Живот с болестта Можете ли да практикувате търпение? Бъдете щастливи без партньор

Хорхе Букай и Демиан Букай

Всяка седмица Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Днес говорим за това как да предотвратите разпадането на болестта на вашия партньор, как да се научите да бъдете търпеливи и да живеете сами.

Живот с болестта

Партньорът ми преживява левкемия. Прекарахме пет месеца в болницата, но за щастие това е зад нас и днес той е психически много по-силен от мен. Не мога да забравя тези месеци, загубих илюзията, трудно ми е да спя и когато имаме ревю, животът ми е ад. Какво трябва да направя, така че болестта да е част от живота ми, а не стена в ежедневието ми?
Виктория, Мадрид

Скъпа Виктория:

• Вярваме, че се сблъсквате с една от най-трудните задачи, с които човек може да се сблъска. Смятаме, че е много важно да кажете, че болестта е „част“ от живота ви. Не се опитвате да го накарате да изчезне; знаете, че е оставил следа, която ще ви придружава . Това ни се струва много смело и ценно.

Това, за което става въпрос сега, е именно, че болестта не е всичко в живота ви, че страхът не поглъща всички моменти.

• Ще има моменти, когато е време да отидете на рецензия, с неизбежната мъка, която тя поражда. Но предизвикателството е, че има и моменти на удоволствие , компания, строителство …
• Предизвикателството е да предотвратите несигурността за живота да ви накара да смятате усилията си за напразни. Те не са.

В края на краищата, не сме ли всички ефимерни? Нали всички сме заплашени от изчезване?

• Ако живеете интензивно всеки ден , ще сте постигнали най-голямото постижение, защото тези моменти са тези, които се броят, тези, които нищо и никой не може да ви отнеме.

Нямам търпение!

Има нещо, което бих искал да променя в начина си на живот и това е, че нямам търпение. Ако някой ме помоли да повторя нещо, изнервям се и го правя видимо разстроен. Тогава, разбира се, съжалявам, защото, ако бях на мястото на другия, със сигурност и аз щях да имам нужда от повторение. Възможно ли е да променя начина си на съществуване? Как
Сандра, Леида

Скъпа Сандра:

• Разбира се, възможно е да се промени. За да направите това, колкото и да ви се струва езика, трябва да сте търпеливи с нетърпението си .
• Изучаването на нови начини за поведение е процес, който отнема време: трябва да се установят нови насоки, което изисква да се повтарят . Вие сте наясно с това, което се случва с вас, и, само по себе си, това вече е чудесен инструмент.
• Опитайте се да бъдете толерантни към другите, разбирайки, че нашите културни кодове и насоки могат да бъдат много различни , което понякога затруднява комуникацията.
• Липсата на търпение със сигурност е проява на голямо търсене към другите и това, което вероятно насочвате и към себе си .

Не забравяйте фразата на Фриц Перлс: „Други не са на този свят, за да изпълнят очакванията ми“.

Можете ли да бъдете щастливи без партньор?

На 26 години съм и от двама съм без партньор. Действам твърдо, все едно съм независим и не се нуждая от мъж, но вътре не мисля същото и се чудя дали можеш да бъдеш щастлив сам. Също така, откакто го оставих при партньора си, не успях да се отворя за никого, защото не вярвам на всички. Какво мога да направя?
Гема, Севиля

Скъпи скъпоценни камъни,

• Струва ни се, че част от проблема е, че "играеш здраво". Това прави вашите истински чувства неспособни да бъдат изразени и по този начин се превръщат в тайно ядро ​​на срам и дискомфорт.
• По този начин намалявате шансовете си да намерите мъж, с когото да установите плодотворна връзка, тъй като другите смятат, че не се интересувате от това.
• Разбира се, можете да бъдете щастливи без партньор, но е много възможно това да не е това, което искате … Все още не сте намерили човека, с когото да установите връзка, не е причина да се срамувате .
• Изглежда, че сте претърпели разочарование от предишния си партньор и,

Макар да е вярно, че когато човек се сблъска с връзка, няма сигурност да не бъде разочарован, няма причина да мислим, че същото нещо ще се повтори.

Йоан Бойер - Unsplash

Изпратете ни вашето запитване на [email protected] и ние ще се справим с него в следващите офиси.