Как се влюбва мозъкът ни?

Bertrand Regader

Добре дошли в неврологията на любовта: открийте химическата каскада, която увлечението генерира в нашето тяло и в ума ни.

Любовта е толкова хаотичен ураган от чувства и е трудно да се опише чрез конвенционални определения, че повечето хора го познават повече, като го преживяват директно, отколкото от каквото и да било друго.

Университетът на живота обаче не е единственото място, където е възможно да се научат съответните аспекти на механизмите зад любовта.

Всъщност в областта на неврологията все повече се знае за логиката, която ръководи нашата афективност . Изследванията, проведени в тази област на науката, не ни говорят за любовта, както правят поезията или киното: намаляват този набор от чувства до най-основните елементи, които могат да бъдат намерени в мозъка ни (и в нервната ни система в общ).

Целта тук е да се опитаме да направим изводи за това, които могат да бъдат приложени на практика за всеки, независимо каква е била неговата история.

Резултатът от този начин на изследване на любовта ни позволява да открием очарователни неща за нашата най-романтична страна .

Любовта, разбирана като наркотик

Едно от най-шокиращите открития от многото, направени за неврологията на любовта, е, че в нашия мозък влюбването има ефект, много подобен на този на лекарството .

Ако някога сте си мислили, че любовта ни пристрастява към някого , това е така, защото сте преживели явление, което невролозите са проверили в лабораторна среда.

Когато се влюбим в някого, мозъкът ни се научава да отделя сам по себе си голямо количество вещества, които създават състояние на остър екстаз, който идва внезапно.

Тези вещества са окситоцин, серотонин и допамин , елементи, които мозъкът ни постоянно използва в по-голяма и по-малка степен, за да накара невроните ни да комуникират помежду си.

Когато забележим присъствието на човека, когото обичаме, тези микроскопични частици заливат големи области от мозъка ни, изменяйки напълно химичния баланс на ума ни.

Окситоцин

Окситоцинът, например, се появява в голямо количество в моменти на интимност, в които се установяват приятелски или защитни отношения .

Всъщност нещо толкова просто, колкото да погледнете в очите си за няколко секунди, кара нивата на това вещество да се повишат много.

Това се случва дори когато погледнем в очите на домашно куче (и това се случва и при нивата на окситоцин в кучето!).

Допамин

Но допаминът е този, който е най-ангажиран с това чувство на еуфория, което ни залива, когато имаме връзка с някой, в когото се влюбваме. Пускането му в големи количества ни зарежда с благополучие и ни кара да се опитваме да повторим опита в бъдеще.

И кои части на мозъка са най-засегнати от тези внезапни промени? Интересното е, че те са същите, които участват по-пряко в ефекта, който наркотиците като хероин оказват върху човешкия мозък.

Този набор от мозъчни региони се нарича система за възнаграждение.

Системата за възнаграждение

Разположена в лимбичната система, която е частта от нашия мозък, отговорна за генерирането на емоции, системата за възнаграждение е основно това, което ни кара да насочваме действията си към определени цели, а не към други .

Това, което е желателно, е това, което кара системата за възнаграждение да ни дава усещания за удоволствие, докато други неутрални ситуации няма да доведат до някакво особено състояние на благополучие, а други ще предизвикат болка.

При употребата на наркотици системата за възнаграждение е „хакната“ от вещества, които не би трябвало да са там, и това ни кара да объркаме употребата на тези вещества с основни нужди поради приятното усещане, което генерират в краткосрочен план.

Разбира се, в случай на влюбване няма вещество отвън, което да пречи на функционирането на нервната система и следователно ефектът от влюбването не вреди на здравето .

Въпреки това, един от отрицателните елементи на лекарствата също присъства в този съвсем естествен феномен.

Става въпрос за въздържанието, което страдаме, когато забележим, че нещо ни отделя от човека, когото обичаме.

Синдром на отнемане на любовта

Мозък, който е бил изложен на любов, накрая свиква да се отнася към преживяването на моментите, които се споделят с любимия човек, сякаш са истински житейски етапи.

