Опит за наслада на съзнателни и устойчиви ваканции

Ева Мимбреро

Лятото предоставя чудесна възможност да се насладите на почивка на открито, в пълен контакт с елементите. Почивните дни могат да бъдат използвани, за да отидете пеша сред природата или да почувствате необятното море на борда на платноходка. Също така е стимулиращо да се включите в защитата на околната среда.

Планините приемат сред своите долини, реки и езера природно богатство, което позволява както да се насладите на впечатляващи панорамни гледки, така и да спрете в съзерцанието на малки детайли с голяма красота.

Най-истинската красота на пейзажа може да се насладите пеша

Ако се научим да го наблюдаваме, да му се наслаждаваме и да го обичаме, природата дава много повече от това, което ние й даваме. Проучване, публикувано в списанието Psychological Science например, предполага, че тези, които живеят в близост до зелени площи, дори и да са градски, имат по-голямо чувство за благополучие от тези, които нямат паркове или градини около тях.

Прекарването на празниците в разходки из провинцията може да се превърне в великолепен повод за засилване на диалога с Майката Земя. „Свързването с природата означава да обърнем внимание и да се наслаждаваме на миризмите, вкусовете, звуците, докосванията или изображенията, които сме забравили в нашето ежедневие, а по-скоро градско“, обяснява Еварист Март, ботаник и натуралист.

Някои усещания, които са изпитвали хора като Изабел Вергара, които преди няколко години се впуснаха в приключението да открият някои от най-красивите и отдалечени места в Норвегия само с ботушите и туристическите си бастуни. „Този ​​тип пътуване ви позволява да опознаете едно място, като стъпвате на земята, докато го разхождате, изследвате, помирисвате, изпотявате и по този начин сте проникнати в същността му“, казва Изабел, журналист по професия. "Спомням си усещането за достигане на върха на планина, където имаше невероятен водопад, скрит от растителността и другите хребети и, следователно, не се виждаше от пътя. Следвахме възходяща пътека от няколко часа, за да можем да закусим в раждането на водопада. Беше незабравимо изживяване. "

Опитът като този ни позволява, според Еварист, да се свържем с настоящето. "Будният турист се научава да бъде в сега, а не във вчера или утре. Това, което чуваме толкова много, но което изглежда толкова трудно за прилагане."

5 предложения за посещение на ценни природни пространства

Разходете се по Greenways. Познаването на природните зони на нашата страна с велосипед е възможно до голяма степен благодарение на испанската железопътна фондация, която превърна излезлите от употреба железопътни линии в повече от 2900 км проходими пътища не само с велосипед или триколка, но и пеша. на кънки или в инвалидна количка. www.viasverdes.com

Познавайте растенията . Naturalwalks предлага да навлезе с помощта на биолога Еварист Марш в цъфналите ливади на високите планини в Каталунските Пиренеи или в буковите гори и грандиозния пейзаж на гората Ирати (Навара), наред с други ботанически екскурзии. www.naturalwalks.com

Природни паркове . Ecowildlife Travel предлага обиколки за откриване на националните и природни паркове на Иберийския полуостров в ангажимент за отговорен, уважителен и устойчив туризъм. Big Five е вашето звездно турне, деветдневно турне, за да забележите очарователни видове като рис, иберийската мечка, вълкът, черният лешояд и императорският орел. www.ecowildlife.es

Между ледниците . Полярните земи ви позволяват да изследвате Гренландия, Норвегия, Исландия или Лапландия и да се възхищавате на чудесата на природата като Северното сияние или среднощното слънце, както и да се разхождате по ледник или да забележите тюлени и китове. www.tierraspolares.es

Наблюдавайте птиците. Entretierras е туристическа агенция, специализирана в туристически маршрути за туризъм и колоездене в провинция Мурсия. Те също така организират орнитологични маршрути за откриване на птиците от региона. www.entretierras.com

Солидарност с природата или общностите от Третия свят

Друг начин да прекарате лятото е като се включите в доброволчески дейности, насочени към грижа и учене от околната среда или от общности с ограничени ресурси. Вариантите за доброволческа дейност в околната среда са многобройни: работа по опазване на екосистемите, наблюдение и предотвратяване на пожари, повторно залесяване, почистване или защита на местната флора и фауна …

За да се възползвате максимално от преживяването, от съществено значение е „да изберете типа доброволчество, който е най-близък до личността на всеки от тях“, препоръчва Алехандра Сарабло, която с емоция си припомня опита си в Крит, защитаващ морската костенурка от Карета Карета. „Нощта, в която видях костенурките да излизат за първи път от водата, с цялото търпение да намерят безопасно място, където да оставят скъпоценните си яйца и след това да се върнат изтощени в морето, не успях да сдържа сълзите“, обяснява тази испанка, живееща в Лондон. „Станах много по-наясно колко уязвими са морските костенурки за човешкото въздействие и това, че съм в близък контакт с природата, ме накара да разбера колко малко ни трябват някакви удобства.“

Предоставянето на част или цялото време за почивка на екологичен проект също ни позволява да се чувстваме полезни и засилва социалната ангажираност. Животът с останалите доброволци също така открива възможността за придобиване на нови знания и споделяне на емоции и преживявания с хора, свързани с избраната кауза.

