Скучни ястия с ориз? Опитайте тези рецепти с ориз басмати

Санти Авалос

Оризът басмати е наслада. Разберете с тези две лесни рецепти!

Ориз басмати с темпе и сушени плодове

Съставки за 4 човека:

  • 200гр бял ориз басмати
  • 250 г темпе, нарязани на кубчета
  • 100 г морков
  • 100 г фурми и стафиди
  • 150 г естествен ананас
  • 600 мл вода или бульон
  • малко пресни листа от кориандър
  • необработен зехтин, черен пипер и сол

Подготовка (12 минути + 35 минути готвене):

  1. Морковите се обелват и нарязват на тънки филийки.
  2. Загрейте добра струя масло в тенджера с дебело дъно и задушете за няколко минути. Добавят се фурмите и стафидите и всичко се разбърква още минута.
  3. Добавете ориза, солта и черния пипер и разбъркайте добре с останалите съставки. Бульонът се излива и се кипва. Когато заври, намалете котлона, покрийте и гответе за 25 минути или докато оризът е готов.
  4. В друг тиган запържете темпета в малко загрято олио; След няколко минути добавете ананаса, предварително обелен и нарязан на филийки, и леко кафяв.
  5. Оризът се разбърква с помощта на вилица и се добавят темпе и ананас. Сервира се с кориандър.

Ориз басмати с гъби шитаке и фъстъци

Съставки за 4 човека

  • 250гр ориз басмати
  • 200гр пресни гъби шитаке
  • 100гр печени фъстъци
  • 4 пролетни лука
  • 1 парче пресен джинджифил
  • 1 чаена лъжичка сос тамари
  • Зехтин или фъстъчено масло и сол

Подготовка (12 минути + 22 часа готвене)

  1. Оризът се изплаква в студена вода, докато тече ясно. В тенджера от неръждаема стомана гответе ориза с пръскане на олио и сол и когато заври, намалете огъня и го оставете за около 15 минути.
  2. Междувременно лукът се измива и разрязва наполовина, по дължина. Гъбите шитаке се почистват добре и твърдата част на дръжката се изхвърля.
  3. В уока се изсипват две супени лъжици фъстъчено масло и то се загрява. Когато е горещо, добавете шитакета и нарязания джинджифил и задушете за няколко минути, докато разбърквате.
  4. Добавете чаена лъжичка тамари и див лук, оставете още няколко минути и след това добавете сварения ориз и фъстъци. Разбъркайте още няколко минути и сервирайте горещо.

Популярни Публикации

Чувствам се заключен.Защо шпионирам партньора си? Открийте вашето & quot; сляпо място & quot;

Всяка седмица Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Днес говорим за ревност и съжаление във връзките, откриваме защо някои неща за другите ни влияят толкова много и също търсим нови жизненоважни цели.…

Двойки дискусии: как да завършим добре

В двойката аргументите могат да бъдат лек дъжд или електрическа буря. Вместо да подклаждате ирония или укор, за предпочитане е да разпознаете собствените си желания и да ги изразите с уважение и яснота.…