Верижната реакция, произведена от химикали, които се появяват в големи количества, когато сме близо до този човек, не само създава удоволствие; те също създават чувство за награда .

Ето защо ние не само се наслаждаваме на моментите, споделени с този специален човек; ние също свикваме да предвиждаме тези моменти . Когато си фантазираме за тези ситуации, ние не правим нищо друго освен да репетираме мислено какво е усещането да получим наградата от компанията на любим човек.

Този нов начин за намиране на благополучие в обикновените ежедневни действия обаче има по-малко приятелска страна. Ако съвкупността от части от нашия мозък, които се активират от употребата на наркотици и присъствието на любимия човек, се нарича „система за възнаграждение“, то именно защото от тях зависи да установят какво смятаме за цел и кое не представлява интерес за нас. очите ни.

И както най-пристрастяващите наркотици могат да сведат всички наши житейски цели до употреба на наркотици, за да можем отново да изпитаме благополучие (макар и мимолетно), влюбването също създава подобен тип зависимост .

За кратко време можем да видим как всичко, което ценим, е свързано с живот, в който човекът, когото обичаме, е до нас .

Ето защо, ако след като се е влюбил в някого, този човек изчезне или вече не е толкова достъпен, както сме очаквали, оставаме не само тъжни за известно време, но неспособни да изживеем моменти на значително благополучие .

Компасът на нашата система за възнаграждения продължава да сочи към този човек, въпреки факта, че поради обстоятелства, външни за функционирането на нашите неврони, ние не можем да дадем на мозъка си това, което той иска.

Привикването на любовника

Всички знаят, че любовта не се преживява по същия начин през първите месеци, както през останалата част от връзката. Отначало моментите заедно произвеждат по-интензивни и внезапни „инжекции“ на благосъстояние , докато след няколко години ситуацията се нормализира.

Това е свързано и с неврологията на любовта: това е симптом, че мозъкът ни е свикнал с присъствието на другия човек и е успял да изгради нов химичен баланс, който предлага стабилност на нашата нервна система, когато сме близо до този човек.

По някакъв начин тялото ни е започнало да приема за даденост, че тази ситуация ще продължи да бъде част от нашия живот и се адаптира към него, така че емоционалният ни живот да не се извива постоянно , нещо, което би било изтощително и би ни отдалечило от други цели.

По този начин течението на времето прави целите, които можем да се стремим да разширяваме и да надхвърляме прекарването на времето с двойката. В този момент любовта се различава от конвенционалните лекарства, които са склонни да монополизират вниманието ни все повече и повече, оставяйки ни все по-малко място да бъдем автономни хора.

Но … това означава ли, че пристрастяването към любовта е приключило? Съвсем не: ако любовта продължи, ефектите от отдалечеността от любимия човек биха върнали хаоса и нестабилността в биохимичното функциониране на мозъка ни. Това е основно мъката, която се изпитва при загуба на форма на контакт, считана за нормална с любим човек .

Виждайки отвъд химията на любовта

Разбира се, любовта не трябва да се разбира само като поредица от химични реакции, които протичат в главите ни. Влюбването може да бъде написано по сценарий, изобразено в картини или разказано на глас от човека, който го изпитва, а фактът, че е необходим мозък (и последващата му система за възнаграждение), не означава, че всички тези усещания не са нищо повече от реакция. верига от молекули, които взаимодействат с невроните.

Неврологията на любовта ни дава още една интерпретация за това, което преживяваме, когато се влюбим и, както винаги, окончателното определение за това какво е любов може да си представи само всеки от нас: влюбените, които я изпитват.

Библиографски справки:

• Izard, CE (1991). Психологията на емоциите. Ню Йорк: Plenum Press.
• Pigeon, RE (1982). Теория на връзките. Буенос Айрес: Нова визия.
• Siegel, GJ и други (2006). Основна неврохимия (седмо издание). Академична преса.
• Скуайър, Л. и други (2003). Фундаментална неврология (второ издание). Академична преса.