Как да се изправим срещу смъртта на двойката? Връзки с голяма разлика във възрастта. Имам ли дефицит на внимание?

Хорхе и Демиан Букай

Всяка седмица Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Днес говорим за това как да преодолеем загубата на любим човек, когато родителите не приемат партньора ви и границата между спонтанност и дефицит на внимание.

Имам ли дефицит на вниманието или просто не знам?

На 45 години съм. Бях пример за това, което те наричат „неуспех в училище“ и от младини работех във фирми, свързани със семейството ми. Виждам себе си като човек с дефицит на вниманието: нещо толкова просто, колкото вдигането на телефона и след това запомнянето на кой се е обадил. Цял живот се срамувам от своята спонтанност и гафове. Какво мога да направя, за да го коригирам?
Долорс, Тарагона

Уважаеми Долорс:

Всеки от нас има характеристики и начини за правене на неща, които са уникални за нас. Ако се срамуваме от тях и се опитваме да ги контролираме или скриваме, започваме да ги чувстваме като недостатъци и слабости.
Така че не виждаме, че те могат да бъдат добродетели и силни страни, ако открием тяхната положителна страна; спонтанността може да бъде голяма, тъй като насърчава творчеството и изненадата.

Предлагаме ви нещо: вместо да се срамувате от вашата „невнимателност“, започнете, като й се смеете.

Ако понякога ви създава проблеми, опитайте се да ги разрешите по начин, който показва трудността, вместо да го скривате: променете дневния ред за черна дъска и цветна креда и запишете името и нарисувайте картина, която ви напомня за темата на разговора.

Колко трае двубоят? Как да се справим с него?

Партньорът ми почина внезапно преди девет месеца. Обичах го и го обичам безумно. Толкова ми липсва, че понякога го забелязвам около себе си. Не мога да се облегна на семейство, нито имам приятели. Нормално ли е това състояние? Колко време е наказанието за смъртта на любим човек?
Рут, Палма

Скъпа Рут:

Първото нещо, което бихме искали да направим, е да ви дадем спокойствие : състоянието, което описвате, е напълно нормално във времето, което следва такава значителна загуба.
Смъртта на двойката означава не само загуба на любимия човек, но целият ни живот се променя внезапно , така че можем да се чувстваме много дезориентирани, без да знаем как да продължим.
По някакъв начин „възприемането“ на присъствието му също е привично: желанието да го възстановите е наистина силно.

Що се отнася до продължителността на дуел, периодът с най-голяма интензивност обикновено е най-малко една година, защото през това време преминаваме през повечето от „първите времена“ без другия: първият рожден ден, първите партита, първите празници …

Присъствието на други важни хора в живота ни е много полезно, така че ако нямате семейство или приятели, които да ви подкрепят, препоръчваме ви да отидете в скърбяща група .
Слушането на преживяванията на другите е страхотен балсам, защото човек не се чувства толкова сам в страданията си.

Партньорът ми е много по-възрастен и семейството ми не я приема

На двадесет години съм и половинката ми с десет години по-голяма от мен. Заедно сме от две години и сме много добре, но семейството ми не го приема. Понякога ситуацията е толкова непоносима, че обмислям да се разделим с нея: млад съм и не искам тази битка, има за какво да живея. Мисля обаче, че би трябвало да остана с нея, стига да го исках и исках семейството ми да не влияе толкова на благосъстоянието ми. Как мога да се справя с тази ситуация?
Дейвид, Барселона

Скъпи Дейвид:

Ситуацията, която повдигате, несъмнено е емоционално сложна и със сигурност няма изход, който да не включва известна болка . Раздялата с партньора ви ще сложи край на битката, както казвате, и мъката ви ще отшуми. Ние обаче вярваме, че това може да ви навреди.
Не защото привилегироваме любовта на двойката пред тази на семейството, а защото ни се струва важно да засилим онези любови, които не ни принуждават да напускаме другите.

Ако тя е тази, която ще ви каже: „Или те, или аз“, тогава трябва да я оставите.

С това нямаме предвид, че трябва да прекъснете всякакви отношения със семейството си.

Би било достатъчно, ако спрете да очаквате да го приемат, нещо, което между другото те нямат задължение да правят.

Можете да ни изпратите вашето запитване на [email protected] и ние ще се справим с него в следващите офиси.