Този тип пътуване обикновено съчетава доброволчеството и свободното време. Друга негова добавена стойност е, че те улесняват познаването на избраната дестинация по по-автентичен начин, като се смесват с местните хора и техните обичаи. Tarannà (www.taranna.com), пионерска агенция у нас по този начин на пътуване, предлага възможността например да допринесе за повторното въвеждане в дивата им среда на лъвове, отгледани в плен в Зимбабве, или да извърши работа по морска защита на Сейшелските острови или в Мексико, наред с други възможности.

Друга възможност за тези, които предпочитат да извършват доброволческа работа в по-близка среда, е да разберат дали в тяхната автономна общност има специална програма в това отношение. Какъвто и да е изборът, както отбелязва Алехандра Сарабло, „хубавото е, че винаги се връщате вкъщи пълни с неизразими преживявания, които остават с вас завинаги“.

Как мога да помогна?

Архипелаг Чинихо. WWF Испания организира от юли до септември едноседмични доброволчески престои в тази група малки острови северно от Лансароте. Участниците извършват дейности за осведоменост, диагностика и оценка на околната среда. www.wwf.es

Орнитологично доброволчество. Защитата и проучването на птиците, обитаващи четиринадесетте национални парка на страната ни, е една от целите на програмата за доброволческа дейност SEO / Birdlife. www.seo.org

В тропическите гори на Амазонка. Испанската асоциация Cooperatour организира пътувания за сътрудничество с екологичния резерват Chontachaka, разположен в природния парк Selva del Manu, в Куско (Перу). Доброволците се включват в техния проект за защита на амазонската флора и фауна. www.cooperatour.org

Насладете се на освобождаващата необятност на морето

Съзерцаването на звездно небе без следа от светлинно замърсяване, гледането на флуидния танц на рибно стадо или усещането на ласка на вятъра са някои от преживяванията, които може да се изживеят, плавайки на платноходка. Прекарването на няколко дни на платноходка ви позволява да промените гледната си точка и да наблюдавате брега от морето. Освен това е чудесна възможност да се адаптирате към този нов елемент и да се оставите да се потопите.

„Виждането на света от морето ми дава различна перспектива на пейзажа, на хората и на живота“, казва Елисенда Пуиг, която от години е влюбена в ветроходството. „Морето се просмуква навсякъде и дрехите, предметите и порите на кожата са импрегнирани със солта и миризмата му“, продължава този учител в средното училище.

Има много моменти, които могат да се изживеят в морето и които ни свързват с красотата и хармонията на природата . Почувствайте необятността на океана и Вселената в открито море или отражението на пълнолунието, което сякаш озарява пътеката по време на пътуването, оставете се изненадайте от няколко делфини, които сякаш танцуват танц с носа на лодката или съзерцавайте как слънце и море се сливат по време на залез са някои от тях.

„Връзката с природата е пълна“, казва Микел Гомила, менорканец, който преподава на борда на 13-метрова платноходка, любимия си остров и други средиземноморски пейзажи от сезон на сезон. За този капитан на яхта ветроходството е преживяване, което също така позволява „да усетите как можете да се оставите да се увлечете от стихиите в напълно устойчива среда“.

Тишината и животът в морето улесняват интроспективното преживяване в пространство, където препратките за ориентиране са в небето (звезди или GPS), а не на повърхността. По-рано установените маршрути могат да бъдат модифицирани поради ветровете или състоянието на морето и това може да помогне за подобряване на способността ни да се адаптираме.

Дните на ветроходството обикновено се използват за научаване на основни маневри, като например спускане на платната или вземане на кормилото, винаги под наблюдението на капитана. Дейности, които канят на размисъл и опитват силата на природата и как тя може да ни помогне да постигнем целите си, ако се адаптираме към нея, а не обратното.

Съвместният живот в толкова малко пространство е друг урок, който морето държи. „Този ​​тип ваканция предлага предизвикателства, които макар и априори да изглеждат неудобни, по-късно се превръщат в ситуации, които бързо интернализирате и трансформирате в освобождаващи елементи: забравяте тесните каюти и се научавате да живеете повече на открито, забравяте Носите дрехи и ходите с два саронга и бикини, забравяте за пачи крак или целулит и приемате тялото си такова, каквото е в този момент “, обяснява Елисенда Пуиг.

Почивки на и под водата

Пътуване до островите. Интересно предложение, особено за по-приключенските, е да се впуснете на Иберийския полуостров и да пътувате с платноходка до близката дестинация като Балеарските острови. Sonamar предлага възможност за заминаване от Барселона. www.sonamar.net

Речен круиз. Откриването на флората и фауната на бреговете на реките от тяхното течение е друга алтернатива да се насладите на водата, този път сладка. В природния парк Arribes del Duero (Саламанка) има обиколки с екскурзовод на борда на катамаран, в който могат да се видят птици като беркут или черен щъркел. www.corazondelasarribes.com

Водолазно кръщение. При това първо гмуркане се научавате да дишате под вода и да използвате подводно оборудване на малки дълбочини и без рискове. Това е преживяване, което ни позволява да проверим дали се чувстваме комфортно или не и да открием нов начин да се наслаждаваме на морето. Усещането за тишина и безтегловност, прекъснато само от звука на дишането, ни отвежда в пространство на спомен и интеграция във водната среда. www.padi.com

Популярни Публикации