Ще мога ли да спра лекарствата? Отговаряме на често задавани въпроси

Понякога те са патерица, а понякога „емоционална усмирителна риза“, за да ни предпазят, а не да отидат в облаците или кладенците. Но в крайна сметка зависим от неговите ефекти

Преди седем години (бях на 26) родителите ми и сестра ми загинаха в автомобилна катастрофа. Не отивах с тях. Само на следващия месец загубих работата, която имах като стажант. И … всичко се разпадна. Бях диагностициран с биполярно разстройство, което със сигурност съм имал преди, но никога не се е проявявало по този начин. Започнах да приемам литий и се стабилизирах. Оттогава, когато си помислих, че съм добре, се опитах да спра да приемам лекарствата. Но просто го направете, за да започнете саморазрушителна спирала. Ще успея ли някога да спра да приемам лекарства? И ако можете, как трябва да го направите?

Прочетохме внимателно историята ви и ни се струва, че най-добрият отговор е да не ви казваме кога или как трябва да се откажете от лечението с литий, без да страдате от тази „саморазрушителна спирала“, която вече сте изпитали, когато сте я напуснали преди това. Ние вярваме, че е по-разумно и може да ви бъде много по-полезно да говорите с вас по въпроса, който ви засяга с малко по-широк фокус.

На първо място, ние сме поразени от факта, че споменаването на загубата на тримата роднини, вашите родители и сестра ви, се предава мимоходом, сякаш това е още един биографичен факт в живота ви. Може би има специалисти, които го виждат по този начин, но ние не вярваме, че можете да го почувствате по този начин. Следователно не знаем как сте преживели тази загуба: трима близки роднини изчезват от живота ви за една нощ при инцидент!

Може би сте били много тъжни и счупени през първите няколко дни или седмици. Може би по-късно сте решили сами или по съвет на другите да се изправите пред загубата „дърпайки се напред“, сякаш си казвате: „Трябва да преодолеете тази ситуация, трябва да продължите напред, трябва да продължите, не можете да останете цял ден да облизвате раните си, съжалявайки за загуби … ”.

Но има много начини за „излизане“ и много начини за „издърпване напред“.

Едно от най-типичните е да отричате, опитайте се да не мислите за това какво (или други предишни събития) ви е повлияло и дори все още ви засяга.

Едно от средствата за това „продължаване“ са антидепресантите, литий и други лекарства. Понякога те са от съществено значение, но са склонни да ни доведат до един вид псевдо-сила, която ни кара да покрием дълбока и болезнена емоционална дупка с непрекъснати, стимулиращи дейности и взаимоотношения, които не спират да мислят … Или с наркотици.

Психофармацевтици: до каква степен генерират зависимост?

Литийът и антидепресантите ви помагат да поддържате евтимично, "нормално" настроение, нито високо, нито ниско, по-малко болезнено. По-специално литийът може да ви помогне да не преминавате през облаците или през кладенците на други афективни състояния. Вероятно ви помага да избегнете попадането в тези саморазрушителни спирали …

Но се чудим защо имате склонност да преминавате през покрива. Възможно е, както много специалисти ще ви кажат, да имате уязвимости за това или дори да страдате от биполярно разстройство. Но може би също така, в това „преминаване през облаците“ или в това „потъване в кладенците“ повлияйте на начина, по който трябваше да избегнете прекалено болезнена реалност, която не можеше да бъде разработена по онова време, когато загубихте тези трима роднини .

Не бихте могли да изградите в себе си по-солиден емоционален субстрат, а лечението е вашата патерица, а понякога и вашата „емоционална усмирителна риза“, с която се опитвате да се предпазите, за да не отидете в облаците - маниакалните епизоди - или в кладенците -депресивни епизоди-. Ужасявате се от напускането му и сега зависи от неговите ефекти, както биохимични, така и психологически. В известен смисъл това е вашето лекарство.

И така, какво да правя? Преди всичко не спирайте да приемате тези лекарства сами, въпреки че може би знаете много повече за тях благодарение на книги като тази на психофармаколога Джоана Монкриеф (Говорейки ясно, Хердер); Консултирайте се със специалист, който познава психофармакологията, но е в контакт и с формите на психотерапия, които съществуват за вашата ситуация: те могат да ви помогнат директно и могат да помогнат на вашето семейство и приятели да разберат какво да направят, за да ви помогнат, когато облаците “или„ потъвате в кладенеца “.

Не просто всеки може да го направи, но има специалисти, обучени в индивидуална подкрепа, групова подкрепа и подкрепа за семейството, които ще бъдат от съществено значение, ако искате да зависите по-малко от психотропни лекарства, независимо дали трябва да продължите да ги приемате или не.

Свързване със себе си

Става въпрос да ви помогнем да преместите в ума си, във вашите когнитивни и афективни схеми, какво ви се е случило с членовете на вашето семейство, с други събития от живота ви, литий, роднини, работа, лични отношения … И не само минали събития, но преди всичко настоящи и бъдещи лични отношения. Това прави психотерапията, която в случаи като вашия евентуално трябва да бъде индивидуално и семейно отделно: от една страна с вас; а от друга - с вас, вашето семейство и близките ви, за да знаят как да ви помогнат, когато „преминете през покрива“. Това прави добре подготвеният психотерапевт.

По същия начин не бива да приемаме литий или друго психоактивно лекарство, защото това ни е препоръчано от лекар, медицинска сестра, член на семейството или приятел. С малки изключения, то трябва да се предписва само от обучен психиатър, а в някои случаи и от вашия личен лекар или семеен лекар.

Ученето с помощта на психотерапевт и психиатър да се спрете на това, което ви тревожи, натъжава или стимулира в настоящия момент, би могло да помогне за изграждането на по-последователен емоционален субстрат и да се опитате да спрете лития.

Накратко, зависи повече от вътрешната си сигурност, за да зависиш по-малко от външни биохимични или социални помощни средства.