Млечният трън е билка, бодил, точно както показва името му, чийто прием и консумация осигурява многобройни ползи за храносмилателната система, билярдния жлъчен мехур и черния дроб.
Научното му наименование е Silybum marianum, един от основните химични компоненти на тази билка е силибинин, наричан още силибин или силимарин. Това съединение, присъстващо главно в семената на бял трън, понастоящем се предлага под формата на екстракт.
Има исторически доказателства, че тези семена вече са били използвани за проблеми с черния дроб през Средновековието, а някои изследвания дори казват, че повече от 2000 години.
Свойства на бял трън
Свойствата на магарешкия бодил са доказани с векове употреба за противодействие на увреждането на черния дроб, различни заболявания на храносмилателната система и други проблеми, като сериозни заболявания на жлъчния мехур.
Има и такива, които защитават, че това растение е много полезно при други заболявания, свързани с диетата или с дисфункция на основните жизненоважни органи, като диабет и висок холестерол.
Как да приемате бял трън
Млечният трън може да се приема по различни начини. Сред тях без съмнение се открояват екстрактите от семена в капсули, както и оцветителите, течният екстракт и масла, в допълнение към директната инфузия на неговото смачкано растение.
Настойка от бял трън
Млечният трън може да се приема като инфузия. За това най-добри са торбичките за чай, приготвени със счуканата билка, или можете също така да накарате билката директно да се влива.
Капсули от бял трън
Тъй като основният му компонент не е разтворим във вода, мнозина препоръчват най-добрият начин за консумация на бял трън да е в капсули. Там ще намерите всички свойства на това прекрасно растение, готово да бъде усвоено от тялото.
Ползи от бял трън и за какво е той
Ползите от консумацията му се доказват с години на проучване и отдаденост на въздействието на това растение. Сред тях можем да откроим:
Както за предотвратяване на евентуални увреждания, поради хепатопротективната си способност, така и за коригиране на увреждане на черния дроб, произведено например чрез прекомерна консумация на алкохолни напитки и други вещества, като някои лекарства, млечният трън се оказа уникално природно лекарство.
Доказано е също, че е много ефективен при регенерация на черния дроб при хора, които страдат от тежки увреждания от лекарства за ХИВ, особено ретровирусни лекарства, които са много силни и увреждат органа, или агресивно химиотерапевтично лечение при пациенти с рак, който също може да увреди този жизненоважен орган.
Млечният трън помага за правилното усвояване на мазнините, които консумираме в храната, като по този начин им пречи да навлязат в чернодробните клетки. Излишните мазнини в черния дроб могат да причинят възпаление и други увреждания.
Той помага за правилното функциониране на жлъчния мехур, както и за генерирането на жлъчка, поради което предотвратява образуването на камъни в жлъчния мехур, едно от най-често срещаните заболявания на този орган.
Доказано е, че свойствата на магарешкия трън могат да осигурят много мощен антидот при храносмилателни проблеми, свързани с чревния тракт, главно раздразнително черво. Това причинява промяна в чревния навик, което причинява сериозна болка, както и възпаление на корема и нарушения при дефекация, било с диария или запек.
Доказано е също, че е много мощен при лечение на други състояния като кървене, поради своите стягащи свойства, както и инфекции на пикочните пътища и дори настинки.
Млечен трън за отслабване
Въпреки че магарешкият бодил за отслабване не е повече или по-малко ефективен от всяко друго растение, той може да осигури някои предимства за хората, които искат да отслабнат.
Пиенето на инфузия от бял трън помага за елиминиране на токсините, както и за премахване на някои мазнини.
Но това трябва да бъде придружено от добра диета, редовна практика на постоянни физически упражнения и промяна в ежедневните навици и консумация, като спиране на пиенето на бира, захар и индустриални сладкиши в излишък.
Млечен трън и неговите противопоказания
Има някои противопоказания или възможни странични ефекти при консумация на бял трън. Имайте предвид, че това е много добро растение, много ефективно и следователно е лекарство.
Сред тези противопоказания на магарешкия бодил има главно такива, свързани с консумацията на това растение по същото време, когато се провежда и друго медикаментозно лечение.
В случай на консумация на MAOI антидепресанти (инхибитори на моноаминооксидазата), първите лекарства от този тип, които се появяват на пазара, това може да причини проблеми с повишаване на кръвното налягане. Следователно, тази комбинация от бял трън с антидепресанти трябва да се избягва.
Други противопоказания на бял трън е, че той може да предизвика нежелан слабително действие, ако прекалим с дозата.
Също така консумацията на растението вместо екстракта може да повлияе на хора с алергии към някои растения от същото семейство. Ето защо в тези случаи се препоръчва консултация с лекар преди консумация на бял трън. Същото при диабет или хора със сериозни чернодробни проблеми.
Без съмнение млечният бодил заслужава позицията, която има, и той трябва да присъства в нашия комплект природни лекарства, или за противодействие на чернодробните или храносмилателни проблеми, които може да имаме, или за предотвратяването им.
