Имам съмнения относно моята сватба. Защо плащам за лошото си настроение с другите? Как отглеждам тийнейджър

Хорхе Букай

Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Тази седмица говорим за съмнения относно брака, негативни емоции и предизвикателствата на образованието в юношеството.

Карам другите да плащат за лошото ми настроение

Понякога ставам на левия крак и съм в лошо настроение цяла сутрин. Проблемът е, че често карам хората около мен да плащат за лошото ми настроение, които нямат нищо общо с това. Тогава, разбира се, се чувствам зле, че съм несправедлив към тях. Как мога да оставя това състояние на духа и да не скоча до минимум?
Марта, Уеска

• Скъпа Марта: Би било много важно да спрете и да помислите какво се случва в живота ви, което създава това лошо настроение . Лошото настроение и досадата са израз на някакъв конфликт или ситуация, които ни притесняват и които не знаем как да решим.
• Ако не спрете да мислите какъв е коренът на лошото ви настроение и продължавате да вярвате, че това е само защото „сте станали на грешен крак“, ще продължите да насочвате дискомфорта си към грешните хора. Но ако можете да определите къде се крие този неразрешен конфликт, със сигурност можете да насочите енергията си към тази ситуация.
• Дори когато не можете да го разрешите незабавно, вашата агресия - в добрия смисъл на думата - ще бъде по-добре насочена и по този начин не само ще избегнете несправедливостта към другите, но и ще можете да се справите с проблем, който, тъй като влияе на настроението ви , трябва да е от голямо значение за вас.

Чувствам се несигурен за бъдещата си сватба

Имам много добри отношения с приятелката си, която обичам и за която скоро ще се оженя. Опасявам се обаче, че бракът ни ще се провали в резултат на моята несигурност; И не мога да не почувствам този страх Какво мога да направя, за да си помогна и да прогоня тези емоции?
Дейвид, Мексико, DF

• Скъпи Дейвид, чувството за известна несигурност относно бъдещия ти брак може да бъде по-скоро добър проблем, отколкото проблем . Защо? Е, защото изграждането на обогатяващ и работещ брак не е лесна задача.
• Много пъти, когато двама бъдещи съпрузи дори не се чудят за възможните проблеми, които могат да се появят след сватбата, тези проблеми ги изненадват и те не знаят как да се справят с тях . Знаете обаче, че сключването на брак не означава идеална ситуация, а е ново предизвикателство, което ще изисква работа и от двамата.
• Не позволявайте на тези несигурности да ви деморализират и да ви обезкуражат да продължите напред, тъй като е по-добре да сме наясно с нашите слаби места - и да работим върху тях - отколкото сляпо да вярваме, че ги нямаме.

Обучение на тийнейджърски деца

Аз съм майка на 18-годишно момиче и 14-годишно момче. Малкото винаги се е справяло добре в училище, но този курс ме провали. Учителите ми казаха, че закъснявам и че нямам уважение и вече не знам как да му казвам нещата. Винаги му давам примера със сестра му, която се бори да учи и да преодолее дислексията си. Защо е толкова трудно да се образоват двама тийнейджъри?
Пилар, Валенсия

• Скъпа Пилар: Винаги е трудно да се възпитат юноши, защото те преминават през етап, в който определен бунт е необходим и дори желателен. Възможно е обаче да сте изправени пред някои проблеми погрешно.
• Казвате, че синът ви се проваля: изглежда, че трябва да учи за вас, а не за него . Ако изучаването или уважаването на другите е нещо само за вас, няма да има причина да го правите освен да угаждате на себе си, което със сигурност няма да ви интересува сега. Затова се опитайте да му покажете защо ученето или уважението е в най-добрия му интерес.
• И второ, и най-важното, давайки сестра си за пример, ще се почувствате безполезни и необичани. Тъй като сестра му изглежда одобрява проблема й с дислексия, той може да повярва, че ако се справя добре в училище, няма да получи никакво внимание. Опитайте се да го подкрепите, като му подскажете кой път смятате за най-подходящ за него, но избягвайте да посочвате другите като модел за подражание.

Изпратете ни вашето запитване на [email protected] и ние ще се справим с него в следващите офиси.