8 решения за лечение на зимни инфекции без лекарства

Жорди Цебриан

Лечебните растения могат да бъдат чудесни съюзници в случай на кашлица, възпалено гърло или грип.

Те разказват в билкаря Manantial de la Salud, че през зимата увеличават много консултациите, за да намерят лекарства, които помагат за предотвратяване или облекчаване на респираторни инфекции . Идват най-вече възрастни хора, които се чувстват по-уязвими по това време, но също така и млади майки, които търсят алтернативи на лекарствата за децата си, когато имат кашлица, възпалено гърло или грип.

В тези случаи има няколко полезни средства, като билкови формули, сиропи, капсули или сокове. На първо място, става дума за опит за укрепване на имунната система, за да се предотврати инфекция.

Според някои автори някои растения, като ехинацея или женско биле, биха могли да стимулират макрофагите и левкоцитите и следователно да повишат неспецифичните защитни сили. Други обаче се съмняват в ефикасността му и дори предупреждават за неудобството при продължителна употреба.

За да избегнете респираторна инфекция:

Не се излагайте на рискови фактори
Следвайте диета, богата на витамини и минерали
Упражнение

Най- билкар предлага растителни лекарства с бактерицидни, антивирусно и антисептично действие .

Tisane да деконгестира

Този тизан комбинира растения, които помагат в борбата с инфекцията , омекотяват дихателните пътища, за да предотвратят дразненето и елиминират слузта.

Сместа съчетава, в равни части, бъз, листа от бели дробове, корен от бяла ружа и исландски мъх (последните два муколитика).

Супена лъжица смес се вари на чаша вода в продължение на 2-3 минути
Той се филтрира и се оставя да се утаи за още десет.
Можете да приемате три чаши на ден, по-добре на гладно, с малко подсладител.

Съветник: JM Teixé, билкар в Manantial de Salud

1. Капки от ехинацея

Ехинацеята укрепва имунитета, като активира левкоцитите .

Той е антивирусен, антипиретичен и противовъзпалителен .

10 до 20 капки течен екстракт на ден, разтворен във вода или лимон.

2. Екстракт от прополис

Много ефективно класическо лекарство за респираторни инфекции .

Намира се в течен екстракт (3 или 4 капки, разтворени в лимонов сок) или в бонбони , когато има кашлица.

3. Припарки от ленено семе

Топла маса от ленено семе и сминдух се нанася върху гърдите и се държи няколко минути, докато се охлади напълно.

Действа като муколитик и деконгестант .

4. Сироп от морски зърнастец

Плодовете на морски зърнастец осигуряват витамин С, слуз и каротеноиди .

Те могат да се приемат в сироп: около 3 супени лъжици на ден.

5. Издънки от бял бор

Богати на етерично масло с фебрилно, антивирусно и отхрачващо действие , те са много подходящи при инфекции на дихателните пътища като фарингит, ларингит, трахеит, синузит и грип .

Обикновено се приемат с други растения.

6. Улмария

Съдържа метил салицилат, който му придава антипиретични и аналгетични свойства .

Това е чудесно лекарство, което помага за намаляване на грипната треска и облекчаване на болката и усещането за събличане .

Флипборд

7. Зефир и други средства за потискане на кашлицата

Кашлицата сама по себе си не е лоша, тъй като това е начинът на дихателна система за отхрачване. Но когато стане постоянен и непродуктивен, можете да прибегнете до:

Растения, които помагат да се откашляте плавно, като подбел , лопен и хелен
Муцилагинозни растения като блат , исландски мъх и живовляк , които предотвратяват раздразнението на лигавиците на ларинкса и фаринкса и причиняват кашлица.

Флипборд

8. Мирта или мирта

Твърдите листа на миртата (Myrtus communis), обикновен храст на брега на Средиземно море, съдържат етерично масло със силно антибиотично и антисептично действие , което е сравнено с това на пеницилина.

Доказано е, че е много ефективен при алергичен ринит, ангина, синузит, фарингит, ларингит и бронхит , както и при леки астматични процеси .

Приема се като инфузия или в мъгла , когато има задръствания, и създава приятно усещане за облекчение.

Флипборд

Билкови лекарства

В билкаря Manantial de la Salud те съобщават, че през зимата значително увеличават консултациите, за да намерят лекарства, които помагат за предотвратяване или облекчаване на респираторни инфекции. Идват предимно възрастни хора, които се чувстват по-уязвими по това време, но също така и млади майки, които търсят алтернативи на лекарствата за децата си, когато имат кашлица, ангина или грип.

Говоренето за растения, които укрепват имунната система, може да бъде донякъде неточно, тъй като това е много сложна система, която изисква баланс между различните органи. Всъщност няма научен консенсус относно ефикасността на растенията като подобрители на имунитета . Според някои автори някои растения, като ехинацея или женско биле, биха могли да стимулират макрофагите и левкоцитите и следователно да повишат неспецифичните защитни сили. Други обаче се съмняват в ефикасността му и дори предупреждават за неудобството при продължителна употреба.

За да избегнете респираторна инфекция:

Не се излагайте на рискови фактори
Спазвайте диета, богата на витамини и минерали
Упражнение

Билкарят предлага и растителни лекарства с бактерицидно, антивирусно и антисептично действие .

Tisane да деконгестира

Този тизан комбинира растения, които помагат в борбата с инфекцията, омекотяват дихателните пътища, за да предотвратят дразненето и да премахнат слузта .

Супена лъжица смес се вари на чаша вода в продължение на 2-3 минути
Той се филтрира и се оставя да се утаи за още десет.
Можете да приемате три чаши на ден, по-добре на гладно, с малко подсладител.

Съветник: JM Teixé, билкар в Manantial de Salud