3 техники, за да бъдете по-креативни

Беатрис Вера

Талантът не е наследство само на малцина: всички ние можем да разкрием гения, който носим в себе си, ако развием креативността си.

Творчеството е една от характеристиките на човека, най-ценена и призната от обществото. Щастливият или оптимистичен човек не е възвишен или възнаграден, но творческият човек е такъв. Има многобройни награди и признания за тези, които намират гениални решения на трудни проблеми или тези, които са способни да осветят романи, филми и произведения на изкуството с голяма чувствителност.

Какво е общото между Томас Едисон, Исак Нютон, Мигел де Сервантес, Салвадор Дали, Бил Гейтс или Стивън Спилбърг? Ние ги разпознаваме лесно, тъй като те блеснаха за своята изобретателност и творческия си капацитет в много различни области на науката, изкуствата и технологиите.

Първобитният човек, който е открил огън, е направил това, използвайки своето творчество. Електрическата крушка, телефонът, пеницилинът, ядрената енергия … великите изобретения на човечеството са родени от творческите умове на хора, които са имали революционна идея и са се осмелили да я осъществят.

Понякога креативността ни позволява да приемаме познати елементи и да ги комбинираме по оригинален начин , докато при други се проявява като способността да създадем нещо иновативно от нищо.

Творческото е свързано с тип разнопосочно мислене, което ни позволява непрекъснато да разчупваме моделите на преживяване . Творческият ум постоянно работи и поставя под въпрос аспекти, които като цяло се приемат и приемат като социално валидни.

Техники за творчество: отворете ума си!

Хора, които се открояват с творческия си талант …

Те са склонни да отворят ума си за нови преживявания.
Неговото мислене обикновено е по-гъвкаво и толерантно към двусмислието.
Те се противопоставят по-добре на разочарованието .
Те са много независими хора , с високи нива на мотивация и особено чувствителни и възприемчиви.
Освен това обикновено им е удобно да поемат рискове.

Но творческият процес не е наследство само на велики художници, учени и гении. Всички ние сме родени креативни и, както всички човешки качества, креативността може да бъде развита и подобрена .

Когато става въпрос за подобряване и развитие на нашите собствени творчески способности, можем да прибегнем до прости техники на мислене , като тези, които представям по-долу и които можем да практикуваме индивидуално или в групи.

Шест мислещи шапки

Разработена от психолога Едуард де Боно , тя е много полезна при решаването на проблем, тъй като ни позволява да се изправим пред него от различни гледни точки и да достигнем до творчески решения. Използвайки тази техника, мисълта се разширява в пълната си степен.

Нека си представим, че имаме шест различни цветни шапки. Всеки от тях представлява специфичен начин за подход към даден проблем , различен стил на мислене. Нека сега си представим, че последователно ги поставяме на главите си и се опитваме да намерим решения на проблема, като мислим само и изключително, както показва шапката, която носим.

Бяла шапка : фокусираме се само върху наличните данни.
Червена шапка : използваме интуиция, чувства и емоции.
Черна шапка : ние сме предпазливи и подчертаваме негативните аспекти на проблема.
Жълта шапка : мислим положително и намираме предимствата.
Зелена шапка : използваме креативно мислене, отваряме ума си за асоциации, които обикновено не бихме направили. Импровизираме, използваме въображението си.
Синята шапка е затварящата шапка. Обобщаваме и установяваме свои собствени заключения относно проблема.

Психически карти

Психологът Тони Бузан разработи в средата на 70-те години мощна идея за подобряване на умственото творчество: мисловната карта, инструмент, който ни позволява да стимулираме и организираме идеите си за конкретни проблеми по графичен и описателен начин.

Крайният резултат от това представяне на хартия е един вид клетка с много клонове, които символизират различни направления на мисълта.

За да приложим мисловната карта на практика, трябва да напишем в центъра на лист хартия думата, която определя основния проблем, който искаме да анализираме. Можем да направим и рисунка. След това е необходимо да добавим всички идеи, които отнасяме към тази централна дума, като използваме линии и клони с различни размери, форми и цветове.

Ако искаме да го улесним, има компютърни програми, които ни позволяват да правим ментални карти директно на екрана на компютъра.

Мозъчна атака

Друга техника за подхранване на изобретателността е мозъчната атака или мозъчната атака , разработена от публициста Алекс Осборн през 30-те години. Този инструмент е особено полезен за групова работа, тъй като е наистина прост и ефективен. Можем да го приложим, когато с група приятели или колеги искаме да разрешим проблем или да започнем проект.

Мозъчната атака се състои в изричане и записване на всички идеи, които идват на ум, без никаква бариера. Всяка критика е забранена и всеки принос е добре дошъл.

Необходимо е да се определи работно време ; целта ще бъде да получите колкото се може повече идеи, колкото по-изложени, толкова по-добре.
Можем да започнем с предишно загряване, като запишем например предмети, които могат да бъдат закупени в магазин за канцеларски материали.
След като всички идеи се появят, можем да започнем да работим с тях, да квалифицираме и усъвършенстваме някои и да изхвърлим други , с участието на всички членове на групата.
Можем да добавим и нови концепции, които идват на ум.
Става въпрос за полиране на всички идеи, които сме генерирали, докато не останем с най-доброто и най-пълно.