Чесънът е може би една от храните с най-много научни изследвания около него. От времето на класическата Гърция, когато някои изтъкнати учени вече препоръчват чесъна за неговите лечебни свойства.
Също и римляните, чиито легиони включват тази храна и нейните ползи в диетата си. но можем да се върнем към времето на египтяните, които може би са първите, които откриват и детайлизират неговата лекарствена употреба.
Също така в Китай и Индия неговите хранителни, кулинарни и медицински цели са от древни времена.
Но какви са свойствата и ползите от чесъна на лекарствено ниво? Ще ги детайлизираме малко.
Свойства на чесъна: за какво е той
Чесънът е полезен за почти всичко. Сред свойствата на чесъна можем да подчертаем, че той е изключителен микробицид, дезинфектант, деконгестант и тонер на хипофизната жлеза, ефективен в стомашната секреция и богат на желязо . Той е много ефективен в борбата с отровата от ухапване на паразити и има изключителни ползи при проблеми с кръвообращението. Чесънът, натрошен или сочен, има дълъг и интересен списък с предимствата на чесъна:
• Бъбреци и пикочен мехур. Приемането на чесън на гладно помага при почти всички заболявания на бъбреците и пикочния мехур. Тоест от инфекции на пикочните пътища до бъбречни колики.
• Бели дробове и дихателна система. Чесънът има мощен деконгестант ефект, така че е от голяма помощ при настинки, синузит, кашлица с храчки или излишък на храчки (причинени от висока токсичност в организма).
• Кръв и артерии. Друго от свойствата на суровия чесън е, че той пречиства кръвта и освежава кръвоносната система, като действа и като регулатор на кръвното налягане, намалявайки го.
• Черен дроб. Тази крушка активира оптималното функциониране на черния дроб, орган, който е много важен за здравето като цяло.
Ако черният дроб не работи добре, всички органи и системи на тялото се променят и чрез сигнали тялото ни предупреждава. Ето защо, ако имате горчива уста сутрин или излишна мързел, ако имате проблеми с очите или жлъчката, ако сте в постоянно напрежение или раздразнителност (често се ядосвате), ако главата ви боли често, това може да е проблем жлъчка. Можете да приемате скилидка чесън на всеки три дни с малко лимонов сок.
• Храносмилателна система. Чесънът коригира запека и дезинфекцира цялата храносмилателна система от токсини.
• Червеи. Едно от най-известните терапевтични приложения на това растение е, че то е много полезно за обезпаразитяване и елиминиране на глисти и тении.
• Анемия. Идеален за облекчаване на случаи на анемия, тъй като укрепва защитните сили, стимулира стомашните сокове и е добро предястие за пробуждане на глада. И също така има желязо.
• Диабет. Чесънът осигурява ползи в случай на диабет и допринася за хормоналния баланс.
• Екзема и херпес. Няколко капки сок от чесън са показани при хронични случаи на екзема и херпес. Това се прилага директно върху увредената кожа.
• Затлъстяване. Излишната телесна маса може да изчезне, ако спазвате балансирана и здравословна диета, с редовни спортове и където са включени дози чесън.
• Умора и нервна система. Друго от лечебните свойства на чесъна, което трябва да се подчертае, е, че той е мощно помощно средство при умора, изтощение, главоболие, проблеми с нервната система и безсъние.
• Пикочна киселина. Ефективно помага срещу излишната пикочна киселина, атакува я чрез облекчаване и подпомагане на дискомфорта в ставите и мускулите. Поради това е силно показан в случаи на ревматизъм и седалищна подагра.
• Разширени вени. Ако искате мощна и естествена помощ за борба с разширените вени. Опитайте следната стратегия: приемайте суров и счукан чесън в чаша топла вода на гладно на всеки три дни и комбинирайте това с 30 минути на ден всяко упражнение, което ви помага да укрепите краката си като колоездене, бягане, танци.
Веднъж или два пъти седмично, направете паста от добре счукан суров чесън с малко зехтин и намажете разширените вени, като направите лек масаж.
Оставете чесъна за 15 минути и докато чакате, легнете и вдигнете краката си срещу гравитацията и ги облегнете на стена. Тази стратегия включва да се опитвате да ядете възможно най-малко колбаси и пържени продукти. Уверявам ви, че ако направите това, след три месеца ще видите как външният вид на краката ви се подобрява значително.
Други ползи от чесъна
Също така е полезно за кожата , помага за регулиране на лошия холестерол и кой знае за какво още.
Това е едно от тези невероятни растения. В градината можем да засадим чесън и те също така ще ни помогнат да се предпазим от вредните насекоми, той може да бъде свързан с маруля, цвекло, фасул и грах и може да се засява отстрани на терасите, за да се възползвате от пространството.
Други забележителни ползи от чесъна са свързани с неговия състав. Той е естествен антиоксидант. Съдържа витамини като витамин А, витамин В6 и витамин С, както и минерали като желязо, сяра, фосфор и силиций.
Чесън противопоказания
Едно от противопоказанията на чесъна е силната му миризма, както тази, която генерира в дъха, така и в потта. Ето защо, ако ще имате среща или ще бъдете в затворено пространство с други хора, имайте предвид, че чесънът мирише много.
Хората със стомашни проблеми могат да страдат от консумацията на суров чесън, особено на гладно. Поради това не се препоръчва за хора със стомашни проблеми. те трябва да го консумират варено.
Ако приемате някакви лекарства, консултирайте се с Вашия лекар. чесънът може да причини някои противопоказания с някои лекарства.
Бременните жени трябва да бъдат внимателни, когато приемат суров чесън за медицински цели. в този случай, поради възможните нежелани реакции, също си струва да се консултирате с лекар.
