, прокламирайки една от максимите на баща си: „Йога ни учи да лекуваме това, което не можем да понасяме, и да търпим това, което не можем да излекуваме“.

Бижу за жени

„Йога има начало, но не и край“ , пише тя в своя справочник „Йога за жени“ (Ed. Kairós). Тя илюстрира всички асани пранаяма и дихателни упражнения, които са адаптирани към женски етапи като менструация и проблеми като дисменорея.

Geeta беше авторитет за обединението на йога с Аюрведа. Беше изучил и разбрал нуждите и физиологията на женското тяло. Този гуру е оставил своя отпечатък, защото след нея и института, който баща й основава през 1975 г., тя оставя международно наследство от студенти, които са развълнувани и благодарни за нейните ценни учения.

Жените се нуждаят от йога повече

Практиката на йога Айенгар ни помага да изградим добро здраве, спокойствие, емоционален баланс и интелектуална яснота. Ето защо може би този завършил философия каза, че жените се нуждаят от йога повече от мъжете. Причината е, че отговорностите ви са по-големи.

Същото съвършенство, което бащата преследва, преследва и дъщерята, заявиха учениците на Geeta в социалните мрежи. Макар и по- скоро състрадателен учител, отколкото твърд инструктор, което е качеството, приписвано на нейния учител, обсебен от усъвършенстване на подравняването на тялото, за да открие подравняването на ума, интелигентността и себе си.

BKS Iyengar остави в своите трудове, че "доброто здраве е перфектната комуникация между всяка част на тялото и ума, когато всички клетки комуникират помежду си". Той почина на 95-годишна възраст, оставяйки известен каталог със снимки на невъзможни асани.

Ползите от йога Айенгар

Това е една от причините, поради които помощни средства като блокове, колани и въжета се използват в практиката на Айенгар йога . Те позволяват да се напредва правилно със сигурност и без възможност за нараняване. Това е едно от предимствата му.

BKS Iyengar обаче не беше първият, който ги представи. Той беше този, който ги разпространяваше. Днес те се използват в други стилове на йога, за да правят определени пози, въпреки че не всички преследват една и съща цел: обединение с абсолюта чрез прецизност, интензивност на съзнанието и динамика.

Снимка на Фидел Коладо, направена по време на посещението му в Испания през 2002 г.