„Щастието възниква от това да направиш другите щастливи“

Майра Патерсън

Алекс Ровира, писател и преподавател, отказва да се отрече от утопията. Говорихме с него за някои от ключовете за водене на по-щастлив и грижовен живот.

Алекс Ровира- Facebook

Малко автори са разсъждавали и споделят толкова много за ключовете за воденето на добър живот като Алекс Ровира . Сред многото му книги много са за щастието и как да се подходи към него. Някои от най-новите, като Cuentos quererte mejor (2022-2023 ) , Лабиринтът на щастието (2021) или Alegría (2021), са пример.

Убеден, че всеки носи отговорност не само за собствения си живот, но и за да допринесе за подобряване на живота на другите, той също така претендира за четвърти изход от кризисни ситуации, ситуации, в които щастието изглежда най-много избягва от нашите ръце. .

В „Животът, който заслужавате“, написан с Паскуал Олмос , преди няколко години, той не само разработи този път - алтернатива за изграждане на устойчив и подкрепящ свят с по-високи нива на щастие - но и даде някои улики за това как да напреднете по пътя на лично изпълнение. Неговите разсъждения са все още по-актуални днес от всякога.

Алекс Ровира: „Който обича, непременно е щедър, всеотдаен и креативен“

-До каква степен е необходимо да си поставяте цели, за да се чувствате изпълнени?
-Човек може да се чувства изпълнен без цели за постигане, просто да се наслаждава и оценява това, което вече има. Истина е, че постигането на цели, които ни карат да се усъвършенстваме като човешки същества, поражда радост, спокойствие и чувство за удовлетворение. Ключът според мен е, че каквото и да правите, давате най-доброто от себе си във всеки един момент и не отлагайте.

„Постигането на цели, които ни карат да се усъвършенстваме, тъй като хората създават радост.“

-Понякога е трудно да се поддържа това отношение. Каква е тайната съставка?
-Основното нещо е изкуството да обичаш . Защото който обича, какъвто и да е неговият начин, непременно е щедър, всеотдаен и креативен.

-Имаш предвид да обичаш живота? Как можем да насърчим това желание да обичаме?
-Както всичко, с добро образование, което учи на любов. И да, да обичаш живота, но не само своя, но и всички форми на живот. И да работим за зачитането на достойнството . Въпросът вече не е само "какъв свят ще оставим на децата си?" но "Какви деца ще оставим на този свят?"

-Имаме ли живота, който заслужаваме?
-Не. Днес в Испания много хора продължават да страдат от последствията на това, което се нарича „криза“. А други, тези, които са причинили тези кризи, остават безнаказани пред страданието и болката, които са генерирали .

-Доверите ли се на способността ни да изградим по-устойчив свят?
-Вижда се, че има много други начини на живот. Виждам например социални новатори, които създават мислене не само в краткосрочен план, но и в бъдещето на онези, които предстоят. И толкова много хора, които не се появяват в новините и които действат солидарно и щедро с тези, които страдат всеки ден.

"Много хора, които не се появяват в новините, действат всеки ден с грижа и щедрост."

-Как всеки от нас може да допринесе за постигането на това?
Тук и сега се запитайте какво бихте могли да направите, независимо колко малък е, за да направите този живот по-полезен за всеки, когото обичате.

-Важно ли е за личното щастие да се включите в този процес?
-Това е от съществено значение. Щастието възниква, по същество, като прави другите щастливи.