Какво е вербена лекарствена?
Verbena officinalis е лечебно растение, типично за югоизточния регион на Европа, което днес расте в различни части на света, чиито свойства и ползи са важни.
Вербена: свойства и ползи
Лечебните свойства на вербената правят това растение широко използвано за лечение на различни видове заболявания. Използва се сухото растение, като се подчертава използването на цветя и в по-малка степен неговите корени.
От него се извлича етерично масло от вербена, но може да се консумира и като запарка или чай. Сред химичните свойства вербената съдържа:
- терпени алкохоли
- кофеинова киселина
- гераниол
- гликозиди
- цитрал
- слуз
- сапонин
- силициева киселина
- танини
- терпени
Тези свойства осигуряват различни ползи за здравето. Сред изключителните му приложения са:
Стимулиране на черния дроб. За да работи този орган добре и да филтрира кръвта ни от токсини, можем да го стимулираме с вливания на вербена. В същото време инфузията допринася за детоксикация на организма по повече начини.
Подобряване на нервната система. Вербената помага за успокояване на нервната система, както и за облекчаване на стреса, безпокойството и депресията, характерни за нервните разстройства. Той се счита за невропротектор и се препоръчва за хора с невронално увреждане.
Естествено противовъзпалително. Вербената е естествено противовъзпалително средство, благодарение на съдържащите се в него слуз. Помага ни да намалим възпалението и да се борим с болката.
Устни проблеми. Verbena officinalis помага за лечение на проблеми като кухини, инфекции на венците и всякакви проблеми с устната кухина. Можем да си правим вода за уста с запарката, както и да я пием. И по двата начина ще се възползваме от неговите лечебни свойства.
Безсъние. Запарката от вербена е ефективна при успокояване и следователно много ефективна при лечение на нарушения на съня като безсъние.
Менструална болка. Също така менструалните и предменструалните болки могат да бъдат успокоени благодарение на спазмолитичните и противовъзпалителни свойства на това растение.
Кашлица. Вербената съдържа сред своите иридоидни свойства, съединение от монотерпени, които успокояват лигавиците и предотвратяват кашлицата.
Направете чай или запарка от вербена
За всяка чаша вода (приблизително 250 cl) две чаени лъжички настойка от вербена. Може да се намери в билкарите и се предлага в смес от изсушени листа и цветя.
Кипваме водата. Когато е в точката си на кипене, изключваме огъня и добавяме билката. Покриваме го и го оставяме да си почине 6 до 8 минути. След това го прецеждаме и можем да консумираме.
Две чаши на ден е оптимално.
