Салата от ендивия и мандарина

Оригинална салата, пълна с вкус, придружена от винегрет от лайм и горчица, която ще ви изненада.

Съставки за 4 човека

  • 500 г мандарини
  • 200 г ендивия
  • 1 червен лук
  • 100 г мини спанак

За дресинга

  • 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 2 супени лъжици сок от лайм
  • 1 чаена лъжичка и половина оризов сироп
  • Няколко зърна горчица
  • Морска сол
  • Прясно смлян бял пипер

Подготовка

  1. Измийте спанака под студена течаща вода, отстранете стъблата и ги подсушете с кухненска хартия.
  2. Отделете сегментите от мандарина и обелете и нарежете лука на пръстени или половин луни.
  3. Отстранете най-твърдите външни листа от ендивията, изхвърлете ги, а останалите измийте и нарежете.
  4. Подредете ендивията в дъното на купата за салата и след това добавете листата спанак и лука. И накрая, поставете сегментите от мандарина по декоративен начин.
  5. За да приготвите дресинга, сложете всички съставки в купа и ги разклатете добре с помощта на пръчки. При сервиране го изсипете върху салатата.

Популярни Публикации

Ако се промените, всичко се променя!

Нашите жизненоважни мисли и очаквания до голяма степен определят нещата, които ни се случват. Ето защо е добре да придобиете перспектива и да избирате широко.…