7 съвета за осигуряване на щастието на вашите деца
Рамон Солер
За да растат щастливи и да се чувстват в безопасност, бебетата трябва да възприемат нашето присъствие. Безусловната любов е най-голямото наследство, което можем да ви предложим.
Видът грижи, които предоставяме на нашите деца през първите месеци и години от живота им - включително периода на бременност - ще определи качеството на тяхното емоционално здраве през цялото време, не само детството им, но и тяхната зряла възраст.
7 съвета за децата ви да растат щастливи
Всички родители обичат нашите деца и желаят най-доброто за тях , не само в детството им, но и в зряла възраст.
Както виждам всеки ден в моята практика, реалността е далеч от това законно желание и много хора са, които поради лоша подкрепа през първите години от живота си достигат до възрастни, натоварени със сериозни емоционални дефицити, които те предизвикват вечно чувство на нещастие.
Ето защо предлагам седем ключа, за да улесните децата си да се чувстват щастливи и в безопасност .
1. Любов без условия
Това е основният стълб на щастието на възрастните . Ако децата се чувстват безусловно обичани от родителите си, те ще растат, чувствайки се уверени и емоционалният им живот ще бъде много по-балансиран.
2. Сигурност и защита
През 9-те месеца на бременността бебетата се чувстват напълно защитени в живота на матката . При раждането, като бозайници, те трябва да чувстват същото чувство на защита, благодарение на телесната топлина, контакт кожа до кожа, спящи, възприемащи познати миризми и чувстващи се обгрижвани.
3. Уважение и разбиране
За да растат здрави и щастливи, бебетата трябва да се чувстват уважавани : съпричастност, разбиране, думи без преценки, етикети и никога да не използват манипулация, изнудване, насилие или принудителни системи за награди и наказания.
4. Внимателност
Вие сте най-добрата им мотивация.
Те не се нуждаят от заместващи играчки, нито от всички тези програми за ранна стимулация. Контактът, играта, гъделичкането, масажът, любовните думи, песни и истории са източник на здраве за нашите бебета.
5. Доверете им се
Ако се доверим на тях и на преценката им, когато са млади, няма да подкопаем тяхното самочувствие и те ще се доверят на себе си, когато са по-големи. Но ако ги игнорираме и не вземем предвид емоциите им, те ще бъдат възрастни, неспособни да оценят себе си.
6. Следвайте техните ритми
Родени, когато им дойде времето, яжте, когато са гладни, пазете се, когато поискат, вземете желаното количество храна, оставете памперсите си, когато са готови и т.н. Това са малки решения, които бебето ви взема по естествен път. Не трябва да бъдете принуждавани да се отклонявате от това биологично програмиране.
7. Да не се сравнява
Няма две еднакви деца. Всеки има свой собствен ритъм. Сравненията винаги са вредни. Не забравяйте, че детето ви е уникално и прекрасно.
Артуро и Андрес: два случая на нещастен растеж
Момче Артуро, което дойде да се консултира преди няколко години, обобщи ситуацията си за мен с тази красноречива и ясна фраза :
„Как мога да имам доверие в себе си, ако никой никога не ми е вярвал?“
Спомням си и случая с Андрес, много по-възрастен мъж, който, след като изключи физическа причина, дойде да ме види, тъй като години наред беше придружен от многогодишно усещане за студ, което дори през лятото го принуди да спи с повече от седем одеяла, за да „се чувства топло ”.
И двамата са отгледани от диктаторски родители , убедени в ефикасността на наказанието, викане и удряне за обучение на децата им.
И двамата претърпяха строгостта на емоционалната дистанция, безразличието , скръбта, чувството на изоставеност, произтичащи от „той трябва да плаче, за да развие белите си дробове“, „не го дръжте в ръцете си, той ще свикне“ или известния “ обърнете внимание, той ви предизвиква ”.
В зрелите си години и двамата се съгласиха, че никой от тях не се чувства право да бъде обичан.
Те също се съгласиха да опишат живота си като дълбоко нещастен . Нито Андрес, нито Артуро се чувстваха обичани или достойни да бъдат обичани в детството си. Авторитаризмът и емоционалната непривързаност им причиниха големи щети и трябваше да направят много терапевтична работа, за да я преодолеят.
Бебетата не искат много, за да бъдат щастливи
Бебетата се нуждаят от постоянно, любящо, защитно и съпричастно физическо и емоционално присъствие.
Ако бебето плаче , то не иска толкова много, а само комфорта, осигурен от топлината на обичаните ръце, глезотия, нежност, компания, сигурност.
Ако сте сънливи или гладни , нямате нужда от таблици или правила, просто трябва да ядете и да спите, чувствайки се защитени, като забележите, че растете и се развивате в обичлива среда.
Ако изпитвате мъка, чувство на опасност или безкрайна радост, нашият успокояващ поглед, нашите любещи думи, нашето присъствие ще бъде достатъчно, за да придружава интензивността на вашите емоции …
Ако искате да опознаете света , нека спрем упреци, заповеди, сравнения, страхове или критики и да си поиграем с тях, дайте им ръцете си, нашите думи без преценка, нашата любов и нашето пълно доверие.
Те също така ще се чувстват в безопасност, докато растат, ако не ги принудим да постигнат етапи, за които не са подготвени, като например да изхвърлят пелената, да започнат да ходят рано, да спят сами в собствена стая или да скачат за плъзнете, въпреки че изпитвате страх.
Когато едно дете израства, забелязвайки доверието на родителите си, то се чувства уверено и развива за цял живот високо самочувствие.
В действителност бебетата не искат много, за да бъдат щастливи: да се чувстват придружени , обичани, уважавани, обгрижвани, да бъдат изслушвани, обгрижвани … И да бъдат гледани, изслушвани, глезени и играни с тях .
Но за много хора е голяма тежест да предлагат на децата си любовта си без условия и условия, дължаща се не само на тежестта на собственото им детство, но и на капиталистическа продуктивна система, която ни бележи задължението да се дистанцираме от нашите бебета, от първите си седмици от живота, за да могат да се издържат финансово.
