„Трябва да говорим повече за секс помежду си“

Силвия Диес

Ева Морено току-що беше публикувала „Моето желание зависи от мен“, което иска да даде възможност на жените, като твърди колко е важно да се обвързват без вина и да намери пътя към сексуалното желание и удоволствие в общество, което ни отрича от години.

„Способни сме да разпръснем краката си към неизвестен човек по време на случайна среща, но не сме в състояние да се отнасяме към гениталиите си като към подаръка им“, казва Ева Морено, сексолог, създател на Tapersex, който помага на жените да разберат по-добре вашата сексуалност.

Той току-що публикува Моето желание зависи от мен (Ed. Grijalbo), където той потвърждава значението на женското сексуално желание, не само с партньор, но и за собствено удоволствие.

Вина в женската сексуалност

Хетеропатриархалното образование свърши фантастична работа, възпитавайки ни на вина. Това е една от най-лошите емоции, които можем да изпитваме към себе си. Колкото повече вина изпитваме, толкова по-малко сме свободни да избираме. Колкото по-незащитени се чувстваме и толкова повече се самоинвалидираме. Вината е чудесен парализатор. Така че, чувствам се зле, защото чувствам вина и се чувствам по-зле, ако не действам. Виждате каква добра форма на контрол ”, предупреждава сексологът.

-Живеем и с огромно собствено търсене …
-Живеем във време, подложено на потребление, на високи нива на съвършенство, качество и съвършенство. Сексуалното удоволствие не избягва това търсене и това води жените до високо ниво на самоизискване и отговорност. Отново се чувства виновна, когато не й се прави секс и не осъзнаваме, че точно моделът, който количествено определя сношението и оргазмите, няма нищо общо с това, което наистина ободрява женското сексуално желание. Точно сега сексуалното и емоционално възпитание се пропуска най-много и затова желанието ми зависи от мен е толкова необходима книга.

-Липсата на желание ли е едно от най-честите нарушения при жените?
-Хипоактивното сексуално желание е сексуална дисфункция. Според последните статистически данни почти 50% от жените в света ще страдат от сексуална дисфункция през целия си живот и сред тях липсата на сексуално желание е една от най-разпространените.

Това не е болест, но се преживява като голямо разстройство. Жената, която не разбира причините, които причиняват това намаляване на сексуалното желание, се чувства виновна, когато не се чувства така и го преживява с безпокойство и тъга, дори може да страда от депресия, особено когато живее с партньор, защото тогава разстройството засяга връзката. В книгата отварям вратите за жените да станат любопитни към своето сексуално желание да го разберат и да разпознаят аспектите на живота си, които добавят към желанието или които остават.

Към сексуално сестринство

-Какви са основните ключове за възстановяване на женското сексуално желание?
-Първото нещо е да бъдете честни със себе си. Сексуалното желание не се проявява чрез магия, както погрешно мислим, нито има магическа формула, която да работи еднакво за всички жени. Това е нещо много по-сложно и красиво. От съществено значение е да имаме желание да имаме желание и от това място започваме да работим. Така че първата препоръка е да вложите в него осъзнатост и воля. Определете, че това е част от нашата жизненоважна сфера, за която искаме да се грижим.

Трябва да поемем отговорност за грижата за тялото си и това включва мастурбация.

Не можем да прехвърлим отговорността за собственото си сексуално удоволствие в ръцете на друг човек, всеки човек трябва да знае какво харесва и онанизмът е в основата на себепознанието. Любопитството и нарушаването на рутината също са добри активатори на сексуалното желание, както и култивирането на емоционална близост, способността да се познаваме, да изразяваме вкус и желание и след това да го споделяме с партньора. Говоренето за решаване на съмненията за секс и ограничаване на фалшивите вярвания за сексуалността също помага.

-Както например споделянето на опит в сесиите Tapersex® … Какво научихте в многото сесии, които сте направили?
-Откакто основах марката, преди около 20 години, начинът, по който жените гледат на еротичните играчки, се промени много. Просто трябва да видите какво преживяваме у нас с феномена на клиторната смукачка. Това никога не би било възможно без срещите на Tapersex®.

