Противовъзпалителна формула за облекчаване на болката при изкълчване
Антония Джовър
С тази ароматерапевтична смес, която можете да приготвите у дома, ще намалите възпалението и болката от навяхвания или разтежения и след няколко часа ще забележите подобрение.
Подут глезен или китка от изкълчване или разтягане изисква почивка на ставата и, ако е тежка, посещение при ортопед хирург или физиотерапевт. Въпреки това можем да помогнем за облекчаване на болката и да намалим възпалението с естествени помощни средства като ароматерапия.
Облекчете навяхването с етерични масла
Някои етерични масла имат както противовъзпалителни, така и аналгетични свойства , което ги прави много ценни за облекчаване на болката и възпалението в тези случаи
Сред най-интересните намираме например етеричното масло от син евкалипт (Eucalyptus citriodora), жълтото вечно (Helichrysum italicum) и мента (Mentha x piperita).
Какво ти е необходимо
Предлагам формула с тези етерични масла, разредени в етерично масло, с която ще забележите подобрение след броени часове . За да го приготвите, просто ще ви трябва:
- 3 мл етерично масло от син евкалипт
- 1 мл етерично масло от жълто безсмъртниче
- 0,5 мл етерично масло от мента пиперита
- 25,5 ml растително масло от арника
За да изчислите милилитрите етерични масла, имайте предвид, че 1 мл етерично масло се равнява на 30 капки .
Как да приготвим сместа
- Поставете посоченото количество етерични масла и масло от арника в бутилка с капкомер от 30 ml.
- Разклатете, така че етеричните масла да се разреждат правилно.
Как да го приложите върху възпаленото или възпалено място
- Първите два дни нанесете 6 капки върху засегнатата област.
- Повторете след 20 минути.
- Прилагайте още 3 пъти през целия ден.
- От третия ден прилагайте 6 капки 4 пъти на ден.
