Чувствам се по-несигурен. Как да избегнем безпокойството, ако търсите бременност? Приятелят на гаджето ми ме кара да се чувствам неудобно
Хорхе и Демиан Букай
Всяка седмица Хорхе и Демиан Букай отговарят на вашите съмнения и конфликти. Днес говорим за това как се появява несигурността, за приятелските отношения в двойката и стреса, който уврежда бременността.
Станах несигурен
С годините станах притеснен и изнервен и не знам защо. Женен съм от две години и начинът ми на живот се промени: станах по-активен и може би с повече стрес, отколкото бях неженен. Дават ми като фобии: че мога да умра, ако имам опасна болест, че ресторантската храна ще ме накара да се почувствам зле … Станах несигурна, вече не съм авантюристичната и енергична жена, която бях. Какво ми се случва? Семейството ми ми казва, че забелязват някакво разочарование в мен.
Имелда (имейл)
Уважаеми Имелда:
- Ние вярваме, че семейството ви може да е правилно: някакво разочарование във вас може да бъде насочено чрез безпокойство и страх.
Семейният живот е полезен и красив, но може да стане и много взискателен.
- Казвате ни, че сте били авантюрист и че вече не сте. Може би е добра идея да се опитате да възстановите част от това , така че ежедневните ви задачи да не монополизират цялото ви време
- Може би можете да предприемете пътуване, да се впуснете в нов проект или интересна дейност … Може да се наложи да прекарате известно време в мислене как да го направите.
- Но във всеки случай ни се струва, че намирането на нови начини за насочване и извеждане на напрежението може да ви помогне да намалите тежестта на безпокойството.
Приятелят на гаджето ми ме кара да се чувствам неудобно
Приятелят ми има най-добрия приятел, който създава ситуации, които ми създават дискомфорт. Например да го нарекаш любов пред мен или да го поканиш на вечеря сам в дома му. Доверявам му се и не искам да се откаже от приятелството си, но искам и той да вземе предвид чувствата ми. Говорили сме за това, но нищо не се променя. Тя продължава да създава двусмислени ситуации, а той не знае как да каже не, какво мога да направя?
Мартина (имейл)
Скъпа Мартина:
- Намерението ви да уважавате приятелството между гаджето и приятеля му ни се струва много ценно , дори ако нейните начини са ви неприятни. Ето защо вярваме, че трябва да продължим в тази посока и да не променяме курса.
- Тоест, най-здравословното нещо за връзката ви е да приемете връзката на приятеля си с този приятел такава, каквато е. Обратният вариант - да настоявате, че това ви притеснява и че трябва да промените отношенията си с нея, за да не ви притеснява - ни се струва да сеете семето на токсично растение.
След като сте тръгнали по този път, къде поставяте чертата, за да кажете „Не трябва да се отказвам от нещата си, защото вие ме помолите“?
- Без съмнение е нещо много трудно и най-вероятно всеки ще започне да иска нови жертви от другия, като се приюти в онези, които всеки вярва, че е направил.
- Така че, в името на здравето на връзката ви, най-добре е да толерирате тази ситуация, като държите на доверието, което той заслужава във вас.
Ако се чувствате несигурни, помолете я да ви напомни колко много ви обича и да се обърне към вас, вместо да я молите да се махне от нея.
Търсенето на бременност без тревожност
Повече от шест години търся раждането на второ дете. Претърпях хормонално лечение вече две ин витро през последните две години. Ще се опитам отново и бих искал съвет, за да постигна положителен резултат. Стресът, преди и по време на процеса, ме затруднява да продължа напред.
Марибел, Тарагона
Уважаеми Марибел:
- Нека изясним още от самото начало, че знаем, че това, което можем да ви кажем, не е лесно да се приложи … Искате съвет за постигане на положителен резултат, но точно ако сте наясно с това, той може да работи срещу вас.
- Много двойки са постигнали бременност, когато вече не са се опитвали или са си взели почивка. Това се случва, защото стресът и напрежението са контрапродуктивни, за да функционират правилно преплетените механизми, участващи в зачеването и поддържането на бременността.
- За да разширите възможностите си, би било важно да се опитате да не задавате твърде високи очаквания .
Опитайте се да мислите, че това не е краят на пътя, че дори тази опция да се провали, има и други налични.
Можете да ни изпратите вашето запитване на [email protected] и ние ще се справим с него в следващите офиси.