За мен ученето е постоянно, но едно от най-красивите неща, които се случват на тези срещи, е да видя как групи от приятелки, които никога не са обсъждали своята сексуалност помежду си, започват да го правят от срещата и това е чудесна нова връзка между те. Трябва да говорим повече за секс помежду си. Имаме нужда от повече сексуално сестринство.

-Каква роля играе женската мастурбация?
-Мастурбацията има съществена роля за сексуалността на жените. Представлява себепознание и сексуална автономия. Самопознанието е въпрос на отговорност и уважение към собственото ви тяло. Оставянето на откриването на удоволствието в ръцете на друг човек е удобен акт, но крайно безотговорен. От друга страна, мастурбацията осигурява автономност на удоволствието. Вие не се нуждаете от никого, така че няма да видите необходимостта да отидете до кои компании за чиста размяна на удоволствие.

Мастурбацията играе решаваща роля за овластяването на жените.

-Моделът на съвършена сексуалност, който се предава чрез кино и романтични филми, ни навреди?
-Да, особено поради липсата на сексуално и емоционално образование, тъй като романтичните филми ни показват нереални стереотипи за мъжете и жените и за връзките. Порно филмите все още нанасят много повече щети. Първо, защото всеки път, когато публиката, която осъществява достъп до тези филми през Интернет, има по-млада възраст, а също и защото показва модел на сексуалност, който няма нищо общо с реалността, като се дава приоритет на размера на пениса и гърдите, времето екзекуция и дупките да бъдат покрити над емоциите и удоволствието. Но погрешното схващане, което затруднява достъпа до сексуално желание, е да мислим, че сексуалното желание идва от небето, че се появява естествено и че не трябва да се грижим за него или да го култивираме. След като разберете, че сексуалното желание също се нуждае от внимание,Малко по малко падат и други погрешни идеи и фалшиви концепции, които съпътстват сексуалността.

-Какво бихте казали на дъщеря си за сексуалността, за да укрепите нейното желание и сексуалност?
-Сексуалността и желанието започват от себе си, така че бих я възпитал в любов и уважение към тялото си. Това ще я отклони от заблудите за сексуалността. И като майка бих се погрижила да бъда информирана, да знам за сексуалността, да бъда овластена сексуално, така че от примера и добрата комуникация поведението ми да бъде най-добрият пример и голямо послание за дъщеря ми.

Как влияе майчинството на сексуалното желание?

Има много жени, които съобщават за липса на сексуално желание, след като са станали майки. Ева Морено ни казва, че след майчинството е естествено да страдаме от намаление на ливидността. „След вагинално раждане идва класическата карантина, при която между четири до шест седмици се препоръчва да не се прави проникващ секс, за да се позволи възстановяването на вагиналните рани, като се избягват възможни инфекции. Това време може да бъде съкратено, ако не е имало наранявания.

Без полов акт сношението може да стане по-рано, ако жената го иска по този начин.

Но е важно да знаете, че кърменето повишава нивата на пролактин и намалява естрогените. Този хормонален дисбаланс може да намали сексуалното желание, усещането за удоволствие и да бъде причина за вагинална сухота. Природата е много мъдра, ако жената е фокусирана върху естественото възпитание на бебето, тя не може да има желание за зачеване на друго дете … Толкова е просто. Към всичко това трябва да добавим умора, изоставане в реактивните двигатели и промени в тялото ”.

-Кога е "нормално" и кога трябва да се притесняваме от липсата на сексуално желание?
-Бих казал, че след първите два или три месеца, когато повече или по-малко двойката вече е поела юздите на новия живот, те се чувстват по-сигурни по отношение на родителството и възстановяването от раждането е завършено. С кърменето можете да правите секс без риск, въпреки че за по-голям генитален комфорт се препоръчва използването на добър биологичен лубрикант. Разбивайки някои фалшиви митове, пояснявам, че спермата изобщо не влияе върху качеството на кърмата.

След майчинството приоритет обикновено е бебето. Това е едно от основните оплаквания на двойките и причините за разделяне в майчинството. Но тази липса на внимание, която двойката изисква за себе си, е същата липса на внимание, която жената има към себе си. Майчинството е много важен факт за жената, но жената все още е там. Пренебрегването на себе си не добавя към благосклонността на възпитанието или връзката. Важно е да обърнете внимание на този въпрос.